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篮球如何给高调球打-篮球如何给高调球

tamoadmin 2024-09-28 人已围观

简介1.我们暑假要举行3对3篮球比赛。。我们才初一。。我们的阵容。中锋185cm,我是170。控球168。。我打小前...2.篮球半场3V3 有哪些打法与战术?防守方法?3.4V4篮球比赛,小个队防大个队怎么防守?我们暑假要举行3对3篮球比赛。。我们才初一。。我们的阵容。中锋185cm,我是170。控球168。。我打小前...很简单呀。 后面简单讲解打法,前面是叫你们细节。会打的前面不用看最佳的是:

1.我们暑假要举行3对3篮球比赛。。我们才初一。。我们的阵容。中锋185cm,我是170。控球168。。我打小前...

2.篮球半场3V3 有哪些打法与战术?防守方法?

3.4V4篮球比赛,小个队防大个队怎么防守?

我们暑假要举行3对3篮球比赛。。我们才初一。。我们的阵容。中锋185cm,我是170。控球168。。我打小前...

篮球如何给高调球打-篮球如何给高调球

很简单呀。 后面简单讲解打法,前面是叫你们细节。会打的前面不用看

最佳的是:中锋能把对面中锋挤出去并具备基本的篮下技巧,后卫能投三分,你当主攻手。

第一种情况:初三中锋强大,你们我从在三秒区下手。

首先我要求你们 1 中锋必须有份量。 2有一个机动高手,并且有得分能力,爆发好,也就是你了。 3控球后卫可以会投三分,不会也行,能保证你进不去拿不了分,他能给你倒下收就行。

进攻方案1中锋把他挤出三秒区。(很简单的,我180com,164斤,把一个200斤的192的中峰挤走)2你作为主攻手,基础就不用说了,你都说突破比较厉害么,投篮不准没关系。(你尽量打内线,因为内线对面中峰,被挤走了。所以内线很吃香,非专业内线非常难防你的,随便几个假动作解决它。)3控卫时刻注意你的动向,准备接应你,打掩护,当差。

这就很明朗了。 比如你突破进不了球,传中锋(你别说中锋在对面中锋后面,那他咋挤走对面中锋的,并且挤走双手伸开防止对面中锋进去,双脚也张开,对面到你们中锋前边费时间,就算到了你们中锋也可以到他前面的,就算不行他往后撤到分线。)这样你传中锋如果在对面中锋前面直接得分,你挡住你的对手。如果在他后面,高调球,传给他,你跑位,这是中锋必须放你们中锋,你就有成1v1尽量跑位。中锋背打,打不了双手拿住,一个重心脚不动,另一个脚动,在原地转半圈来回,这是你找机会到对面中锋后面,肯定你的对手追着你,在你后面就简单了,中锋传你,(这麽近传不到的话孩子,你放弃吧,中锋可以从上三路和下三路传球,又进当然好办。给你你屁股一掘感觉后面有人,就一个勾手,对面中锋冒你,很难,他转身在起跳速度很慢,你发现后就不勾了,等一下想办法进球。

简单的说就是1 你1v1单打。 2你篮下单打。 3你和中锋配合。 4你跑位,后卫给你传球 。 5你传中锋,跑位,再传你,突破。中风挡柴。 6你传中锋中锋传你,中锋去帮后卫卡位,后卫投球。 7你,后卫,中锋到三分外,中锋中间,给中锋球控球后卫跑到中锋身后,的同时甩开你的对手进攻内线,这是内线没人,因为他仨都被你们牵制出去了,这时中锋给后卫,中锋一大跨步挡住2人不让他们妨碍控球后卫传球,挡不住也不能让他们很容易得到后卫前面。后卫传你,你三步。 8如如果中锋不出来,比较简单,你和中锋挡拆,让控球后卫近距离投篮,中锋肯定会去防的。你甩开你的对手进去。中锋挡住中锋,后卫传你并且去打接应。一般是你就进球了。 9中锋出去,你进去,后卫位出去,你拿找球不要进攻,先往后撤,把中锋吸引出来,后卫突然向中锋靠拢,中锋借此机会从后卫后面过去,过不去挡拆,让控球进去,这是你不管谁进来给他球,让他投篮,或上篮,如果中锋来再给你不来尽管投,或者与此同时,中锋进来,控球给他,中锋三步这时对面中锋必须有所动作防你们的中锋,这时你就有机会了。2打1我就不细说了。等等,要是让我想能说出好几十种方法

最佳情况:如上就是又多了几种,1,你传中锋,你突破中锋防你,你穿中锋投蓝。2你传中锋中锋单打,你到你们中锋后面,他传你,耗电时间,中锋出去帮后卫挡拆,你传后卫接球就投(中锋在回去抢篮板。。。。)3你传中锋中锋单打,你把你的人拉出来然后去后卫身后,你立马挡住左面或右面让后卫跑位,这时中锋顶不住了,你接应中锋,传后卫,投了。。。得速度,在后卫绕三分跑是得把球传出去。注意你要和后卫中锋在一个边,这样速度,你也速度传,也速度挡拆。多了我不说了累了。。。。。。。。。。。1前500字快人了

篮球半场3V3 有哪些打法与战术?防守方法?

篮球半场3V3 的打法与战术主要有传切、挡拆内切、反掩护和下掩护卷切配合。

各打法描述的红圈表示进攻方,蓝三角表示防守方,符号内数字1、2、3表示球员编号。

(1)传切。

首先红圈1应该先做一个V线路切入来接球(这里指往里压一步再后撤接球),红圈2可以先做一个向左跑的假动作然后快速从蓝三角2切入接球上篮。

(2)挡拆内切。

红圈1和红圈2作持球掩护的配合,这个挡拆内切能够成功的前提是红圈2能否正确地挡住蓝三角1的线路。

(3)反掩护。

红圈作V线路切入去接红圈1的传球,红圈1传球后到另一翼和红圈3作反掩护,红圈3 利用掩护摆脱防守人切入篮下,当确定红圈3在等待掩护,并且红圈1作掩护时一定要选择好正确的角度,此外如果红圈1正确的卡住蓝三角3的位置,在红圈3切入后,红圈1亦可切入篮下,这时 红圈2 可以传给任意一个人。

(4)下掩护卷切配合。

红圈2给红圈3作下掩护,红圈3绕掩护卷切以获得空当,红圈2卡住蓝三角3的同时会获得更接近篮下的位置,如果防守方换人防守,红圈2就会获得空位,当然前提是红圈3切入带走防守人清空了这一侧,这个战术可以在球场的任意一侧发动。

篮球半场3V3 的防守方法:

(1)人盯人防守。

1、由攻转守时,每个队员都要迅速退回后场,找到自己的对手,组成集体防守。

2、根据对手、球、球篮,选择有利位置。有球紧,无球松;近球紧,远球松;近篮紧,远篮松;积极移动,控制对手(主要是控制传球路线)。

3、要做到球、人、区兼顾,与同伴协防,防止对方球员突破,破坏对方进攻配合,从而加强防守的集体性,切忌每个人各自为战,避免出现所谓“铁路警察各管一段”没有协防的局面。

4、若是半场扩大盯人,要做到“一线施压,二线阻绝(抱防),三线控制(控制传球路线)”。

(2)?区域联防。

1、根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域,最大限度地发挥队员在各自防区的作用。

2、由攻转守时,除积极阻止对方的攻势外,应有组织地快速退守和及早落好防守位置。

3、每个队员必须认真负责各自的防守区域,积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动,并根据球的方位调整队形进行联合防守。

4V4篮球比赛,小个队防大个队怎么防守?

对方有很好的内线 那就绕前 不过要做好协防。。。因为大个一个高调球你们就得哭。。。不知道你说的大个队能到多高。。。如果每个位置都不如对方 内线绕前 其他位置 命的不让突破 放外线投 愿主保佑你们他们的外线火力不猛 个人看法 不喜勿喷!!!

希望采纳

文章标签: # 中锋 # 后卫 # 红圈