中国马拉松国家队运动员-中国马拉松国家队

1.我是一个初中生想将来加入国家队跑马拉松，三千米最好成绩整11分，五...

2.为什么马拉松赛事现在如此受欢迎？

3.中国出色的长跑运动员有哪些

我是一个初中生想将来加入国家队跑马拉松，三千米最好成绩整11分，五...

我认识一个跑拉松的算是业余中的高手，曾是扬州半程国际马拉松的第一名，他每天都坚持跑，早上、下午都跑，跑前规定好要跑多远，已多快的速度，是匀速跑，还是变速跑。我建议你，没跑过那么远的你可以先跑25公里尝试一下，看自己的耐力怎样，和跑完身体状况，然后再适当增加或减少，这样每天坚持，但是不能天天都跑那么多，一个星期2-3次25公里以上就行了，其余时间练习力量和速度就行了，贵在坚持。加油，祝你好运。

为什么马拉松赛事现在如此受欢迎？

为什么各地热衷于办比赛，这是因为马拉松举办门槛低，只要有路就可以了，路面甚至都可以不做什么特殊要求。外地选手需要住宿、吃饭，对于城市来说是一个促进旅游增长的机会，所以地方热衷于办比赛，况且还有赞助，是一个不赔的买卖。门槛低导致了很多比赛的举办水平很差，比如不封路（嵩山少林马拉松、滕州微山湖马拉松）、不提供足够的计时带（很多了，不一一举例）、补给不足（同样很多）、没有医疗服务（同样很多）。看似一窝蜂的都去举办赛事，实际上值得参加的并不多。从今年开始，国家田管中心取消了马拉松的审批（中国田协：全面取消对马拉松赛事的审批）。限制没有了，所以大家都可以办了，至于举办水平，经常跑的朋友心里都是有数的。国家没有限制，普通民众觉得好奇，才导致了马拉松热的状况，大部分民众也只是参与一下短程的项目。在跑友的看来，马拉松一直都这样，赛事变多了，但能跑的其实还是那几个。

中国出色的长跑运动员有哪些

中国出色的长跑运动员有：

1、王军霞。

1973年1月19日出生于吉林省蛟河市，原中国女子田径队队员，奥运冠军。1993年在世界田径锦标赛上获得10000米金牌，同年在全运会上打破了女子3000米和10000米的世界纪录。

1996年亚特兰大奥运会上获得女子5000米金牌，成为中国首位获奥运会长跑金牌的运动员，被誉为“东方神鹿”。

2、曲云霞。

1990年她以4分13秒67获得第3届世界青年田径锦标赛1500米跑冠军。1991年以2分04秒65和4分26秒01的成绩获得亚洲田径锦标赛800米和1500米的金牌。同年她还在第16届世界大学生运动会上，以4分07秒7获1500米冠军，并破该项亚洲纪录。

1992年曲云霞首次参加第25届奥运会，以3分57秒08的成绩获得铜牌，成为中国第一位获奥运会中跑项目奖牌的运动员。

3、张林丽。

女，辽宁台安县人。8岁开始参加篮球训练。1984年开始进行中长跑训练。1990年到省田径队中长跑组训练。1992年获第4届世界青年田径锦标赛3000米冠军，并以8分46秒86创亚洲新纪录。

1993年8月获第4届世界田径锦标赛3000米亚军，并以8分29秒25的成绩打破3000米世界纪录。在世界杯马拉松赛中获个人亚军并与队友合作获团体冠军。1993年入选全国田径“十佳”运动员。

4、姜波。

1995年10月24日，第3届全国城运会女子5000米跑比赛，姜波以14分45秒90打破亚洲纪录并夺得金牌。姜波当选年度全国田径最佳运动员。

5、马丽艳。

女，辽宁省田径队女子中长跑组名将，曾随著名长跑队“马家军”征战，取得1993年世界田径锦标赛第四名。在1993年9月4日至15日举行的七运会上，在3000米的预赛中，马丽艳与队友张林丽、张丽荣、王军霞、曲云霞五人同时打破世界纪录。

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