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玩篮球能走多少步-打篮球可以走多少步
tamoadmin 2024-11-21 人已围观
简介1.篮球运球后能走几步2.篮球拿到球后到底可以走几步篮球运球后能走几步你说对了,理论上运球后只能走两步。但是往往第二步就会根据双手持球的时机来判断你是否走步了。但是有一个例外情况,就是上篮,上篮是允许三步的,上篮的过程中,第三步是必须起跳的,不然就是走步违例。跳步是一种常用的技巧,多用于急停跳球和急停摆脱对手的防守用。跳步的话,一般来说,有两种,一种是持球双脚同时落地,这种跳步,停下来后,双脚都不
1.篮球运球后能走几步
2.篮球拿到球后到底可以走几步
篮球运球后能走几步
你说对了,理论上运球后只能走两步。但是往往第二步就会根据双手持球的时机来判断你是否走步了。但是有一个例外情况,就是上篮,上篮是允许三步的,上篮的过程中,第三步是必须起跳的,不然就是走步违例。
跳步是一种常用的技巧,多用于急停跳球和急停摆脱对手的防守用。跳步的话,一般来说,有两种,一种是持球双脚同时落地,这种跳步,停下来后,双脚都不能再离地了;一种是运球跳步后再双手持球,这种还是动你后落地的那一只脚的。
篮球拿到球后到底可以走几步
运球的时候无论怎样移动脚步都不算走步(跳起后球不出手算跳起犯规)。
上篮的时候可以连走两步,第二步走完后必须起跳球出手。否则算走步。
原地站立时,接球后立刻走两步也算走步违例。应至少拍球一次(双手拍球只能一 次)。
行进中时,接球立刻走两步然后球出手不算违例。
三步上篮:是运动完成得分的一种,所谓三步上篮是在球不动的状态下,脚走了2大步,到第3步的时候跳起进球,三步并不是真正的走三步,而是两步然后出手(两步半)。
要看清是否走步,先要懂得什么时候开始计算的.走步是从拿球后在脚第一次离地时开始算,如果拿球时脚是凌空的,就等那脚落地再离地时开始算.
所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次.如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步.
要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上,他始终只算走一步,如果已经走两步了只要先落地(双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地)的那只脚始终不离地,不论另一只脚走几步都只算两步(不算超过两步)