东京奥运会开幕式现场直播视频_东京奥运会开幕式直拍

1.奥运最佳3人组是梦莎鱼？男乒锁定许昕龙胖，唯独女乒难以确定

2.乒乓球男单冠军

3.王皓与刘国梁在运动员时期谁的成就更辉煌？

4.男子乒乓球大满贯选手有哪几位?

5.乒乓球起源于哪个国家

6.刘国梁教练也太凡尔赛了，他是怎么“训斥”马龙的？

7.2004年的雅典奥运会，为什么中国男乒丢掉了金牌？

倪夏莲代表卢森堡国家参赛。

倪夏莲，1963年出生于中国上海，卢森堡籍女子乒乓球运动员。国际级运动健将。1976年入上海业余体校学习，1978年入上海队，1979年被选入国家队。1983年加入中国***。

在第四届全运会上获乒乓球比赛女子单打亚军，是第三十七届乒乓球锦标赛女子团体冠军中国队的主力，并获混合双打（与郭跃华合作）冠军，是第三十八届世界乒乓球锦标赛女子双打（与曹燕华合作）亚军，曾获国家体育运动荣誉奖章。

45岁高龄的她，还代表欧洲国家卢森堡参加国际赛事，并且获得2008北京奥运会的入场券，角逐女子乒乓球单打比赛。2021年7月25日，代表卢森堡出战2020东京奥运会，在球桌边拼了66分钟，以3比4惜败于韩国对手申裕斌。

倪夏莲运动生涯：

倪夏莲一开始是中国传统直板正胶打法，并在16岁那年夺得了79年全运会女子单打亚军。并由此进入国家队。但此后的道路并不平坦，她之后的成绩一直没有突破，教练根据她的特点让她改为一面正胶一面长胶直拍长胶倒板全攻型打法。

经过一番苦练，她在82年全国比赛中重新崛起，取得了团体冠军。她不但保持了以前发球抢攻好的特长，而且在倒板的变化上在防守上也取得了长足的进步。37届世乒赛，她被教练列入团体阵容，任务是和曹燕华配合双打，结果令人满意，在全部九场比赛中她们全部以二比零取胜，为中国队获得冠军确保了最稳妥的一分。

单打比赛她作为非种子选手从预选赛上打上来一路进入前八仅负于曹燕华，双打和曹燕华获得第三名，混双比赛她的搭档是世界冠军郭跃华，郭跃华带着她一路过关斩将经过五局奋战先后淘汰了蔡振华/曹燕华和陈新华/童玲取得了冠军，这也是她唯一的一个世界单项冠军，在和队友比赛中她仍然显示了扎实的基本功和关键时刻敢打敢拼的气质。

奥运最佳3人组是梦莎鱼？男乒锁定许昕龙胖，唯独女乒难以确定

伦敦奥运会乒乓球比赛将于2021年7月23日至8月8日在日本东京举行。作为乒乓球运动的发源地，中国队自然成为了本届比赛的热门球队之一。那么，中国队能否再次夺得乒乓球金牌呢？接下来，我们将从操作步骤、选手实力、对手实力等方面进行分析。

操作步骤

在乒乓球比赛中，操作步骤非常重要。首先，选手需要掌握正确的握拍方式，如正手握拍、反手握拍等。其次，选手需要灵活运用各种技巧，如正手横拍、反手直拍、侧身搓球等。最后，选手需要具备快速反应的能力，以便在比赛中迅速应对对手的进攻。

选手实力

中国队在本届比赛中派出了实力强大的阵容。男子团体方面，中国队派出了马龙、许昕、林高远、樊振东等多名实力选手。女子团体方面，中国队派出了丁宁、刘诗雯、陈梦、孙颖莎等多名实力选手。这些选手都在国内外比赛中表现出色，实力非常强大。

对手实力

虽然中国队实力强大，但是其他国家的选手也不容小觑。日本、韩国、德国、瑞典等国家的乒乓球选手也非常强大。特别是日本队，在近年来的比赛中表现突出，成为中国队最强劲的对手之一。

乒乓球男单冠军

本期一起聊一下，奥运最佳3人组是梦莎鱼？男乒基本锁定许昕龙胖，唯独女乒难以确定！针对奥运会的人选，阿信主要分3个方面和大家聊一下：

首先我们来聊到第一方面，也就是直到目前争议最大的女乒选手。谈到女乒的3人组，相信很多球迷都会想到目前呼声最高的陈梦、孙颖莎和王曼昱的3人组，也就是梦鲨鱼,3人组。那么在这种情况下，梦莎鱼3人组真的能一起去参加奥运会比赛吗？其实谈到这里，一直以来争议都比较大，因为包括了如今的老将，也就是丁宁跟刘诗雯都不具备争夺奥运会资格的机会；

而另外谈到朱雨玲，她在之前的采访中也明确表示：本届的东京奥运会，估计她是没多大希望可以去参加了，那么她已经把目标定到了下一届的巴黎奥运会。而其中值得一提的是，丁宁跟刘诗雯两人目前来看，刘诗雯的机会会更大一些。那么刘诗雯、陈梦跟孙颖莎，还有王曼昱4个人中，到底要选出哪3名选手去参加奥运会的比赛呢？

如果说从刘国梁以及国乒教练组的角度出发，那么奥运会的比赛要以老带新，基本上是锁定了刘诗雯带领着：陈梦跟孙颖莎去参加比赛，也就是一老带二新。然而这种做法让不少球迷感到非常不解，而且有更多的球迷支持的是：陈梦、孙颖莎跟王曼昱去参加奥运会的比赛。因为在过去这两年的比赛中，国乒最大的竞争对手也就是伊藤美诚，能够真正击败伊藤美诚的选手，那肯定就是陈梦4战全胜，还有孙颖莎和王曼昱都是保持了很高的胜率的。

这种情况下，很多球迷表示到为了更加保稳国乒队伍稳稳锁定奥运会的比赛冠军，那么派上陈梦、孙颖莎和王曼昱可以说是最稳的组合了，而事实上真的如此吗？其实按照目前的状况来看，随着刘诗雯伤后复出非常的顺利，全运会比赛更是豪取了8连胜。无论是刘国梁、马琳还是李隼主教练，他们都纷纷到达了现场观看刘诗雯的比赛，而且也笑得非常开心。那么从中可以明确看得出，刘诗雯带队去参加奥运会的比赛，搭配上孙颖莎跟陈梦，那基本上是铁定的事实了，而王曼昱只能获得后备的参赛人选资格。

另外我们再来聊到第二方面，也就是男乒队伍的比赛中奥运会的3人组，到底派出谁呢？其实谈到这个问题，那么相信很多资深的球迷一定知道背后的答案，也就是广大球迷非常支持的：马龙，许昕带队搭配上24岁的樊振东一起出战，说白了就是二老带一新。这3人的组合，可以说得上是如今国乒非常支持的组合了。但其中唯独不确定的就是许昕的位置，因为许昕在全运会的比赛中出现了伤病的情况，而且爆冷输掉了两场比赛。

那么许昕在体能下滑比较严重的情况下，而且外加上许昕他的状态也大不如前，这样一来的许昕有没有可能会被王楚钦或者林高远所替代呢？按照目前的情况来看，阿信还是比较支持许昕搭配上马龙、樊振东去参赛的。毕竟许昕拿到过奥运会的比赛冠军，而且作为左手直拍非常厉害的选手，相信许昕一定可以找回自身的状态，在奥运会的比赛打出绝佳的实力，拿下比赛的冠军。

感谢大家的支持，我们下期再见。

王皓与刘国梁在运动员时期谁的成就更辉煌？

历届乒乓球亚运会男单冠军有樊振东、马龙、王皓、王励勤、许昕。

1、樊振东

樊振东，1997年1月22日出生于广东省广州市，湖南人，中国乒乓球运动员，效力于上海队、中国国家乒乓球队。他在2012年进入中国国家乒乓球队，并获得了多项荣誉，包括乒乓球世青赛男单、混双、男团冠军，全运会男团、男双冠军以及男单亚军等。

2、马龙

马龙，1988年10月20日出生于辽宁省鞍山市，中国男子乒乓球队运动员。马龙从5岁开始在辽宁鞍山学习乒乓球；2003年进入国家队。2013年，蝉联亚锦赛男单冠军，首位亚锦赛男单三连冠的选手；2016年里约奥运会男单、男团冠军；2017年德国杜塞尔多夫世乒赛，马龙夺冠；2021年东京奥运会乒乓球男单冠军、男团冠军。

3、王皓

王皓，1983年12月1日出生于吉林省长春市，中国男子乒乓球队运动员，直拍横打技术的集大成者。1990年，王皓开始进行乒乓球专业训练。1998年，入选国家队。2000年初，升入国家一队。2002年，接连获得埃及公开赛、荷兰公开赛男单冠军。2007年，获得乒乓球世界杯男单冠军。2009年，获得第50届横滨世界乒乓球锦标赛男单冠军。

4、王励勤

王励勤，1978年6月18日出生于上海，中国乒乓球退役运动员。王励勤6岁开始打球，13岁进上海队，15岁入选国家二队，18岁进国家一队。1993年入选国家队，1997年获世界乒乓球锦标赛混双项目季军。2001年，王励勤赢得世乒赛男单、男双、男团项目的三个冠军。2007年获得第四十九届世乒赛男子单打冠军。

5、许昕

许昕，1990年1月8日出生于江苏省徐州市，中国男子乒乓球队运动员，亚洲乒乓球联盟副主席。2004年，许昕在世界少年挑战赛上同时获得男团、男单、男双冠军。2006年，入选国家一队。2011年，获得鹿特丹世乒赛男双冠军。2012年，许昕在国际乒联职业巡回赛总决赛中夺得男单冠军。2013年，获得乒乓球世界杯男单冠军。

以上内容参考百度百科-樊振东（中国乒乓球运动员）百度百科-王皓（中国乒乓球运动员、教练员）

男子乒乓球大满贯选手有哪几位?

王皓与刘国梁在运动员时期的成就谁更辉煌，且看他们所取得的成就及影响力。

01看打球技术

王皓:横拍直打，反手超强。

刘国梁:世界首位采用直拍横打技术并取得成功的运动员。

02看世界排名

王皓:连续27个月排名世界第一，2007年10月——2009年12月。

刘国梁:不详

03看三大赛战绩

王皓:获得18个世界冠军，仅次于马龙、王楠、张怡宁，与邓亚萍、马琳并列国兵史第四。

王皓还连续4年打入男单世界杯决赛、连续3次获得男单世界杯冠军，连续三次打进奥运会决赛（获得三届奥运会亚军）。

刘国梁:中国男子乒乓球 历史 上第一位集 奥运会、世锦赛、世界杯单打冠军于一身 的“大满贯”得主。

04看退役后的职务、荣誉、贡献

王皓:国家队男子乒乓球教练，带出了世界冠军樊振东。

王皓曾担任第七届世界军人运动会开幕式火炬手。

王皓被 体育 总局授予2020年度 体育 运动荣誉奖章。

据说，王皓是反手拧拉技术的实际创造者，他将捷克人率先使用的反手拧拉技术改进为更先进的直拍横打技术，强化了反手台内拧拉技术的进攻性。这项技术也是樊振东的杀手锏。

刘国梁:现任中国乒乓球协会主席，国际乒联执行副主席。

2021年，刘国梁作为领队带领马龙、樊振东获得2020东京奥运会乒乓球男子单打比赛金牌和银牌，带领中国乒乓球队获2020东京奥运会乒乓球女子团体和男子团体冠军。

综上所述，王皓与刘国梁作为运动员的成就都是非常伟大的，不相伯仲，都是为祖国争得了许多荣誉的。

要说在世界上的影响力，推动乒乓球运动发展方面毋庸置疑是刘国梁的影响力更大、贡献更大。

他是国兵的核心，是国兵捍卫世界霸主地位的守护者、引领者。

这个居然会是问题[捂脸]

王皓三个奥运会亚军，刘国梁是中国第一个大满贯，而且刘国梁是国乒功劳卓著的总教练，是国乒近年来能碾压国外选手的智囊和核心。

王皓和刘国梁完全没有可比性。

乒乓球起源于哪个国家

男子乒乓球大满贯选手有：瑞典名将瓦尔德内尔、中国名将刘国梁、中国名将孔令辉、中国名将马龙。

第一位：瑞典名将瓦尔德内尔

世界乒乓史上公认的天才型运动员，自创“瓦式发球”增加了横拍发球的威胁，使直拍打法的前三板技术不再专美于前，对现代乒乓球技术发展有着划时代的意义。

他先后拿到了1989年世乒赛男单冠军和1990年世界杯男单冠军，后又在1992年巴塞罗那奥运会男单项目中拿到了金牌，完成了“大满贯”伟业。在2004年雅典奥运会上，已经39岁的老瓦再度打进了男单的四强，可见“常青树”的称号名不虚传。

第二位：中国名将刘国梁

让世界球迷见识了何为直拍横打的中国球员，小球时代直拍正胶推挡结合横打的先进型代表，一手刁钻的“刘氏发球”更是让欧洲豪强叫苦不迭。他以一己之力让直拍正胶快攻打法在上世纪九十年代重现光芒。

刘国梁在1996年亚特兰大奥运会拿到了奥运金牌并在同一年拿到世界杯男单冠军。在1999年的45届世乒赛上，他苦战五局击败队友马琳获得单打冠军，成为了史上唯一一位拿到“大满贯”的直拍运动员。

第三位：中国名将孔令辉

在天津举办的43届世乒赛上，不满20岁的孔令辉一鸣惊人，拿到了男子单打冠军，同年举办的男子世界杯比赛中他再度封王，自此开启了他与刘国梁的“双子星”时代。不过之后几年，孔令辉因为技术全面但特长不突出的问题，成绩起伏不定，没有再拿到大赛的冠军。

在1999年好兄弟刘国梁实现“大满贯”之后，孔令辉开启了凶稳结合的新打法模式，并在2000年全面爆发，最终在悉尼奥运会男单决赛中击败“常青树”瓦尔德内尔，让男子“大满贯”成员成为了三位。

第四位：中国名将马龙

现役国家男队中稳定性最高的球员，因男队队长身份而被球迷戏称为“龙队”。2012年拿到了男子世界杯的冠军，随后通过几年的磨练让自己的技术趋于成熟。

在2015年世乒赛男单决赛中战胜队友夺冠后彻底觉醒。直到2021年拿到东京奥运会男单冠军之后，马龙成为了世界乒乓史上唯一一位双圈大满贯（三大赛事冠军各拿了两遍），目前他仍活跃在职业乒坛的第一线。

女子乒乓球大满贯选手：

1、邓亚萍（中国）

“乒乓女皇”邓亚萍职业生涯共夺得共2次奥运会冠军（1992年、1996年）、3次世锦赛冠军（1991年、1995年、1997年）和1次世界杯冠军（1996年），成为乒乓球历史上首位女子大满贯。

2、王楠（中国）

王楠在“三大赛”中收获了8个冠军：1次奥运会冠军（2000年）、3次世锦赛冠军（1999年、2001年、2003年）、4次世界杯冠军（1997年、1998年、2003年、2007年）。

3、张怡宁（中国）

张怡宁是世界女子乒坛迄今为止唯一一位“双满贯”。2004年、2008年，张怡宁成功卫冕奥运女单冠军。“大魔王”张怡宁还在2005年和2009年收获了两次世锦赛冠军。2001年、2002年、2004年、2005年，张怡宁四次夺得世界杯冠军。

4、李晓霞（中国）

2008年，李晓霞首夺世界杯冠军。2012年伦敦，李晓霞将奥运冠军收入囊中。2013年世锦赛，李晓霞站上世锦赛最高领奖台，成为继邓亚萍、王楠、张怡宁后，中国乒乓球队第四位女子大满贯。

国际乒坛新添两名大满贯。借助里约奥运大舞台，丁宁、马龙先后登上单打冠军宝座，他俩分别成为乒坛“大满贯俱乐部”第9、10位成员。

5、丁宁（中国）

2011年5月15日，丁宁在第51届鹿特丹世乒赛夺取世界冠军。2016年8月11日，里约奥运会乒乓球女子单打决赛，经过7局苦战后，丁宁4：3击败李晓霞，首次夺得奥运女单冠军，也成为了乒乓球历史上又一位大满贯选手。

刘国梁教练也太凡尔赛了，他是怎么“训斥”马龙的？

英国。

乒乓球（tabletennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。

乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，因其打击时发出“PingPong”的声音而得名。在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称，中国香港及澳门等地区亦同。1926年1月，在德国柏林举行了一次国际乒乓球赛，共有9个国家的名男运动员参加了比赛。同年12月，国际乒乓球联合会正式成立，并把在伦敦举行的欧洲锦标赛命名为第一届世界乒乓球锦标赛。乒乓球组织机构设有国际乒乓球联合会、亚洲乒乓球联盟、中国乒乓球协会。

一、发展历程

1、乒乓球起源

乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。1890年，几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球，随后改为空心的塑料球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，这就是Tabletennis得名的由来。

乒乓球出现不久，便成了一种风靡一时的热门运动。20世纪初，美国开始成套地生产乒乓球比赛用具，它是美国头号持拍运动，有超过20万美国人在打乒乓球。最初，Tabletennis有其它的名称，如Indoortennis，后来，一位美国制造商以乒乓球撞击时所发出的声音创造出Ping-pang这个新词，作为他制造的“乒乓球”专利注册商标，Ping-pang后来成了Tabletennis的另一个正式名称，当它传到中国后，人们又创造出“乒乓球”这个新的词语。

乒乓球单人比赛原来一般采取三局两胜或五局三胜制（每局21分），2001年改为七局四胜制或五局三胜制（每局11分），所谓“局”，英文是Set，发球叫Serve。

在名目繁多的乒乓球比赛中，最负盛名的是世界乒乓球锦标赛，起初每年举行一次，1957年后改为两年举行一次。

2、乒乓球变革

20世纪初，乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。

1926年，国际乒乓球联合会（ITTF）正式成立，并决定举行第一届世界乒乓球锦标赛。乒乓球运动的发展大约经历了三个阶段。初期，运动员使用的球拍虽形状各异，但都是木制的，球弹出后速度慢、力量小，没有什么旋转技巧，打法也很简单，就是把球在两者之间推来推去。

1936年，第十届世界乒乓球锦标赛在捷克斯洛伐克布拉格举行，大赛中出现了令人惊叹的局面。男子团体冠军争夺赛，在罗马尼亚和奥地利进行，比赛从星期天21时进行。孰料双方派出三名削球手，由于打法相同，双方水平又接近，且都用了蘑菇战术，不肯轻易挑绊，而且企图从对手的失误中取胜。比赛进行到三时还是2：2。当地规定，公共场所必须在3时关闭，惹来了警察干涉，最终耗时31时奥地利才以5：4战胜。

1903年，英国人古德发明了胶皮球拍，有力地促进了乒乓球技术的发展。从1926年到1951年，世界各国选手大都使用表面有圆柱形颗粒的胶皮拍。击球时增加了弹性和摩擦力，可以使球产生一定的旋转，因而出现了削下旋球的防守型打法。这一打法在欧洲流行长久，不少运动员采用这种打法获得了世界冠军。这一时期乒乓球运动的优势在欧洲，其中匈牙利队成绩最突出，在117项次世界冠军中，他们获57项次，占欧洲队的一半。但这种球拍只能以制造下旋为主。人人皆此，磨来守去，即使夺得了冠军也毫无意义。

乒乓球运动的广泛开展，促使球拍和球有了很大改进。最初的球拍是块略经加工的木板。后来有人在球拍上贴一层羊皮。随着现代工业的发展，欧洲人把带有胶粒的橡皮贴在球拍上。20世纪50年代初，奥地利人发明了海绵球拍。最初的球是一种类似网球的橡胶球，1890年，英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的赛璐珞球，用于乒乓球运动。

1959年，容国团获得了第二十五届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军后，中国运动员开始登上了国际乒坛。逐渐形成了以“快、准、狠、变”为技术风格的直拍近台快攻打法。在1961年第二十六届世界锦标赛中，中国队既过了欧洲关，又战胜了远台长抽加秘密武器——“弧圈球”打法的日本选手，第一次夺得了男子团体世界冠军。并连续获得第二十七、二十八届男子团体冠军。中国近台快攻的优点是站位近，速度快，动作灵活，正反手运用自如，比日本远台长抽打法又大大前进了一步。六十年代，中国乒乓球技术水平位于世界最前列，乒乓球运动的优势由日本转移到中国。这是乒乓球运动水平的第二次大提高。

在中国乒乓球运动发展的同时，欧洲运动员从失败中总结经验教训，经过近二十年的努力，终于取日本弧圈球技术和中国近台快攻打法之长，创造出适合于他们的先进打法，即以弧圈球为主结合快攻的打法。代表人物是匈牙利的克兰帕尔和约尼尔。以快攻为主结合弧圈球的打法，是以正反手快攻为主要技术，用反手快拨快攻力争主动，以正手拉弧圈球寻找机会扣杀为得分手段。代表人物是瑞典的本格森、捷克的奥洛夫斯基等。这两种打法的特点是放置较强，速度快，能拉能打，低拉高打，回旋余地较大。乒乓球运动又推进到放置和速度紧密结合的新高度。这是乒乓球运动水平的第三次大提高。

20世纪70年代以来，由于国际交往和学习研究的加强，各种打法互取长短，使乒乓球技术得到了更快的发展和提高。比如，中国近台快攻、直拍快攻结合弧圈球、横拍快攻结合弧圈球等打法和技术，均有所发展和创新，在国际比赛中取得了优良的成绩。国际乒乓球联合会已拥有186个会员协会，是世界上较大的体育组织之一。

1982年，国际奥委会通过了关于从1988年起把乒乓球列为奥运会正式比赛项目的决定，推动了乒乓球运动更快地发展。

“小球”变“大球”

20世纪80年代初，中国队囊括第三十六届世界乒乓球锦标赛7项冠军之后，就有人提出把乒乓球加大，把网加高等建议，但这一建议没有得到人们的重视。此后，乒乓球运动技术不断发展，球速越来越快，旋转越来越强，不少运动员对阵时回合减少；有时球飞如闪电，观众还未看清，胜负已经决出，削弱了乒乓球爱好者的兴趣。

1999年在大维第四十五届世乒赛期间举行的国际乒联代表大会上，“大球改革”提案因未获得四分之三多数票而被搁置。

2000年2月23日，国际乒联特别大会和代表大会在吉隆坡通过40毫米大球改革方案，决定从2000年10月1日起，使用直径40毫米、重量2.7克的大球，从而取代38毫米小球。

2017年6月9日，国际乒联官网宣布，乒乓球混双将成为东京奥运会正式比赛项目，而之前国际奥委会主席巴赫就透露，国际奥委会将在洛桑举行执行委员会将召开会议决定是否在2020年东京奥运会乒乓球比赛中增设混双项目，而如今国际乒联官网公布，东京奥运会将设立乒乓球混双项目，这个决定无论对于中国军团还是东道主日本都是一个利好消息，毕竟中日都有实力争夺这枚金牌。

二、发展阶段

乒乓球运动的发展大约经历了六个阶段：

第一阶段

1926年至1951年，欧洲乒乓球运动的鼎盛时期。在这期间，规则的改变和器材的改革，有力地促进了技术的发展。如球台由4.8尺长增至5尺，球网由6.5寸高降为6寸，球从软球改为硬球。对比赛时间也做出规定：一场三局两胜的单打，不得超过1小时，五局三胜的比赛不得超过1小时45分钟，禁止用手指旋转球的那卡尔式发球。

第二阶段

1952年至1959年，日本乒乓球震动世界乒坛。

第三阶段

1959年至1969年，中国乒乓球队崛起，朝鲜乒乓球队崭露头角。

第四阶段

1971年至1979年，欧洲队复兴，中国乒乓球队重整旗鼓。

第五阶段

1981年至1988年，中国乒乓球队攀上世界高峰，演变成“中国乒乓球队对垒世界各国队”的局面。

第六阶段

1991年以后，世界各国乒乓球队对垒中国乒乓球队，成绩卓著，欧洲队领先5~6年。中国乒乓球走出低谷，重攀高峰。

三、奥运会乒乓球比赛硬件场地

（一）场地设施

1、比赛区域

包括可容纳4张或8张球台（视竞赛方法而定）的标准尺寸（8米宽、16米长、天花板高度不得低于4米）的正式比赛场地、比赛区域还应包括比赛球台旁的通道、电子显示器、运动员、教练员座席、竞赛官员区域（技术代表、裁判长、仲裁等）、摄影记者区域、电视摄像区域以及颁奖区域等所需要的面积。

2、灯光

奥运会为了保证电视转播影像清晰，要求照明度为1500～2500克斯。

3、地面

地面应为木制或经国际乒联批准的品牌和种类的可移动塑胶地板。地板具有弹性，没有其它体育项目的标线和标识。地板的颜色不能太浅或反光强烈，可为红色或深红色；不能过量使用油或蜡，以避免打滑。

4、温度

馆内比赛区域的空气流速控制在0.2～0.3米/秒之内，温度为20～25℃左右，或低于室外温度5℃。

（二）器材规格

1、乒乓球台

场地规格赛区应由0.75米高的同一深色的挡板围起，并与相邻的赛区及观众隔开。每张球台的比赛场地面积为8米×16米。场地内放有球台、球网、球、挡板、裁判桌、裁判椅、计分器等。每张球台至少还要使用两台电子计分牌，决赛时使用四台。电子记分牌安放在乒乓球比赛场地两侧后面或四角，牌上有运动员的姓名、所属国家或地区、时间、各局比分等，使观众在看台上可以清楚地看到显示屏上的比分。体育馆内还有一个所有观众都能看清楚的大电子显示屏，能同时显示所有球台比赛的有关信息。决赛或仅使用一张球台比赛时，裁判员使用话筒，以方便全场观众观看比赛。器材规格球台——高76厘米、长2.74米、宽1.525米，颜色为墨绿色或蓝色。球网——高15.25厘米、台外突出部分长15.25厘米，颜色与球台颜色相同。球——呈白色或橙色，且无光泽，直径40毫米、重量2.7克的硬球。挡板——高0.75米、宽1.4或2米，颜色与球台颜色相同。所有器材均由国际乒联特别批准和指定。在整个比赛过程中包括训练设施均必须采用相同牌号的器材。

2、球拍类型

（1）正胶海绵拍

正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。它弹性好，击球稳且速度快，略带下沉的感觉，适合近台快攻型的球员使用。如果觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好选择以速度制胜的正胶球拍。

（2）生胶海绵拍

生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。特点是击球有下沉，搓球旋转弱，适合近中台选手使用。

（3）反胶海绵拍

反胶就是粘贴时粗面向下、黏性较大的光面向上的一种胶皮，全欧洲的选手均采用此种胶皮。反胶打球的旋转力特强，所以打法以旋转为主的球员（如弧圈球、削球）必谙此道。当然，反胶容易制造旋转，也容易吃转儿，掌握有一定难度。

（4）长胶海绵拍

一般来说，高度超过1.5毫米的胶皮称为长胶。这种胶皮的胶粒很软，颗粒细长，支撑力小。主动制造旋转的能力很差，主要依靠来球的强旋转或冲力大来增加回球的旋转度。由于长胶的性格特殊，不利于少儿掌握，而且会干扰球感，因此国家已经禁止少儿比赛使用长胶。初学者和技术不高的爱好者同样不适合用长胶！

（5）防守型海绵拍

用拍一般以削球为主，属于旋转型打法，故而横拍削球手多以反胶为主，反手则花样繁多。生产的球拍上，多标明有“进攻”、“全面”、“防守”等类型的分类标识，可供爱好者选择。初学者，不妨选用控球容易的低档球拍来矫正动作，待水平逐渐提高、形成稳定的打法后，再挑选针对性较强的中高档底板。中低档的球拍不一定就不好用，哪块球拍用顺手了，哪块就好用。

（三）灯光要求

奥运会为了保证电视转播影像清晰，要求照明度为1500～2500勒克斯，所有球台的照明度是一样的。如果因电视转播等原因需要增加临时光源，该光源从天花板上方照下来的角度应大于75度。比赛区域其它地方的照明度不得低于比赛台面照明度的1/2，光源距离地面不得少于5米。场地四周一般应为深颜色，观众席上的照明度应明显低于比赛区域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗户的自然光。

（四）球的规格

乒乓球，分为“有缝”和“无缝”两种工艺。

“小球”变“大球”。

1999年，在大维第四十五届世乒赛期间举行的国际乒联代表大会上，“大球改革”提案因未获得四分之三多数票而被搁置。

2000年2月23日，国际乒联特别大会和代表大会在吉隆坡通过40毫米大球改革方案，决定从2000年10月1日起，使用直径40毫米、重量2.7克的大球，从而取代38毫米小球。乒乓球单人比赛原来一般采取三局两胜或五局三胜制（每局21分）。

从2014年7月1日开始，乒乓球国际比赛将启用全新的、以高分子聚合物为原料的新塑料球，用以替代沿用了123年的乒乓球制造原料——赛璐珞。

2016年6月30日之前，赛璐珞和“新材料”两种乒乓球可以在市场上同时合法销售。2016年7月1日开始，赛璐珞球将全面退出历史舞台。

四、乒乓球发球方式

（一）正手发奔球

1、特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。

2、要点：①抛球不宜太高；②提高击球瞬间的挥拍速度；③第一落点要靠近本方台面的端线；④点与网同高或稍低于网。

（二）反手发急球与发急下旋球

1、特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。

2、要点：①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低；②注意手腕抖动发力；③第一落点在本方台区的端线附近。

（三）发短球

1、特点：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

2、要点：①抛球不宜太高；②击球时，手腕的力量大于前臂的力量；③发球的第一落点在球台，不要离网太近；④发球动作尽量与发长球相似，使对方不易判断。

（四）正手发转与不转球

1、特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。

2、要点：①抛球不宜太高；②发转球时，拍面稍后抑，切球中下部；越是加转球，越应注意手臂的前送动作；③发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。

（五）正手发左侧上（下）旋球

1、特点：左侧上（下）旋转力较强，对方挡球时向其右侧上（下）方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。

2、要点：①发球时要收腹，击球点不可远离身体；②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。③发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。

（六）反手发右侧上（下）旋球

1、特点：右侧上（下）旋球力强，对方挡住后，向其左侧上（下）反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

2、要点：①注意收腹和转腰动作；②充分利用手腕转动配合前臂发力；③发右侧上旋球时，击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦，手腕有一个上勾动作；④发右侧下旋球时，拍面稍后仰，击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

（七）下蹲发球

1、特点：下蹲发球属于上手类发球，中国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接得分。

2、要点：①注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。②发球要有质量，发球动作要利落，以防在还未完全站起时已被对方抢攻。③发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋；从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时，站右中部向左上方位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩擦为左侧上旋；从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左（右）侧上、下旋球时，要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。

（八）正手高抛发球

1、特点：最显著的特点是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，发球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂，有一定的难度。

2、要点：①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处（15厘米）为好。③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后，附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断（结合发右侧旋球，更有威力）。

2004年的雅典奥运会，为什么中国男乒丢掉了金牌？

中国乒乓球技术水平一直处于世界领先地位，从刘国梁到今天的马龙，一代一代乒乓球运动员共同缔造了一个乒乓强国。中国的乒乓球运动员能够拥有如此出色的技术靠的不仅仅是天赋，更多的是努力训练与日复一日地学习，当然也少不了好教练的指导与点播。刘国梁指导也太凡尔赛了！训斥马龙：除了世界第一，什么都没有！

中国男乒主教练刘国梁曾被韩国网友称为“不懂球的胖子”，他们不知道的是这个胖子曾经是中国乒乓球的一个时代。刘国梁是首位在比赛中采用直拍横打技术并且获得成功的球员，他也是中国第一位拿下世乒赛、世界杯和奥运会男单冠军的大满贯球员。退役之后，刘国梁转型成为教练，在他的带领下，中国的乒乓球事业蒸蒸日上。好的教练比好的运动员更稀有，刘国梁的指导方式独一无二却效果显著。

在最近的东京奥运会中，中国队包揽男单女单项目的金牌和银牌，这让刘国梁以及马龙、许昕张继科等人大火了一把，以往刘国梁训话的视频被网友们广泛转发。视频中刘国梁对着马龙说：你除了是世界第一你什么都没有，国家队最不缺的就是世界第一。刘国梁这话凡尔赛语气十足，但是确实是事实。国家队中从教练到球员全部都是世界冠军，中国乒乓球国家队的土特产就是冠军。

除了这段训话视频爆火之外，在2016年里约奥运会中，刘国梁叫醒张继科的视频也再次成为热门。当时张继科打比赛的时候因为时差原因，精神状态不好，在赛场上犯困可是大忌，刘国梁叫下暂停跟张继科说：这是奥运会，醒醒！随后张继科逐渐找到状态，赢下比赛。期待中国队在奥运会中更精彩的表现！

作为中国体育最具优势的一个项目，乒乓球项目可以说是在每一届世界大赛上，都是中国体育代表团争金夺银的优势项目，但是在2004年的雅典奥运会上，当时拥有王皓、王励勤和马琳这样优秀选手的中国乒乓球队，却在男子单打的决赛中，意外地输给了韩国人柳承敏，丢掉了这块原本应该万无一失的冠军，到底当时是因为什么原因，让中国队丢掉了这块金牌，为什么时至今日，仍旧有人对那场比赛感到耿耿于怀？

在2004年的雅典奥运会之前和之后，柳承敏都一直是一位名不见经传的球员，在当时的世界男子乒坛，中国队拥有?两王一马?王励勤、王皓和马琳，欧洲还有瑞典老将瓦尔德内尔、德国天才波尔和老将萨内蒂，可以说无论怎么说，都轮不到柳承敏来拿这个冠军，在奥运会之前，柳承敏没有拿到过一次世界杯、或者分站赛的冠军，最好的成绩也不过是打进四强，在奥运会之后，柳承敏的成绩也没有太多起色，那他是如何拿到冠军的呢？

首先，从技术方面来说，柳承敏虽然不如王励勤、马琳、王皓那么全面，但是他也算是一位特点鲜明的球员，柳承敏最大的特点，就是他独步武林的发球，以及出色的脚下步伐，而他最大的技术特点，就是敢拼敢打，这实际上也是他最终能够击败王皓夺冠的关键

其次，柳承敏的整个晋级之路，都完美避开了中国球员，从16强开始，柳承敏就开始爆发，八分之一决赛他击败了蒋澎龙，四分之一又战胜了梁柱恩，到了半决赛更是一举拿下了瓦尔德内尔，这几场比赛的比分都十分接近，而柳承敏无一不是打得激情澎湃，但他同时也成功避开了王励勤，从而顺利打进了决赛

决赛里，面对自己从未击败过的王皓，柳承敏不仅没有胆怯，反而拿出了一往无前的气势，反观王皓这边，面对柳承敏一开局显然有些大意，但是在比分落后之后，他又没能拿出足够的韧性，在比赛压力承受能力方面的欠缺，最终让王皓输给了柳承敏，这也成为中国体育这些年来最大的遗憾，可以说如果当时进入决赛的是王励勤，那么以王励勤的稳定性，绝对有机会拿到冠军，而不是像王皓那样，白白将冠军拱手相让

而这里就得重点提提王皓了，这场决赛失利，不仅仅是让王皓拿到银牌那么单纯那么简单，这场比赛的受挫，可以说成了王皓职业生涯非常大的一块心病，从此他就好像患上了?决赛恐惧症?一般，从那儿之后，王皓大部分比赛都是一路斩到决赛，而到决赛便开始魂不守舍神情恍惚，于是之后的连续四次重大赛事获得亚军，王皓收获了?千年老二?的称号，这个心理阴影一直到2006年多哈亚运会，才被王皓第一次打破！而2006年，也是王皓丰收的一年，也算是他真正打破魔咒的一年