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李小龙和篮球巨星对打-李小龙和nba球星
tamoadmin 2024-08-27 人已围观
简介1.李小龙那么厉害,为什么不和同时代的世界拳王阿里大战?2.李小龙去世那么多年,还有多少人还在喜欢这个华人的骄傲?3.李小龙与贾巴尔拍的一部**叫什么**?4.NBA球员客串出演了哪些**?5.你知道科比怎么看待李小龙的截拳道吗?6.李小龙厉害吗?李小龙那么厉害,为什么不和同时代的世界拳王阿里大战?李小龙那么厉害,不和同时代的世界拳王阿里大战的原因有三个,首先李小龙跟拳王阿里的武术领域根本不同,并
1.李小龙那么厉害,为什么不和同时代的世界拳王阿里大战?
2.李小龙去世那么多年,还有多少人还在喜欢这个华人的骄傲?
3.李小龙与贾巴尔拍的一部**叫什么**?
4.NBA球员客串出演了哪些**?
5.你知道科比怎么看待李小龙的截拳道吗?
6.李小龙厉害吗?
李小龙那么厉害,为什么不和同时代的世界拳王阿里大战?
李小龙那么厉害,不和同时代的世界拳王阿里大战的原因有三个,首先李小龙跟拳王阿里的武术领域根本不同,并且两个人就算参加比赛也不会被安排到一个赛场上。其次,李小龙并不是专业的拳击选手,他练习的东西很杂,他的根本目的是传扬中国功夫,而拳王阿里是一个职业拳击选手。最后,李小龙本身没有必要跟阿里进行对决。
第一、李小龙武术领域跟阿里并不相同
问出这个问题,首先要了解一下拳击规则。对于一个拳击选手来说,并不是你想和谁打比赛就能和谁打比赛的,因为对于一个选手来说,你的体重决定了你们比赛对手的体重范围。而李小龙和拳王阿里并不是一个吨位的。除此之外,拳王阿里是一个职业选手,他专注的武术领域就是拳击,而李小龙他练习很多中国的传统武术,很杂很多,并没有和阿里一战的必要。
第二、李小龙志在传扬中国传统武术
李小龙再练习了中国众多的传统武术以后,他不仅仅能够传扬这些武术魅力,还能够融会贯通,在这些武术之中发展自己的门派武术,那就是截拳道。这样的一个人他就是一个动作演员,他所做所为是为了很好的传扬中国武术,并不是为了赢得某一场生死搏斗的比赛。这才是李小龙的伟大之处。
第三、没有必要进行一场这样的比赛
和阿里比赛,李小龙在力量等等方面没有优势,但是他的速度无人能比。这样的比赛没有必要进行下去。
李小龙去世那么多年,还有多少人还在喜欢这个华人的骄傲?
到现在为止,李小龙的粉丝是要用亿为单位来计算的,他的知名度几乎遍迹全球! 世界上很多领域的顶尖人物的偶像也是李小龙,李小龙是一种精神,一种超越自我,无限探索成功的精神,所有格斗家具备的他都具备,格斗家达不到的他做到了,就算是当演员,他的演技也是世界级的,他是在用哲学和艺术去格斗和演**,什么是哲学,哲学就是把深奥的东西经典的东西人们能够理解却不容易发现的东西变得精妙和有趣!李小龙在很多方面都是非常非常优秀的,所以这样一个世界上少有的天才,成为世界级偶像并不奇怪!
喜剧之王周星驰,一辈子的经典**无数,但几乎每部**都有向李小龙致敬,李小龙是他的偶像!篮球巨星科比的偶像也是李小龙,也是李小龙激励着科比成为了洛杉矶凌晨四点钟的太阳!
UFC世界名将康纳.麦格雷戈也就是嘴炮的偶像也是李小龙!菲律宾最著名的也是世界级的拳击运动员帕奎奥的偶像也是李小龙!世界上很多武打巨星都曾无数次模仿李小龙的**和功夫,但都是一直模仿从未超越!你去很多世界知名的健身房的话,你会发现里面有很多优秀的健美冠军,他们把李小龙的肌肉海报贴在墙上,为的是拥有李小龙那种恐怖劲爆的身体!广东人为李小龙修建了一个巨大的公园,许多有钱人还为李小龙塑造雕塑!现在世界上有很多商家,也用李小龙的名号做产品牌子,结果产品也是非常受欢迎!世界上有几个人能让别人这样为自己做?
一个能让全世界崇拜的人,如果有人说他不优秀,你会相信吗?李小龙的影响在地理上从中国跨越到全世界,在身份地位上从普通人跨越到世界名人,在领域上更是数不胜数!这样的世界级偶像,世界上又有几个人能做到这种成就,而且他已经去世四十多年了,如果他一直健在的话,你想象一下,成就又是多么的壮观和辉煌!
李小龙当之无愧是中国的骄傲,是世界的骄傲!李小龙一生都说自己是中国人,他的血液里流淌的也是咱们中国人的血,是他改变了西方强国对中国人“东亚病夫”的看法,并把李小龙视为偶像!连曾经称中国人为“东亚病夫”的小日本都崇拜一个中国人,中国人又有几个能从精神上征服小日本,要知道小日本是很骄傲的,或许只有李小龙一个人能征服他们的精神!中国有几个人能做到李小龙的这种成就和贡献?我真的不知道那些喷李小龙的人是嫉妒还是耳聋眼瞎,李小龙短短数年的成就已经是无数人几辈子都达不到的,我不知道那些喷李小龙的人到底是有多么优秀,是征服了全世界吗,还是名扬天下了!
李小龙的粉丝数十亿,有些人崇拜过了头,没有明白李小龙是一种精神,所以可能会把李小龙吹得超过人类能力范围了,但是只要是一个真正去了解李小龙的人都会从李小龙的精神和成就中发现,这个男人的确是中国的骄傲和世界的骄傲!准确的说,李小龙对世界的影响要从四个方面讲,第一就是他的功夫和他超人类的身体素质,第二是他对**的贡献,第三就是他优秀的个人内涵和令人振奋的精神,第四就是他对自身的无限探索!
李小龙是一种精神,是一种不断超越自我,探索成功的精神,如果每个人都有这种不断探索不断战胜自己的精神,那每个人都能成为别人的偶像,成为一个优秀的人,一个能让别人永远记住自己的人!
李小龙与贾巴尔拍的一部**叫什么**?
名字叫<<死亡游戏>>...和贾巴尔打滴
内容简介:
功夫巨星卢比利(李小龙饰)在**片场遇到奇怪的意外,幸无损伤。原来他受到黑帮首领蓝博士的青睐,蓝多次企图要挟、拉拢卢加入其帮会,甚至恐吓其女友但卢誓不同流合污。 未几,杀手接连突袭,卢正打算带女友丽出外暂避,但暗箭难防,在一次**拍摄过程中,卢给史迪斯击成重伤,于是卢将计就计佯死,并在治疗期间开始策划毁灭蓝博士的。 蓝一伙到澳门企图操纵牟利,卢乔装打扮,潜入蓝的寓所打伤蓝和几名打手,蓝开始对卢的“死亡”产生怀疑。接着,澳门举行世界空手道大赛,蓝派出高手出场,比赛过程中卢的女友赶到赛场,想暗杀蓝为卢报仇,卢立即阻止。 赛后,卢潜入选手更衣室,击败蓝的空手道冠军。蓝派人到卢的墓地调查,终得知卢没有死。恼羞成怒的蓝挟持了丽,命令卢深夜一点到一个货舱。卢凭借高强的身手与匪徒周旋,终将其一一打败。
卢连夜赶到蓝的犯罪机构,决定将其一网打尽。谁知大楼内埋伏了三名高手。为了壮大武打的场面,李小龙以其在国际武术界的地位,请来菲律宾的依力山度和以摔计著称的韩国高手,小龙还特地从美国邀请卡力姆亚布道尔 杰巴尔来港。杰巴尔是身高两百二十公分美国职业篮球队的明星球员,享誉颇佳,也是李小龙的徒弟之一。
卢与首层与菲律宾高手比试双截棍是全剧的精华所在。李与依力山度使用的是相同的器械、不同的打法,高水平的棍法。让观众眼花缭乱卢经过数番苦战,过关斩将,一层一层逼近,终将蓝博士的犯罪团伙彻底粉碎。 《死亡游戏》中,李小龙在与菲律宾高手亚历山度比试双截棍,长达2分钟,让你喘不过气!
参考资料:
NBA球员客串出演了哪些**?
对于NBA球星,不少球迷的印象是上天遁地、无所不能的篮球运动员。不过,离开NBA赛场,这些球星在场下也是多才多艺,甚至偶尔还会去**里友情客串一下露露脸,而他们有的人饰演的形象已经成为**的名场面而深入人心,让人久久不能忘怀,今天过人君便带领大家探秘NBA球员客串的**吧。
奥尼尔的搞怪基因早在球员时期便十分的出名,而无数公司也是看中了他这一点,纷纷找他在剧中友情客串一下。之前的一部**中,奥尼尔便客串了一个搞笑的保安形象让广大球迷印象深刻,尤其是那呆呆憨厚的气质奥尼尔更是拿捏的十分得体。看来,走谐星这条路子奥尼尔也不是不可以。
之前欧文主演的**《德鲁大叔》中奥尼尔也曾出演了一个主要角色,而他的开场也有着异曲同工之妙,穿着这身衣服的奥尼尔看上去像是一个老顽童,这小眼神演的也是相当到位了。
说到NBA球员和影星跨界联动最成功的一次是哪一部**,那么毫无疑问当属18年由李小龙和贾巴尔一起出演的《死亡游戏》了。在剧中,李小龙和身高超过2米1的贾巴尔来了一场痛快的武打戏,这张照片也成为武打片影史的名场面。
1996年美国著名**制片厂华纳兄弟找到了联盟一线巨星乔丹拍了一部脍炙人口的**?《空中大灌篮》,由于乔丹当时无可比拟的影响力和号召力,这部**也取得了巨大的成功。甚至在去年如今联盟一线巨星詹姆斯也在近期着手翻拍了这部**,由此就知道当年这部**有多么受欢迎了吧。
而作为如今联盟顶级流量的詹姆斯也长着一张**明星的脸,当年**《生活残骸》开拍时,导演也请到了詹姆斯来客串,原因竟是这部**的编剧是詹姆斯的球迷!而剧中也将詹姆斯的形象刻画的淋漓尽致,詹姆斯的演技也受到了同行的认可和赞誉。
黑曼巴?科比也是一个演技派的代表人物,之前他在一部广告中饰演黑人爱因斯坦的形象便深入人心,这个能扣篮的爱因斯坦,是不是颠覆了你对这位科学家的认知呢?作为现役最出色球员之一的杜兰特也有自己的专属**,那就是2012年上映的《雷霆万钧》了。这个剧的设定也是相当的有意思,杜兰特和一位小朋友阴差阳错交换了球技,作为联盟顶级巨星的杜兰特篮球水准只有小学生水平!而这个小孩却继承了KD的球技,怎么样,是否感兴趣呢?
不过,说到NBA球员和**角色联系最紧密的一次,还是要属18年由欧文主演上映的《德鲁大叔》了。作为之前广告的一个虚拟人物,欧文扮演的德鲁大叔受到了球迷的广泛喜爱,甚至连欧文的外号都变成了这个。而这个白胡子老头的形象也逐渐深入人心。
你知道科比怎么看待李小龙的截拳道吗?
湖人名宿科比-布莱恩特在访中谈到了他最近的中国行,他非常激动的诉说了功夫巨星李小龙是如何一步一步影响他的职业生涯的。
李小龙以前在接受访时说,截拳道与其说是一种武术,更像是一种哲学思想,它对人的影响并不仅仅停留在打斗层面,而是有着学习的思想,变成“像水一样”,一切顺势而为,一气呵成。
“我从李小龙的截拳道哲学中领悟了很多东西,其中一件就是要学会适应,”科比说,“就是要练好基本功,这样你才能应对任何局面。”
科比说道:“李小龙一直是我成长过程中的灵感源泉。我看完了他写的所有东西;我看完了他参演的所有**,还有他的每一次访我基本上都看了。”。
“他非常喜欢分享他的知识,并且希望能够给他人带来灵感。他不是要你学会如何打斗,而是通过打斗这门艺术学会如何成为一个更好的人。这是我想传达给接下来几代人的。”科比说道。
2010年,科比决定重新设计他的耐克 Kobe Zoom V 球鞋,以此致敬这位他万般敬慕的巨星。科比把鞋面和鞋带的颜色改为**,以此致敬李小龙在**《死亡游戏》(18)中穿的标志性连衫裤。科比还在鞋子侧面加上了四道清晰的红色痕迹,类似于李小龙在**《龙争虎斗》中胸前的抓痕。
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李小龙厉害吗?
呵呵,当然厉害啦,他是世界7大武术家之一,在以前比赛中他10秒就解决了连冠2次世界空手道大赛的冠军的罗力士,罗力士在美国武术界的地位可相当于泰斗级的。 以其招牌动作“垫步侧踢”,把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米,落入游泳池中. 美国权威杂志《黑带》曾经报道过这件事,至少明确一点,杂志上登的数据就是22.875米,当时是在一个游泳池旁边,李小龙后退仅几步,一个垫步侧踢就把对方踢入水里.以前我也不相信,但是以李小龙的身手,速度加上体重猛踢应该能产生这种效果,况且,当时被踢飞的人做的是平抛运动,并不是在水平面上完成这一动作,因此提高了可能性。李小龙在体能上确实有过人之处,在毅力还有爱国这方面很值得我们学习! 1 以其130余磅的体重,击出了350磅的沉拳 2 用二节棍击出了1600磅的力量 3 以其招牌动作“垫步侧踢”,把一个身穿护甲的200磅 壮汉踢飞了20米,落入游泳池中 4把34公斤的杠铃直臂水平前伸,收回,在伸出静止控帛20秒 5把56公斤的杠铃平举并停留片刻 6 一手持32公斤哑铃水平前接一个顺势后摆,再侧举至肩部并坚持数秒 7 轻松地把手指插入一罐未开封的可口可乐 8 用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破 9 把约135公斤的麻袋踢到大约一层房子的高度 李小龙的个人健身秘密 求知若渴 李小龙马上订阅了所有能够找到的健康和健美运动杂志,包括乔.韦德的《美国先生》和《健美者与力量》。他把这个杂志有价值的部分裁剪下来并整理保存好,在洛杉矶时他只要一有空就逛各书店寻找健美杂志,他所收集到的有从本世纪初到60年代的各种各样的力量练习杂志的书籍,他对这方面知识的渴望几乎到了发疯的程度。从那时候一直到13年去世,李小龙积聚了大量的有关哲学、武术的书籍,另外还有约400册有关健身健美,运动训练学、营养学和举午等方面的书籍,他仔细钻研,把其中有价值的部分划线,并在空白处注明。 训练 经过钻研大量资料和信息,李小龙汇编了一套适合自己并能最大限度地发展力量,又相对不增长体重的训练。包括每周3次的训练内容,恢复手段和营养等,尤其是把素质练习和武功练习有机地结合起来,使得其本已很高深的武功升华至几乎完美的程度。结果证明这样做的效果是惊人的。 李小龙安排的力量训练比重很大,仿佛要把失去的时间弥补回来,而且改变过去对力量训练的看法。事实上,他从中受益匪浅,并把这传授给最常来馆训练的学生之一———卡里姆.阿布杜尔.贾巴尔。贾巴尔曾对《肌肉与健美》杂志记者说:“布鲁斯是在10年夏让我进行力量训练的,那是每周3次的,大多数内容都是布鲁斯经常练习的,虽然我当时只能做每项两组各12次,但是它的确有效!” 李小龙对力量练习简直到了“疯狂”地步。据伊鲁山度回忆,除每周3次力量训练外,李小龙还在武功练习中渗入很多相似的练习。他说:“李小龙在武功练习常手持哑铃进行拳击练习,每次练习进行12组,每组100次,双手各持1、2、3、4、5、6、7和10磅哑铃进行‘金字塔形’递增6组,然后再依次递减重量,进行6组拳击模仿。李曾让我和他一起练过一次,哇,练习后三角肌和手臂是如此酸痛!”但不仅仅这些。李小龙在那三天的力量训练日和未负重练功以外时间里,就会用哑铃“发泄”多余能量。“他就是那副哑铃。”琳达说道。他从来不闲着。当电视里有拳击赛时,他经常是边看边持铃“模仿”,即使是在看书时,也是一只手拿着书而另一只手做着哑铃练习,真是不可思议。 力大无比的前臂 李小龙尤其注重前臂训练,以增强他的握力和击拳力量。他的妻子琳达说他对前臂练习几乎“入迷”的地步,只要有人用任何一种新的前臂练习方法,他一定要想办法得到它,他甚至让他的一位在旧金山的老朋友李鸿新给他制造几种握力练习器。李鸿新说:“小龙经常把设计草图给我,然后让我按照要求和规格去完成,当然我也不傻。”他笑笑后接着说,“我知道小龙设计的这些器械对练习肌肉是很有效的,所以我往往给他寄一个的同时也留一个在家自己练。”鲍勃.沃尔是李小龙的另一位朋友,他还在李小龙主演的《猛龙过江》《龙争虎斗》《死亡游戏》等3部影片中扮演过角色。他说李小龙力大无比的前臂在他的功夫中占有很突出的位置。他说:“布鲁斯的前臂和身体的比例是我所见的人中最大的,他不但前臂异常发达,而且还拥有一双铁拳和十只钢指,简直真是太可怕了。”奥林匹亚健美先生多里安.耶茨这样评价李小龙:“他浑身每块肌肉是如此结实,击出的力量是如此的可怕,他是一个令人难以置信的人。”李小龙的拳头是令人生畏的,他曾将一个由钢丝条编制的头盔击了个“坑”,而这个头盔事实上已经经受住了好几次砸击! 1965年,李小龙在哥伦比亚广播公司的系列电视剧《青蜂侠》中扮演二号男主角加藤时,与“青蜂侠”的扮演者、好莱坞明星范.威廉姆斯成了好朋友。两人都拥有粗壮的前臂,但取得的方式不同,李小龙是通过练功有目的的训练获得,而后者则通过多年“骑野牛”的竞技表演和越野摩托而练就。这位身高1.86米(6英尺1英寸)、体重95公斤(210磅)的大汉是当时惟一能和李小龙“掰手腕”较量的人,现在想起这些事来他还不好意思地说:“他(李)真是不可思议,我们之间不是一个级别的较量,我超过他40磅,但是他的前臂是我所见同等体重的人中最粗壮的。”李小龙在“掰手腕”比赛中总是获胜。 据赫伯.杰克森回忆说,李曾开玩笑说,准备当“此项目世界冠军”。李另一位好朋友木村武之说,你如果抓住李的前臂,感觉就像抓住了“一根结实的棒球棒”。李小龙每天坚持练习前臂,他认为前臂的密度很大,所以必须每天给予它们一定量的刺激,才能够强壮。范.威廉姆斯回忆说:“布鲁斯那时总是开车带上琳达和布兰顿(李国豪)到我家度周末,即使来我这里他也不忘练习,总是随身带着练习用的小玩意。他从不沾烟酒,是名真正洁身自好很不错的人。当我在他死前约一个月看到他们时,他看上去真是棒极了,他的身体就像岩石一样的坚硬。”他说:“布鲁斯很尊重我,只要我们在一起,气氛就会活跃起来,他还经常开玩笑,有一次他将一张粘贴物粘在我车子后窗,上面写着‘《青蜂侠》保护此车’”。当电视连续剧《青蜂侠》播出后,李小龙名声大震,他训练更加刻苦,并修改了的部分内容,增加了器械重量,减少了次数,并在每项练习中相应增加两组练习。 难以置信的力量 李小龙的力量素质是超群的,根据被称美国跆拳道之父的李俊久所述,他曾和李小龙交过手,深深被李小龙的武功、速度力量所征服。他说:“李小龙真是天才人物,我从未见过如此强壮的人,他可以单手用一只食指来做俯卧撑,而我用四个指头撑都很吃力。”曾是李小龙徒弟的2.23米高的大个子篮球运动员卡里姆.阿布杜尔.贾巴尔回忆说,李非常有力精干。他总是速度特别快,动作像猫一样敏捷。李还独创了一种他称为“升旗”的下腹肌练习方法。70年代美式自由搏击的倡导者乔.刘易斯(Joe Lewis)曾拜过李小龙为师。乔回忆说,按照李的身体和体重来说,他具备了令人难以置信的力量。他可以把34公斤重的杠铃直臂水平前伸、收回,再伸出静止“锁住”控20秒钟!这对一名体重62公斤的人来说是不可思议的,即使一个90公斤重的人都未必做得到。而伊鲁山度说的比这更“玄”,他说曾亲眼目睹李把56公斤的杠铃水平前举并停留片刻。李小龙在美国的第一个徒弟杰西.格洛弗也回忆说,师傅经常做这样一种练习:一手持32公斤哑铃水平前举接一个顺势后摆,然后呈侧举至肩部水平并坚持数秒,这重量对一般人提摆尚有困难,更不用说做动作了。 此外,李小龙还有很多“小绝活”,如可以轻松地把手指插进一罐未开封的“可口可乐”,或者一个侧踢使一只45公斤的沙袋破裂。美国著名柔术大师威利.杰伊(Welly Jay)回忆说,他最后一次看到李小龙是李小龙住在好莱坞时。“那时李刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港。在李小龙新家的院内,悬挂有两只很重的沙袋,大约135公斤重,我几乎都移不动它,然而李对我说,‘嗨,威利,看着!’接着,他就飞起一脚把它踢悠得老高,几乎碰到天花板,然后又重重弹回来,李小龙的力量真是令人难以置信。” 李小龙的绝招还有他的“寸拳”。他的“寸劲”可将一名体重45公斤以上的人击出相当一段距离。泛美柔道冠军海沃德.小本曾领教过这种拳的滋味,每当一提起这件事他就不无伤感地说,怎么也没想到李的拳头竟如此厉害。当时他从后面抱住李,以为李动弹不了,没想到李只抽动了一下身体,回头就是一拳,小本只觉得自己飞行一段后撞到墙上再摔倒在地上,就这一拳使小本躺倒很久才恢复。和李小龙同时期的武林高手一谈到李都有一种恐惧感,特别是李小龙的速度。他们共同的感觉是发现李小龙出奇地快,并能够事先察觉对手意图,即使是和对手同时出击也是李先击中对方。李小龙的另一名徒弟道格.帕尔默是这样评价他师傅的:“布鲁斯的全盛期就像麦克尔.乔丹和默罕默德.阿里一样称霸于自己的领域,不是别人不行,而是他实在太出色了。” 铁人李小龙的第一步 尽管李小龙具有超乎常人的素质天赋,但是他仍然很崇拜具有相似超群素质的选手,他曾写道:“训练不仅能提高体能,而且还能培养精神和感情,它需要智力和天赋的高度结合才能达到完美境界。”(摘自李小龙遗著《截拳道之道》)从生理学的角度讲,强大的力量来源于肌纤维的增粗和神经系统的高度完善。李小龙的妻子琳达说,布鲁斯生前有收集健美明星和资料的嗜好,其中包括拉里.斯科特、大卫.德雷珀和当时还不太为人所知的年轻小伙子——阿诺德.施瓦辛格。在收集过程中,李小龙把这些著名选手适合自己的训练内容和“裁剪”下来并粘贴到专门的笔记本上。伊鲁山度回忆说:“布鲁斯每次回‘中国城’的武馆时都带回一大堆从外面买来的健美杂志,然后从中精选,结束以后对我说,‘丹,这三个伙计都说这是发展肌肉线条清晰度的最佳方法,简直是太棒了。’然后他就会亲自去体验。”这就是李小龙在1969年时的状态,但是他是如何对健美和力量训练感兴趣的呢?一种推测可能是他和严镜海在加州奥克兰认识后受严的影响所致。严镜海有很多“背景”和“关系”,他曾和当时著名健美选手史蒂夫.里夫斯、克兰茜.罗斯、杰克.拉兰以及日本著名举重运动员、奥运会冠军汤米.片岗一起训练了很长时间,而且积累了丰富的训练方法。在李小龙和琳达结婚后不久,他们由西雅图搬来奥克兰,和严镜海一家住在一起,所以李小龙有机会和严镜海一起练习。 然而《李小龙传》的编写者、来自纽约的乔治.泰恩说,布鲁斯在遇到严镜海前几年在香港时就有力量练习的记录和裸露上身肌肉的照片。根据泰恩的资料,李小龙的大姐李秋源有一次将她男朋友罗伯特.陈带回家,陈是一名健美运动员,身体很强壮,虽然李小龙马上要返回他的出生地美国,但他对陈说以后回香港再安排和他一起训练。不管谁是李小龙首位健美启蒙者,所有李小龙传记作者都一致认为李小龙在1965年以前很少进行力量练习,他当时主要还是练习咏春拳等中国传统功夫。杰西.格洛弗回忆说,布鲁斯18岁时到达西雅图,他的训练只有击打柚木制作的“模仿靶”,一些单、双杠练习,健美操和柔韧练习。但过了不久,布鲁斯就有一些力量练习如拉负重滑轮和用短棒绳系30千克哑铃进行“卷腕”练习前臂。格洛弗还补充说,布鲁斯特别注重关节力量训练,因为认为要发力首先要使关节强壮,并传递击打时所迸发的强大力量。 转折点 这些看似简单然而有效的力量练习,结合武术功夫的训练,使得李小龙在60年代初就已小有名气。但是一直到了1964年,他才得以对力量和其他素质的理解更加深入,因为他一直是在旧金山他的“武馆”传授武艺,在1964年下半年他身不由己地卷入一场对他身心具有强大震撼力的“大比武”之中。那是当李小龙正准备向他的学生传艺时,门突然被一伙人踢开,进来的是几个中国武术高手,他们是当地中国社团的“代表”。据琳达说,当时她正好在场,并怀有他们的后代———李国豪8个月的身孕。这些“代表”走到李小龙面前,给了他一个最后能牒:“要么停止向非东方人传武,要么和我们比武!” “我教给任何想学的人!”李小龙回答说:“我不在意他们的肤色,只要怀有真诚,我就教!”(当时布鲁斯的学生包括了“联合国”以外国家的人,包括了世界上不同种族和信仰的人。)但是1964年在旧金山的“中国城”,把中国武术的秘密传授给西方人,在当地华人武术社团被认为是一种背叛行为。双方的态度很自然地导致一场“比武”。在开始前这些中国武术高手曾说过李最好关闭这所“所馆”,否则的话...... 根据那些了解和曾与李小龙训练过的人说,李小龙是有名的火爆性,从未受过“挑战”或“愚弄”,只见他缓缓地戴上拳套,控制一下情绪,经过一阵激烈的交手就把那位与他比武的“功夫高手”打跑了。尽管李小龙功夫征服了“挑战者”,但是在这场较量中他的体能消耗很大。琳达回忆说布鲁斯当时真是累极了,他认为这次“较量”的时间不应该这么长,都是由于自己“杀伤力”还不够所致,他当时真是难过极了。通过这次搏斗,使得李小龙认识到真正的“武功”不光是一招一势的拳脚,而且还必须具备超人的体能与力量素质,他把这次看做是一个起点,从此之后他更专门收集和埋头苦练,这也就是李小龙对力量练习认识的转折点。
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