日本队伊藤美诚发球_日本选手伊藤美诚发球

1.伊藤美诚的技术特点是啥？中国队当中谁可以克制她的打法？

2.国乒头号劲敌伊藤美诚，她的打球风格是什么？

3.伊藤美诚简介（日本乒乓球新星）

4.伊藤美诚简介（日本乒乓球奇才）

5.伊藤美诚一届奥运集齐金银铜(中国乒乓球的新生代巨星崛起)

6.伊藤美诚的打法再过几年还有威胁吗？

中国乒乓球队在澳门的封闭集训进入尾声，国乒最大对手日本队将开始进行为期一个月左右的封闭集训。不过由于国际乒联巡回赛重启日期还不能确定，中日两队不知何时才能再次交手。近日，有博主晒出一段国乒的樊振东与日本的伊藤美诚在去年T2钻石联赛期间合练的视频，伊藤美诚从樊振东手里拿到分之后很是开心，高举双手直欢呼。

樊振东与小自己三岁的伊藤美诚都是年少成名，两人目前一个排名男单世界第一，一个排名女单世界第二，都牢牢占据各自队伍的主力位置。伊藤美诚有已经确定获得东京奥运会参赛资格，将出战女单、女团和混双三项；而樊振东还没有确定东京奥运会的参赛资格，他也继续为奥运单打资格努力。这样的两个人相遇会产生什么样的化学反应？在去年T2联赛期间，樊振东与伊藤美诚就在训练中进行过招，两人的对练也引起了包括国乒的梁靖昆、德国的奥恰洛夫在内的多人的围观，还有人拿起手机录起了视频。

对练一上来，伊藤美诚就与樊振东比拼反手，樊振东也没有手软，看上去没有发全力的樊振东还是让伊藤美诚难以招架。在连丢几分之后，伊藤美诚一记反手突然变线，让樊振东来不及回防得到一分。得分之后的伊藤美诚也高举双手，嘴里还兴奋地喊着“耶！”庆祝得分，旁边围观的人也笑得很是开心。

随后伊藤美诚也拿出了自己的发球绝技，独特的发球让樊振东很是不适应，连连吃发球，樊振东的一记回球站在伊藤美诚身后的梁靖昆帮忙接了一下。当樊振东再次接发球失误之后，伊藤美诚也“哈哈哈”的开怀大笑，现场氛围很是融洽。伊藤美诚的发球确实很有特点，让很多球员都适应，国乒队员也吃尽了伊藤美诚发球的苦头。伊藤美诚几乎在每次休赛期再重返赛场之后都能拿出来新的东西，她已经成为国乒最大的对手。这次这么长的休息期，不知道伊藤美诚又练就了什么样的绝技呢？

伊藤美诚的技术特点是啥？中国队当中谁可以克制她的打法？

伊藤美诚的打法不是天生的，也不是独创的， 而是沿袭于曾经的日本一姐福原爱。 两个人身高相仿，打法如出一辙。如果有球迷仔细观察伊藤早期视频的话，除了伊藤反手弹击的力量比福原爱稍大之外，伊藤所有的技术动作、特点几乎就是一个福原爱的翻版。 这个阶段的伊藤处于“反手弹+正手拉”的时期。 比较令人印象深刻的是2015年苏州世乒赛，年仅15岁的伊藤美诚迎战奥运会冠军李晓霞。比赛中，伊藤美诚大有来者不拒之势，上来就靠反手生胶弹击频频撕开李晓霞的防线，并取得了2：0大比分领先。 李晓霞在意识到对方反手极具特点之后， 继而用势大力沉的弧圈球攻其正手，这才扭转局面，最终以4：2取胜。

2016年亚洲杯决赛，伊藤美诚迎来了与“速度女王”刘诗雯的对决。那个时候的伊藤反手弹击在相持过程中，是敢于发力弹击的。 但在接发球环节却仅处于搓、磕、劈长的阶段， 第一板进攻还不敢像现在这样肆无忌惮地弹击起来。对于这种打法，一直与刘诗雯交手多年的福原爱，其整个生涯几乎都是小枣的手下败将。因此，轻车熟路，刘诗雯按照打福原爱的路子打伊藤美诚，非常轻松地以4：1就战胜了对手。通过与李晓霞、刘诗雯两大国乒高手的过招， 伊藤美诚意识到再走福原爱这条路，基本上就是死路一条，她必须要改变。

伊藤是非常聪明的选手，经历过数次失利之后， 她意识到以日本女队正手拉弧圈的能力，是完全不能够与中国队抗衡的。 陈梦、李晓霞等选手力量大、旋转强，反拉她们的弧圈球非常困难。况且日本队的身材不高，护台面积有限，如果中国队两边撒开角度，那局面对自己更为不利。因此，伊藤美诚又演化到了下一个阶段。 即“反手搏杀+正手暴拍”！ 这个时候的伊藤美诚几乎是处于疯狂进攻的阶段，由于打相持不占优势，怎么打也是个死， 那还不如我先搏杀掉你。

反手方面，伊藤一改之前的搓、摆、磕， 改为从第一板就开始暴力弹击， 弹出角度创造机会之后， 她不再像福原爱之前对抗中国队那样去拉弧圈球，而是站在近台全力用正手暴扣、暴拍！ 由于生胶不太吃旋转，伊藤美诚往往在前三板上就占据了接发、抢攻优势，而她生胶弹击的球低、平、怪以及正手暴拍的力量，让中国选手很难用弧圈球去反拉。 这个阶段的伊藤美诚是得势不得分，为什么这么讲呢？ 由于不合理的疯狂搏杀，伊藤虽然抢到了进攻机会，但她的失误率也非常高。这种盲目求快、求狠的搏杀节奏， 反而让伊藤美诚出现了杀敌八百自损一千的局面。 因此，伊藤美诚又开始了下一阶段的蜕变！

为了提高自己搏杀的稳定性、合理性，伊藤美诚也选择了“闭关深造”。 首先她在发球上做了非常多的变化，简直就是一夜之间催生出来的。 像朱雨玲二次与其交手，四局比赛下来吃伊藤美诚的发球多达14个！孙颖莎在2019瑞典公开赛以4：2负于伊藤，就是发球环节吃了大亏。赛后，“小魔王”自己都说到：“打到后来，我都不会接她的发球了。” 其次，伊藤把发球和她的反手弹、正手拍组合更为紧密。 在乒乓球各项技术中，发球环节是自己可以控制的环节，伊藤利用自己长、短结合，动作极为夸张的“摊大饼”式发球，给自己的正、反手创造了更多的进攻机会。

我们之所以跟伊藤打得难分难解，胜负难料， 就是因为在前三板上抢不过她，常常是让她拍的你拔不出手来， 直到退台四、五板之后才有相持的机会。一旦她前几板搏杀命中率高的话，你很可能就被她2：0、3：0大比分领先。 第三点，伊藤相持球能力确实增长了。 2019年瑞典公开赛，陈梦上来就被伊藤打了个3：0，虽然陈梦靠强大的相持能力与其周旋最终逆转了比赛。

但我们也应该看到，伊藤除了前三板搏杀以外， 在相持环节往往能跟陈梦打到六、七板以上。这就说明，伊藤相持球的能力真是很有涨进了。 反手能够连续暴力弹击，且有斜线+直线的线路变化；正手暴打弧圈球毫不犹豫，又增强了侧身正攻的套路。应该说，伊藤美诚在大球时代，把生胶的特长真是发挥到淋漓尽致。

从反手弹击一招鲜，再到“两面拍”的疯狂搏杀，再到现在的发球抢攻“组合拳”， 伊藤美诚每天都在进步。用陈梦的话来说：“每次跟她打球感觉都不一样，都会有一些新的东西冒出来。”有这个一样狡猾、善变的对手不可怕， 可怕的是我们一直没有对手。 这不过是一个狐狸与猎手的 游戏 ，即便你再聪明也难以改变生胶的先天缺陷。 大家觉得伊藤的打法从出道以来是一成不变的吗？她是否经过了一些演变升级呢？ 你是否赞同以上分析呢？

国乒头号劲敌伊藤美诚，她的打球风格是什么？

对于拥有强大统治地位的郭萍来说，其外国对手技术和战术的不断改进所带来的威胁和挑战并不可怕，但它们值得关注，因为它们不仅是刺激我们进步的动力，也是摧毁我们的利刃。伊藤美成的技战术日新月异。谁能继续压制郭萍的主力球员？在众多国外对手中，随着乒乓球世界的不断回春，零后少爷伊藤美成显然是最耀眼的一个。现在她不仅占据了日本乒乓球女团的绝对核心地位，而且成为唯一一个夺冠的，可以用来负重的。根据日本乒乓球协会公布的奥运会官方参赛名单，伊藤美成毫无悬念地获得了单打第一的位置，同时参加了三个项目，成为日本乒乓球参加奥运会的宠儿和希望。面对伊藤美成千变万化、不断提升的技战术，郭萍主力能压制多久？

伊藤美成日益强大，但对郭萍的威胁和挑战并没有达到所谓的同步，郭萍的许多主力对其仍有着难以形容的压制。然而，在ITTF的2019赛季之后，我们发现伊藤美成在压制郭萍主力球员方面找到了新的突破口。基本上一线主力都在她手里吃了败仗。显然，伊藤美成的进步对郭萍来说是一个危险的信号。在的卡塔尔公开赛上，现役国家乒乓球女团唯一大满贯得主丁宁没能阻挡伊藤美成的进步。不仅0-4被击败，第三局伊藤美成剃光头，伊藤美成如愿进入女单决赛阶段。终于，份最新的世界排名超越了国家乒乓球女团小恶魔孙，跃居世界第二！独家研究:伊藤美成的技术专长和对策！

伊藤美成不仅创造了日本乒乓球队49年来最高的世界排名，还获得了ITTF第21届世界女子梦之队球员奖。伊藤美成成为了国家乒乓球女团最强的对手，也是东京夺冠的最大障碍！通过分析和研究伊藤美成打法的技术特点和特长，伊藤美成走的是一条不同于郭萍和世界其他球员的道路，而是一条创造威胁的新路和新技术。虽然有太多的粉丝、朋友、专业人士称伊藤美成的打法是另类的诡异打法，是绝望的打法，但对其未来并不看好，但经过两年多的实战考验，7名男选手充当陪练，日本乒乓球男团的绝对主力，如全职比赛新男单冠军小田由纪夫，也不时充当伊藤美成的陪练。

伊藤美成非常适应当今世界的主流打法(双面弧线)，世界太多顶尖男女都非常不适合伊藤美成以冲击为主，很少制造摩擦的打法和技术。在樊振东、奥查、伊藤之前，从混双的过程来看，温心联播和图沙组合对阵伊藤和水谷时，徐昕和王对伊藤美成的发球、反手和正手都不太适应，丢了很多分。不过伊藤美成在接徐昕和王的高质量弧圈球的时候并不得心应手，但经常能接。在很多情况下，他甚至可以回头玩很多精彩的东西。

伊藤美诚简介（日本乒乓球新星）

伊藤美诚是日本国家乒乓球队员，在2018国际乒联瑞典公开赛女单决赛中，伊藤美诚连胜三个国乒主力刘诗雯、丁宁、朱雨玲，夺得女单冠军，成为中国乒乓球队的头号劲敌。她能成为国乒的最强敌主要有以下几个原因:

一、伊藤美诚打法凶狠，采取搏杀的方式对付国乒队员，球拍正手反胶，反手生胶，反手速度快，力量强，前三板出手快，无法招架，破坏了国乒的正规打法。

二、伊藤的意志坚定，目光中露出杀气，有一种不服输的信念，在大比分落后的情况下，敢打敢拼，不到最后绝不放弃，最后实现大逆转。

三、日本队员参加比赛机会多，虽然年龄小，但大赛经验丰富。

一是国乒队员要有坚定的信念，顽强的意志，敢拼的精神，一定要坚持到最后，不能开始赢三局就放松心态，被伊藤逆转。

二是尽快适应日本主场气氛，2020年东京奥运日本是主场，打球时场内日本人加油的喊声肯定对国乒队员有影响，所以应该让队员尽早适应主场的气氛，心里上不受影响。

三是针对伊藤的打法进行针对性训练，尤其是她的前三板，一定要抗住，多打相持，这样获胜的把握就大。

伊藤美诚的母亲是一位乒乓球运动员，2岁就师从母亲学习，14岁时与平野美宇组合，获得德国公开赛女子双打冠军，15岁时获得德国公开赛女子单打冠军，2018年，又是德国公开赛，与早田希娜组合，获得女子双打冠军，同年6月，获得日本公开赛女子单打冠军，8月，保加利亚公开赛，与石川佳纯组合，获得女子双打冠军，11月，瑞典公开赛，先后战胜国乒4名主力，获得女子单打冠军！

伊藤美诚是正手反胶，反手生胶，其步伐灵活，护台面积大，利用反手弹击和兜拐技术，终结了国乒的霸主地位， 打乱了国乒的阵脚，一时间找不到应对她的方法。好在观摩研究和国家乒乓球封闭训练后，在2019年卡塔尔公开赛中，无论是双打还是单打，国乒都没让伊藤美诚如愿所偿！

伊藤美诚简介（日本乒乓球奇才）

伊藤美诚，是一位来自日本的乒乓球选手，1999年出生于东京都。她在乒乓球领域中已经成为一位备受瞩目的新星，其出色的技术和比赛经验让她成为了日本乒乓球界的代表人物。

早期经历

伊藤美诚从小就对乒乓球产生了浓厚的兴趣，她的父母也是乒乓球爱好者，所以她从小就接触到了这项运动。在她还是幼儿园的时候，父母就开始带她去参加乒乓球比赛，这也为她未来的成长打下了良好的基础。

在她6岁的时候，伊藤美诚开始正式接受乒乓球训练，并逐渐展现出了自己的天赋和实力。在她的教练的指导下，她不断地努力练习，不断地提高自己的技术水平。

职业生涯

伊藤美诚在职业生涯中取得了许多的成绩，她在2015年的日本公开赛上夺得了女单冠军，并在2016年的奥运会上代表日本队参加了女子单打比赛。虽然她在比赛中未能夺得金牌，但她的表现已经引起了全世界的关注。

在2017年的世界杯比赛中，伊藤美诚再次证明了自己的实力，她在比赛中成功夺得了女单冠军，并成为了历史上最年轻的世界杯女单冠军得主。

技术特点

伊藤美诚的技术特点主要体现在她的速度和反应能力上。她的球路快速而准确，同时她的反应速度也非常快，能够在短时间内做出正确的反应。这些特点使得她在比赛中具有很强的攻击性和反击能力。

如何学习乒乓球

学习乒乓球需要掌握一些基本的技术和操作方法。以下是一些学习乒乓球的基本步骤：

1.了解乒乓球的规则和比赛形式。

2.掌握基本的握拍方法和姿势。

3.学习乒乓球的基本技术，如正手、反手、发球等。

4.练习乒乓球的基本动作，如移动、转身、弯腰等。

5.参加乒乓球比赛，提高自己的实战经验。

结尾

伊藤美诚是一位非常优秀的乒乓球选手，她的出色表现和技术水平已经赢得了全世界的赞誉。学习乒乓球需要一定的时间和耐心，但只要掌握了基本的技术和方法，就可以在比赛中发挥出自己的实力。

伊藤美诚一届奥运集齐金银铜(中国乒乓球的新生代巨星崛起)

伊藤美诚，是一位日本乒乓球奇才。她于2000年10月21日出生在日本爱知县名古屋市，从小就展现出了非凡的乒乓球天赋。伊藤美诚的父亲是一位业余乒乓球爱好者，他将自己的爱好传给了女儿。伊藤美诚从五岁开始接触乒乓球，六岁时就加入了名古屋市的乒乓球俱乐部。她的天赋很快被教练们所发现，他们看到了她出众的球感和敏捷的身体素质。

早年训练

伊藤美诚的乒乓球天赋得到了教练们的高度重视，他们决定将她培养成一名职业选手。从小学二年级开始，伊藤美诚就开始进行专业的乒乓球训练。她每天都要进行长时间的训练，包括基本功的练习、技术的磨炼以及身体素质的提高。伊藤美诚在训练中表现出了超乎常人的毅力和坚持，她始终保持着对乒乓球的热爱和激情。

职业生涯

伊藤美诚的职业生涯开始于2016年。当时她只有15岁，但已经在国内乒乓球赛事中崭露头角。她在全日本乒乓球锦标赛中获得了女子单打冠军，并成为最年轻的冠军得主。这个成绩让她成为了日本乒乓球界的新星，引起了广泛的关注。

伊藤美诚的实力不断提升，她在国际比赛中也取得了不俗的成绩。2017年，她在世界乒乓球锦标赛中获得女子单打亚军，成为了日本乒乓球历史上最年轻的世界冠军争夺者。随后，她又在2018年的亚洲运动会上获得女子单打冠军，并帮助日本队获得团体金牌。伊藤美诚的出色表现让她成为了日本乒乓球界的代表性人物。

训练秘籍

伊藤美诚的成功并非偶然，她在训练中有着自己的秘籍。首先，她非常注重基本功的训练。她每天都会进行大量的发球和接发球的练习，以提高自己的球感和反应速度。其次，她注重身体素质的提高。她会进行有氧运动和力量训练，以增强自己的爆发力和耐力。此外，伊藤美诚还会进行心理训练，以保持自己的专注和冷静。

未来展望

伊藤美诚的未来充满了无限可能。她已经在国内外的比赛中展现出了非凡的实力和潜力，成为了日本乒乓球界的代表性人物。她的目标是在未来的奥运会上获得金牌，并成为乒乓球界的传奇人物。伊藤美诚相信，只要坚持努力，就一定能够实现自己的梦想。她将继续努力训练，为实现自己的目标而不断努力。

在伊藤美诚的身上，我们看到了一个年轻选手的无限潜能和不懈追求。她的乒乓球之路充满了挑战和机遇，但她始终坚持着自己的梦想，并为之努力奋斗。伊藤美诚不仅是一位乒乓球奇才，更是一个值得我们学习和敬佩的榜样。相信在不久的将来，她会创造更加辉煌的成绩，为日本乒乓球事业做出更大的贡献。

伊藤美诚的打法再过几年还有威胁吗？

中国乒乓球的新生代巨星崛起，伊藤美诚成为了其中的一位代表。她在2021年东京奥运会上，一届比赛中集齐了金银铜三枚奖牌，成为了乒乓球界的焦点人物。

伊藤美诚的崛起

伊藤美诚出生于2000年，是日本乒乓球运动员。她在2016年的世界乒乓球团体锦标赛上首次代表日本队出战，并在比赛中表现出色。此后，她开始成为日本乒乓球队的一员，并逐渐崭露头角。

2018年，伊藤美诚在世界乒乓球团体锦标赛上夺得女子单打冠军，成为了日本队的绝对主力。此后，她在各项赛事中一路高歌猛进，成为了乒乓球界的新生代巨星。

伊藤美诚的奥运之路

2021年东京奥运会，伊藤美诚代表日本队出战女子团体、女子单打和女子双打三个项目。在女子团体比赛中，她与队友一起战斗，最终帮助日本队夺得了金牌。

在女子单打比赛中，伊藤美诚一路过关斩将，最终进入决赛。在决赛中，她面对中国选手陈梦，经过五局激烈的对决，最终以3比4惜败，获得银牌。

在女子双打比赛中，伊藤美诚与队友早田希娜搭档出战，最终获得了铜牌。

伊藤美诚的技术特点

伊藤美诚是一位技术出色的选手，她的技术特点主要有以下几点：

快速反应能力：伊藤美诚的反应速度非常快，能够在短时间内做出正确的决策。

灵活多变的发球：伊藤美诚的发球非常灵活，能够根据对手的情况做出不同的变化。

强大的侧旋技术：伊藤美诚的侧旋技术非常出色，能够制造出对手难以接收的球。

出色的反手技术：伊藤美诚的反手技术非常出色，能够在比赛中起到关键作用。

伊藤美诚的训练方法

伊藤美诚的成功离不开她的刻苦训练。她的训练方法主要有以下几点：

高强度训练：伊藤美诚每天都要进行高强度的训练，包括体能训练、技术训练等。

反复练习基本功：伊藤美诚非常注重基本功的练习，她会反复练习各种基本动作，以确保自己的技术更加稳定。

模拟比赛训练：伊藤美诚会模拟比赛进行训练，让自己更好地适应比赛环境。

自我调节：伊藤美诚会根据自己的状态进行调节，让自己在比赛中更加出色。

生胶作为一种特殊打法拼的不是实力，而是前三板的搏杀。但也有球迷会反驳，难道前三板不算是实力吗？诚然，能够在前三板发球、抢攻上占据优势，那对11分赛制来说还是极其重要的。但随着中国队对伊藤前三板中的发球变化、落点线路研究越来越清晰，顶住她的前三板搏杀之后，伊藤最终还是要跟中国队打相持的。打相持这是生胶选手最不擅长的，像2019年世界杯刘诗雯、朱雨玲两个人的强相持达到26板以上， 这种相持能力伊藤的生胶，就算是练到退役也不可能实现的。

就打法而言，伊藤现在已经走到了她的极限。反手弹击的力量、速度用王励勤的教练李晓东的话来讲：“伊藤反手生胶弹击已经超过了当年八一队的王涛。”女子选手用生胶能够弹到这个力度，伊藤确实比福原爱提升了一个级别。但弹击的杀伤力终归是有个限度的，不是无限增长的， 伊藤现在的反手弹击已经达到男子运动员的水平，也就是说她不可能再有增长的空间了。

那么再来看正手，伊藤的正手在2018-2019年间还是有两个阶段的变化： 第一个阶段是“单面弹、正面拉”。 在这个阶段伊藤采用的是反手弹击，正手拉球。但在使用一段时间之后，由于她身材矮小，正手拉弧圈的杀伤力、质量都很有限， 被中国队反拉之后，反而陷入了极大的被动。 据此，2019年亚锦赛之后，伊藤美诚在“闭关”修炼后，又采取了“两面拍”打法。即采用一系列极为夸张、多变的发球套路，在前三板上都是反手暴弹、正手暴拍，完全用拍击的力量、速度来压制中国队。

这一改变确实让伊藤的威胁又有所增加，既然正手拉弧圈拉不过你，那就不如来拍“黄瓜”吧。但这种“两面拍”的打法具有非常大的风险性。首先，你必须有多套好的发球来创造让你上手拍的机会，在对方接发球环节，你又有破掉对手强烈下旋起上旋，转化为暴拍的能力。 如果中国队把球发得足够转、弧线足够低，伊藤直接拍击的话，那下网失误会非常多。 即使形成上旋之后，如果前三板打不死中国队，伊藤就又陷入到她最怕的相持环节，在这个环节中国队的小将几乎可以完胜。

伊藤美诚早在2014年就开始了成人组巡回赛的征战，而孙颖莎、王曼昱、陈幸同、王艺迪等年轻小将从2017年才刚刚有崭露头角的机会。想赢得比赛有两个因素：一个是技术实力，另一个就是比赛经验。从打法而言，孙颖莎的两面反胶弧圈打法，还是比伊藤更稳定、更先进、更具有杀伤力。而之所以目前莎莎没有体现出绝对的优势，原因就在于 伊藤临场的一些变化、技战术套路还是比莎莎更成熟、更狡猾，乃至于使这种差距没有在比赛中体现出来。

2019年瑞典公开赛，刚刚“出关”的伊藤在发球上就让孙颖莎出尽了苦头。各种旋转，长短结合的多变发球，让孙颖莎打到最后一局，都直接放弃了比赛。赛后，莎莎自己也说：“我都不知道怎么接她的发球了。” 这就是经验，你跟不上伊藤的变化，你就被她牵着鼻子走，你的实力也就发挥不出来。

每个人的球路变化不是无限的，总有一些套路会被对手摸透。在瑞典公开赛之后，孙颖莎接不好伊藤发球的问题，就被缓解、化解。实际上，如果再有二、三年的公开赛的磨炼，特别是再增加与伊藤交手的次数， 我们对伊藤会越来越熟悉，伊藤打中国队也会越来越困难。

肯定不会有威胁。现在提起乒乓球，伊藤美诚是一个少不了的话题，正因为有了伊藤美诚的存在，乒乓球充满了看点，充满了魅力，也充满了不确定性。但乒乓球是中国的国球，中国有高大上的科研团队，有智多星的刘国梁，有兢兢业业的教练队伍，相信一年，伊藤美诚就是几年前横空出世的平野美宇，面对国乒毫无办法。

国乒一直在研究伊藤美诚，而且通过近期丁宁负于伊藤美诚，国乒会加快对伊藤美诚的研究。伊藤美诚是近台快攻打法，打法凶狠，前三板暴冲，而且是典型的男子化风格。伊藤美诚的发球很有特点，陈梦吃她的发球，丁宁吃她的发球，就连混双中的王楚钦也吃她的发球，可见她的发球有多厉害。卡塔尔公开赛后，教练组分析伊藤美诚有为奥运会隐藏实力的嫌疑，因为她从始至终只运用了一种发球技术。但现在奥运会推迟了一年，世乒赛团体赛也一直在推迟，正好给国乒留下了充足的研究时间。国乒会把她的技术拆解开，先破解她的发球，而且根据她的身材以及之前比赛时的发球，设想她还会怎么发球，现场模拟，进行预设，之后再逐一攻破。

破解了她的发球，再破解她的近台快攻，只要把球打得旋转起来，下旋转，伊藤美诚无法反手暴弹；上旋转，伊藤无法快攻，逼破伊藤退台，削弱她的近台快攻。她没有近台的优势还如何快攻。作为一个球迷都看出来了，相信国乒科研团队早就研究了。相信一段时间，再次面对伊藤美诚，一定会将伊藤美诚斩落马下，国乒教练团队与科研团队加油！

再说国乒女队主力与伊藤美诚的交手情况。国兵主力对伊藤的比赛数据，陈梦4胜0负，丁宁11胜4负，刘诗雯1胜2负，孙颖莎5胜2负，王曼昱8胜2负，朱雨玲3胜2负。在与伊藤美诚的比赛中，除了陈梦之外，互有胜负，可见伊藤美诚对国乒女队的威胁。而且自2012年至今，伊藤美诚和国乒交手至少100次，胜率是36%。2018年团体世乒赛结束后至今的近两年的时间里，伊藤美诚与国乒打了45次，赢了24次，输了21次，胜率超过50%，可以伊藤美诚一直在进步，真的是“狼来了”的节奏。但国乒队员们也一定不会让伊藤美诚把金牌揽入怀中。陈梦会分享胜伊藤美诚的经验，丁宁、刘诗雯、孙颖莎、王曼玉、朱雨玲也会把自己胜伊藤美诚的经验与负伊藤的教训总结出来，与队员们分享。除了上层的科研团队，女队形成浓厚的研究氛围，知无不言，言无不尽。国乒上层科研团队的研究加上女队实战的研究，真正对伊藤美诚形成包围圈的模式，伊藤很难突围。国乒女队们加油！

所以说基于国乒科研团队的研究，刘国梁主席的高瞻远瞩，教练员的努力指导，队员的勤奋训练，伊藤美诚对于国乒女队毫无胜算的时间马上就会到来。中国乒乓球队加油！

伊藤会有威胁的，她与孙颖莎、王曼昱等是一生之敌了。如果她没威胁了，除非她老了！

关于伊藤美诚的打法，颗粒胶打法，本来就是“非主流”，有点怪，即便有与她类似的选手，不如她理解深，像国乒的几个颗粒球手，模仿伊藤，徒有其形，难觅其神。

关于伊藤打法，起初多是搏杀性质，咱们的教练组，对她的球定义为“小孩球”，以至于不够重视，让他突围了，国乒六大主力，她赢过五个，像丁宁、朱雨玲，快被她给打残了。

对于伊藤打法的评价，最具有代表性的是张怡宁。她说： “伊藤美诚的反手还行，体系有点像福原爱，正手结构马马虎虎，小时候可能会赢一些球，但是到了一定年龄就不发展了，20岁后基本对中国队构不成什么威胁，这对中国队也是一件好事。 ”

真的如张怡宁所说吗？不见得。伊藤的威胁不仅没解除，反而有增大的趋势。她一个人，让整个国乒队伍，不敢停歇，主力选手中，除了陈梦打她，没输过，其他包括胜率高的孙颖莎、王曼昱，也都输过，且像莎莎，赢得是那么的惊心动魄。

伊藤是个鬼精。她善于变化，只要对她研究有了进展，她来个闭关修炼，又会有新花样，国乒对她的研究，目前看，是跟着她的节奏在追。

伊藤，正手拍，反手弹，极快的速度，加上多变的发球，让对手吃个够，她这个威胁，不是一天两天能破解的，除非与她打对攻，一旦失误率没她控制的好，结果就是输。

伊藤20岁了，她的威胁目前不会减弱，随着她技术继续进步，打法更加成体系，成熟，国乒谁想称霸乒坛，都要过过伊藤的个硬茬子。

如果说她的打法没威胁了，那就等她年龄大了，速度跟不上，她这种变化速度型选手，一旦没了速度，威胁会下降，这不是两三年能实现的。

明年奥运会，伊藤是个大威胁！

决定威胁的是水平与实力，而并非打法。 所以我个人认为再过几年，伊藤美诚的打法依然还是具备威胁，因为她的水平和实力也会增涨 。

即使是相同的打法，每个人的实力与水平不一样。如现在的主流打法是双反弧圈打法，但真正能够达到顶尖的少之又少，大家的打法都是一样的啊。

所以，伊藤美诚以反手生胶为中心配合正手弧圈及以撞击为主的打法，还是要看她达到的水平与实力。和她相同打法的运动员也不是没有，比如我国的孙铭阳，但相对来说，小孙达到的实力与水平还不够。

伊藤美诚的水平在2019年后半年，稳步上升，从公开赛连续打入决赛并取得一冠就可以看出。打法还是这种打法，实力提升了，失误率减少了，相持能力也增强了，所以成绩会进一步提升，威胁也相对越来越大。在去年与我国乒主力的交手中，虽然还是输球多，但是每次我们嬴得越来越困难，越来越胶着。

因为她这种打法比较少， 而她面对的却几乎都是双反的弧圈快攻打法，所以本身这样对伊藤美诚来说是一个利好！

当然，相对来说，我们国乒具有强大的研究能力。不断的交手，也会不断积累对付伊藤的办法，但不能就此说，再过几年伊藤美诚的打法就没有威胁了。威胁会一直存在。

再过3年，伊藤美诚23岁，技术会更加成熟，心态也会更加稳定，对国乒构成的威胁也将会更大。不过，国乒当下要考虑得不是对手过几年会变成何样，而是要把这个主动权掌握在自己手里，既然对手在不停地变化，那我们也应该有所行动，丰富战术和打法，尤其是在发球环节。

其实在一开始，伊藤美诚并不可怕，国乒从来不把她放在眼里，直到她利用正手反胶、反手生胶打法先后击败国乒多名主力（其中也包括丁宁、王曼昱、朱雨玲和刘诗雯），才稍微引起了国乒的注意。后来，刘国梁指导对伊藤美诚进行了一系列的研究，也摸透了她的球路，那段时间确实收到了不错的效果，所以，很快大家就又把她放在了一边，也正是因为如此才造成了今天的被动局面。

伊藤美诚的打法很难模仿，因为她太灵活了，球商也很高。近2年来，她的打法越来丰富，球技也上升得很快，虽然她现在没有2018年那么强大了，但国乒也不敢对她有半点松懈，因为我们都知道，她现在还年轻，出现一些波动很正常。

在过去的一年里，伊藤美诚先后击败王曼昱、孙颖莎，甚至还差点击败排在世界第一的陈梦（3-1领先后被陈梦连追3局逆转夺冠）。2020年，丁宁在德国公开赛上击败了伊藤美诚，但在卡塔尔公开赛上成功完成了复仇，而且单局轰出了11-0，实属罕见，要知道对方可是大满贯球员丁宁，单局1分未得着实令人汗颜。

国乒主力球员基本都是老将，而伊藤美诚在对付国乒老将都有一套，现在东京奥运会确定延期，也就是说她又多了1年时间来提高技战术。对伊藤美诚有利，对国乒老将却是不利的，因为老将的技术已成型，只会退化不会有多大的进步和改变。

因此，笔者认为在未来的1年里，刘国梁要注重年轻球员的培养，现在不能比赛就多组织一些队内训练，让老将带着新人来训练，或许会有不一样的惊喜。当然了，笔者还是比较看好老将参加东京奥运会，这是一个大舞台，很多时候都只是考验球员的心态，年轻球员在这一块比不上老将。最后，祝国乒好运。

虽然大多数国乒球迷对伊藤比较反感。原因比如颜值不高，不符合国人的审美，比如球品不好，不够谦虚，谨慎等等。不过即便如此，伊藤美诚的影响力和实战成绩却并没有受制于外界对她的看法。

在伊藤美诚还没有出现之前，国乒的统治力堪称无敌，几乎已经到了独孤求败的地步。但是张本智和、伊藤美诚等日本乒坛新秀的出现，给国乒带来了前所未有的冲击和挑战。尤其是伊藤美诚，更是成了国乒女队难以抗拒的劲敌。

从技术打法上来看，伊藤美诚的生胶，近台，快攻打法已经成功克制住了以弧圈相持打法为主流的国乒女队，更不用说“大球“的出现，规则的改变也都有利于伊藤“搏杀“打法的发挥。

「快速、多变、凶狠」，这是伊藤美诚打法的主要特点， 也是乒乓球项目和竞技 体育 的核心要义。

也就是说，对于任何一项球类项目来说，如果你能做到「既快速，又多变，还凶狠」， 那基本上都不会打得太差，只要你能与时俱进，将这三个特点玩得更加娴熟自如、更加得心应手，那威胁会一直存在。

尤其是对于女子乒乓来说，受限于本身体质的影响，与男子打法有很大的不同。

即，对于女乒球员来说：速度快的不一定变化多、变化多的不一定力量大、力量大的又不一定速度快……所以说：女乒选手，能同时具备「速度、力量、变化」这三项条件、并能将其有机结合、玩得很好的球员，并不多见。

这就是女子 体育 项目的局限性。

因此，像伊藤美诚这种条件比较好，能同时掌握「速度、力量、变化」的球员， 本身就比较稀缺，能与其长期抗衡的也不太多。

并且，随着时间的推移、经验的增加、技术的提高，她只会变得越来越强大～除非我们比她成长得更快，并能在这三个方面一直压制她，否则，她的威胁就会一直存在。

所以，个人认为： 目前，中国女乒与日本女乒之间，就是一场速度的竞赛，谁能在这场竞赛中进步更快、变得更加强大，谁就能占上风～只有比她更强大，才能真正让她失去威胁，除此之外没有别的捷径可走。

以上内容纯属个人见解，仅供参考。

伊藤美诚，直到退役都会是日本女乒核心中的中坚力量。伊藤美诚的打法威胁，会随着她的退役而消失在人们的视野中。

一、准确的说伊藤美诚的打法威胁，实际是伊藤美诚人的威胁。

伊藤美诚右手横握球拍，反面使用生胶。伊藤美诚以速度为主打技术，不擅长打弧圈球，也没有太多的旋转球。反手爆弹如同出堂的子弹，力大且速度奇快。正手攻球是抽打式击球。直白的说，伊藤美诚的打法就是传统的近台快攻的一种变种。

伊藤美诚的反手“爆弹"和正手抽击，都可追朔到荣国团的“爆力推挡″和“正手爆抽″。这种技术打法，在当今并不是什么先进技术，只不过伊藤美诚把这种快速搏杀打法，发挥和运用到了极致。

任何技术打法，都要看使用它的人把它运用到什么程度，快弧打法先进，使用它的人不能把它运用到极致，威胁性也不会很大。因而，正确的说，伊藤美诚打法的威胁，其实还是伊藤美诚这个人的威胁。

二、伊藤美诚的威胁，少年时就己初露锋芒。

伊藤美诚2000年10出生，标准的00后。伊藤美诚14岁就搭档平野美宇获得了德公赛女双冠军，15岁就夺取了德公赛女单冠军，16岁就做为日乒主力成员获得奥运团体铜牌。

14岁的伊藤美诚夺取德公赛女双冠军，15岁夺得德公赛女单冠军后，立即轰动乒坛。当时国乒女乒主帅孔令辉，就给过伊藤美诚很高的评价。

伊藤美诚初登国际赛场就大放异彩，但之初对中国女乒的威胁并不是很强烈。比如，16年伊藤美诚败给李晓霞，单、双打都败给丁宁，17年伊藤美诚在国乒的围堵中也没有打出太过优秀的成绩。

三、伊藤美诚的威胁随着进步在增大，会一直延续到退役。

伊藤美诚到了18年，她的威胁逐渐在增大，日公赛战胜王曼昱夺取女单冠军，瑞公赛一串三战胜丁宁、刘诗雯、朱雨玲三大绝对主力，登顶女单冠军。19年伊藤美诚把国乒主力丁宁、王曼昱、孙颖莎，都打败了一遍，唯独没能过陈梦这一关。

伊藤美诚的进步很快，她的威胁也正在逐渐增大。国乒对伊藤美诚针对“研究″，她就“反研究″。伊藤美诚进步的速度，似乎超过了女乒多数主力队员进步的速度。这说明伊藤美诚只要继续打球，她的威胁就不会消失。

客观来说，伊藤美诚的打法确实比较先进，漏洞较少，而且伊藤有日乒特点十足的拐球打法，让国乒球员在接发球环节很受阻，国乒教练组在研究她时也遇到了很多难题。但是只要国乒的教练员们仔细观察，不断回看比赛视频，用不了多久，伊藤美诚就是下一个平野美宇，我相信国乒的团队！

我是第六人，我来回答这个问题！

我认为 伊藤美诚的打法至少未来3年内，尤其在东京奥运会这个周期内对国乒还是很有威胁的！不过未来随着时间的推移，这种威胁会变小！ 为何这般说？且听第六人分解：

相信很多球迷有普遍共识， 伊藤美诚的打法本质上是近台快攻打法，跟传统意义上的快攻打法不同的是， 她正手反胶，反手生胶，这个打法说实话我们并不陌生，比如前国手世界冠军王涛就是这个打法体系。 说的再具体点，该打法不同于目前主流的双面反胶打法---都是清一色的弧圈球。而伊藤美诚的反手暴弹，正手暴拍，这是她的特色技术，也是我们至今没有太好办法对付的技术。

虽然我们国乒也找了很多陪练模仿她的打法，但是效果一般，究其原因，我认为伊藤美诚的发球和接发球等前三板技术太突出，这个我们很难效仿。 说白了，你只能模仿她的形（器材），但是内在的神，比如拥有超一流的发球技术，这个在专业队太难模仿了。而伊藤的发球跟她下一板的抢攻是密不可分的，所以这一点我们至今没有形成太大突破。换言之，想赢伊藤美诚，必先破她的发球。

单看伊藤美诚的 发球 ，国乒主力们，包括从未输过她的陈梦，在比赛中也是频繁的吃她发球。至于其他主力，如朱雨玲、丁宁、孙颖莎和王曼昱就更不多说了，光一个发球就让这些主力吃尽了苦头。

莎莎在上个赛季的瑞典公开赛中输给伊藤美诚，赛后感慨万分：面对伊藤美诚最后一局的发球都不知道怎么接了。跟伊藤美诚同龄的莎莎，感到接对手的发球如此吃力，从侧面证明了伊藤的发球得有多优秀， 这里我们不讨论伊藤的发球到底遮挡不遮挡，最起码在裁判那里是合法的，这个你承认也罢，否认也好，说明伊藤美诚的发球很有两把刷子。

再看伊藤美诚的 变化，这一点是我们至今没有找到有效方法对付她的重要原因。 诚然，大家都知道伊藤美诚个小，护台面积有限，掰她两个大角度肯定管用；都知道她在面对反手底线长下旋的时候有些难受；都知道把她打退台，问题解决一大半！

但是，事实上呢？有几个人能做到限制伊藤美诚的发挥？凤毛麟角，为何？变化也！ 乒乓球是一个技巧性很强的运动项目，讲究斗智斗勇，讲究牵制与反牵制，你用昨天赢球的战术对付今天的伊藤美诚，结果十有八九会输，因为人家也在变，每次闭关修炼，伊藤美诚都会带来一些新变化，这种变化体现在发球方面，也体现在落点控制方面（归功于伊藤场外教练松崎太佑的笔记本，每次都在记录对手的出球线路），更体现在技战术变化方面。

综上，伊藤美诚的发球是她的看家本领，伊藤美诚的变化让人一时半会难以琢磨透她，每次打的东西似曾相识，但是又有细微区别，很难用一套固定的东西去破她的技战术。因此，第六人认为： 大球时代，伊藤美诚的生胶颗粒打法自成体系，正手反胶减少摩擦增加撞击的拍击式打法具有独特风格，这是她成长为我们女乒最主要对手的关键！也是她未来一段时间威胁国乒的重要原因。

其一，伊藤的特殊打法对体能要求很高，然而她的体能现在正值巅峰期！

如上所述，伊藤美诚的打法属于快攻打法，虽然手段多样化，但是讲究的是以快制胜。该打法非常吃体能，对脚下移动能力和爆发力要求很高，作为2000年出生的伊藤美诚，今年刚好20岁，再过3年，也不过23岁，这个年龄段，是运动员体力、精力、反应能力最佳时期。

但是随着年龄的增长，伊藤美诚的体能和反应肯定会出现一定程度的下降，这是任何人逃避不了的自然法则。正所谓年龄是把杀猪刀，你再牛，也终有老去的一天。 而身体机能和反应速度一旦出现下降，伊藤美诚的命中率自然会下降很多。因为乒乓球对步法要求很高，伊藤的这种打法对步法要求更高，讲究的是在运动中击球，必须位置跑到位才能提高命中率和击球质量。

现在的伊藤美诚，第六人认为她的能力还没有达到上限，还有进步空间。但是越到最后，她的能力提升就会越困难。

其二，国乒对伊藤美诚持续不懈的跟踪和研究，一定程度上会化解了她的威力。

中国乒乓球队作为乒坛的王者之师，我们拥有一流的教练科研团队。伊藤美诚从2018年瑞典公开赛串烧国乒三大主力（刘诗雯、丁宁、朱雨玲），一举问鼎女单冠军，自从成为女乒重点研究的对象。

在研究的过程中，国乒群策群力， 一方面运动员用切身的体会直接找到了伊藤美诚的相对短板，另一方面，我们对所谓的颗粒胶打法并不陌生，因为我们国乒长期以来打法多样化， 历史 上也曾经有过很优秀的颗粒胶打法选手，所以在对付这种打法的时候，我们有着自己的独特见解。 举个例子，为何陈梦能对伊藤美诚保持全胜记录，很大程度上就是陈梦借鉴了很多队友对付伊藤的经验，用高质量的旋转彻底压制住了伊藤的速度。

综上所述，伊藤美诚在未来一段时间内，依然是我们女乒的最大对手和威胁。再加上她现在并没有取得太像样的世界大赛成绩，所以她也没啥值得骄傲的资本，未来只会放低姿态去拼我们，到底能拼成什么样？我觉得东京奥运会应该算是一个见证，拼出来了也就拼出来了，拼不出来，估计那口气也就逐渐下去了。

当然，伊藤美诚虽然是我们的主要对手，但是我们也没必要妄自菲薄，她强任她强，我们只需要以我为主，做好自己的备战，随着时间的推移和国乒对她的不断深入研究，相信伊藤的威力会慢慢变小。