nba第四场最后一分钟_加油!我们的时间利用率应达到:nba第四场最后一分钟!

1.有关团队精神走心的语录

2.NBA历史上最最伟大的球员是谁？打哪个位置？如题 谢谢了

3.精彩的中考冲刺励志语录

4.为什么nba每节比赛必须有两次暂停

北京时间5月9日，马刺终于在主场扳回一局，以110-99击败黄蜂，将大追成1-2。两队的第四场将于12日在圣安东尼奥进行。 马刺后场发飙，马努-吉诺比利回到首发阵容，砍下31分，托尼-帕克也得到31分11次助攻，蒂姆-邓肯状态有所好转，贡献两双，拿下16分13个篮板，还送出4个盖帽。 黄蜂方面，克里斯-保罗仍不可阻挡，拿下全场最高的35分，并贡献9次助攻，大卫-韦斯特得到23分12个篮板，泰森-钱德勒12分8个篮板。 保罗在美国当地时间6日刚过完23岁生日，不过他无心庆祝，忙着备战与马刺的比赛。马刺在输了前两场后，主场不容有失。NBA历史上从没有以0-3落后翻盘的球队，所以马刺已经是背水一战，为此他们还调整了阵容，让吉诺比利回到首发。 马刺防不住保罗，帕克在他面前也显得有些迟缓，第一节保罗无所不能，11投7中，单节就砍下了14分。黄蜂以8-0开局，马刺前5分钟只投中一球，丝毫没有卫冕冠军的风范。帕克此后还以颜色，几度中投命中，挽回一些颜色，他首节也得了10分，马刺将追成21-23。 吉诺比利在第二节开始后连连得手，马刺连得5分开始本节，以26-23反超。不过黄蜂马上还以颜色，双方进入拉锯战，两队此后几度战成平手。本节最后一分钟两队还在激战，佩贾-斯托贾科维奇在本节还有43.2秒时三分命中，接着莫里斯-皮特森也三分得手，不过布鲁斯-鲍文在本节还有2.9秒时还以三分，接着马刺抢断，吉诺比利投中压哨球，马刺在半场结束时只以54-56落后。 下半场两队仍打得难解难分，帕克和保罗在第三节各拿下了11分，表现不相上下。本节最后一分钟黄蜂没有得分，马刺连得4分后以83-78领先结束前三节。 马刺终于在最后一节爆发。比赛还有9分35秒时，韦斯特连得4分后，黄蜂将追成88-90，不过帕克和邓肯相继得手，马刺发动一波11-0的攻击，在鲍文三分命中后，他们在本节过半时以101-88拉开差距。黄蜂在4分钟内未能得分，此后未能将差距缩小到10分以内，终于在这轮系列赛中首尝败果。

有关团队精神走心的语录

1．比赛时间

每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。

在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。

在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。

2．球队

比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。

如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。

如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规.

3．比赛开始

第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。

第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。

第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。

4．死球、活球、压力球

当出现下列情况时球成死球：

争球；

球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；

任一节时间终了；技术犯规的罚球；

侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）；

多次罚球中的第一次罚球；

场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；

打架犯规；

疏漏的鸣哨；

投篮或罚球成功后；

在队员占有界外之前。

下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。

下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。

5．替换

替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。

在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。

替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。

如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。

6．暂停

（l）20秒暂停

每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。

队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。

在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。

如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。

如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。

（2）常规暂停（100秒）

每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。

队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。

每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。

允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停.

7．24秒钟规则

当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：

（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；

（2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。

如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。

蓝球中分为犯规和违例.当对一个队员的犯规满六次后,将被罚下,如果在六犯只前该名队员被吹了两次技术犯规也将被罚下.当每一节全队累计犯规到四次后,第五次犯规将会造成对手的两次罚球.违例则没有罚下的吹罚,只是将球权交给对方

犯规

(1）进攻犯规

在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触.(就是防守队员已经站在合理冲撞区之外,两只脚没有移动,进攻队员将其撞倒后就是进攻犯规.与其对应,如果防守队员的脚步移动的话,就是防守犯规.)是进攻犯规。

进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。

(2)移动挡拆犯规

当执行挡拆战术是,挡拆的队员应当站定,脚步不能移动,同时应离防守队员一个身位的距离,否则被吹移动挡拆犯规

（3）无球权犯规

在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。

队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。

如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。

如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。

(9）全队犯规

每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。

如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。

对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分

违例

(1)走步:持球走三步以上为走不

(2)干扰球:当对手投出的球到达最高点后开始下降时,防守方碰到球则被吹为干扰球,吹罚进攻方直接得分,球权交给防守方.

(3)三秒违例:

防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。

进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！

(4)发球五秒违例:

发界外球时,应当在五秒内发出,否则被吹罚违例,将球权交给对方

(5)八秒半场违例:

即当一次进攻开始的时候，从后场拿球后，要在8秒钟之内将球运过半场到达前场，不然就发生带球8秒

差点忘了,还有(6)两次运球违例:即第一次运球后,持球,然后再一次开始运球则被吹违例,将球权叫给对方.

(7)翻腕:现在NBA吹得很紧的一条违例,运球时不准将手心与地面的垂直角度超过90度统称为翻腕,其实就和两次运球的吹罚差不多,运球时,单手托住球,在一次运球.

呼``~~~差不多就这些了,其他的也想不起来了

NBA历史上最最伟大的球员是谁？打哪个位置？如题 谢谢了

有关团队精神走心的语录(篇一)

1.不知我的苦，就别劝我大度。

2.有时候想想，最大的悲哀莫过于长大，从此，笑不再纯粹，哭不再彻底。

3.信任就是一把刀，你给了别人他就有两个选择，捅你或者爱你保护你。

4.学会了不露声色，明白了物极必反。

5.当对幸福的憧憬过于急切，那痛苦就在人的心灵深处升起。

6.不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。

7.你是什么人便会遇上什么人；你是什么人便会选择什么人。永远不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望。

8.很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

9.耕耘，一份收获；走稳每一步，做自己该做的事。

10.你走那么远了，我真追不上了。

11.我十恶不赦，你最好恨我。

12.我只是想有一个人明白我，即使我什么都没说。其实。你爱我像谁。任何的表情我都会给。

13.人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。

14.想得太多只会毁了你，让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。

15.天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!

16.理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想？

17.好久不见，其实并不想念，因为，若想念，纵然相隔天涯海角，定会与你相见。

18.吵着说要走的人，从不会走远，一声不吭就走的人，绝不回头。

19.地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。

20.　时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。

有关团队精神走心的语录(篇二)

21.最怕的其实不是付出了得不到回报，而是用心付出了反而还招人嫌弃。

22.总有一天，你会遇到一个彩虹般绚烂的人，怦然而心动。

23.能够说出的委屈，便不算委屈;能够抢走的爱人，便不算爱人。

24.大家有一个巨大的误会，就是他们以为分手是我要向对方发出一个信号。不，分手其实是切断信号。真正的分手，其实是你们再也不说晚安了，你们作为朋友都不问候了，你再也不关心他是不是已经有了新的喜欢的人了，你再也不去想他现在过得好不好了。你在手机里面打下了一行字，说：难道我们就这样了吗？到最后，却把它们全删了，没有发出去的时候，这才是你们真正分手的时候。

25.人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。

26.静蓄势待发，动畅快淋漓，中考动静相宜，厚积薄发。

27.最好的关系，是相处不累。那个可以让你卸下伪装，忘掉心机的人，才值得你相处一生。

28.不要让自己成为别人聊天时的下酒菜，那就努力让自己成为他们吃不起的饕餮盛宴。

29.如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

30.不要忘掉别人生气时说的话，因为往往那才是真相；不要记恨说这话的人，因为这是他用另一种方式让你看清楚自己。

31.我的未来会布满阳光我会得到需要的一切想要的一切。

32.我想要自由飞翔，这一刻，我对自己说，我不在胆怯。

33.世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。

34.年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。

35.所有失去的，都会以另一种方式归来。

36.灯红酒绿的世界，我却只愿与黑白共度。

37.上天对每人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗！

38.记住为自己而进步，而不是为了满足谁，讨好谁。

39.微笑面对自己的将来、会发现世界很美好。

40.越想忘记的东西，往往是最深刻的。

有关团队精神走心的语录(篇三)

41.学会拒绝别人有多么重要，如果你不喜欢做那件事，接受只是在为难自己。

42.人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

43.我有缺点，但是我会用优点来待你；我钱不多，但是我会努力地去挣钱来养你；爱情的幸福不在别人的眼里，关键在于我和你。

44.我们永远没有资格说放弃，因为这是属于我们的年华，应该开出耀眼的繁花。

45.看淡了，悲悲喜喜不过是生命中的闹剧，看开了，苦苦乐乐不过是人生中的插曲。

46.常常告诫自己不要在一棵树上吊死，结果……在树林里迷路了。

47.我们都在变，何必慷慨从前。

48.没关系会好的，人生总不能一直难捱下去。我相信，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望，在不经意间出现在我的生命里。

49.把握现在、就是创造未来！

50.别怕输不起，一切来得及！

51.加油！我们的时间利用率应达到：NBA第四场最后一分钟！

52.有些人浅薄，有些人金玉其外而败絮其中，有天你会遇到一个彩虹般绚丽的人，当你遇到这个人后，会觉得其他人只是浮云而已。

53.我相信，有那么一天：我会成为更好地自己，会成为父母的依靠，成为值得爱的人。

54.在这个世界上总是有那么一个人，是你的念想，是你的温暖。

55.一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。

56.原来我眼里的喜欢，只是你眼中的一个玩笑。

57.明知故犯，是不想有遗憾。

58.暴风雨过后，一定会见到彩虹。

59.我终于失去了你。可是，你不知道我有多害怕再也遇不到比你更适合我的人。

60.只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。

毕业季走心语录

毕业季走心语录(篇一)

1.有多少人的每一句“祝你幸福”后面都藏了一句“我依然爱你，回来好吗?”

2.如果一段感情，没能把你变成更好的人，只是把你变的患得患失，喜怒无常，那真遗憾，你爱错了人。

3.原来忍住一段时间不联系一个人，真的就不想联系了。

4.我只是想有一个人明白我，即使我什么都没说。其实。你爱我像谁。任何的表情我都会给。

5.有没有人和我一样，某时某刻突然觉得自己没有朋友。

6.爱情不是数着日子过去，它让每个日子都变得有意义。

7.当我们沉溺于过去，感受到的都是伤痛。但如果我们关注的是未来，呈现在我们面前的都是希望。

8.生活不会是一直美好的，但是那些挣扎可以让你变得更坚强，那些改变可以让你变得更有智慧。

9.信任就是一把刀，你给了别人他就有两个选择，捅你或者爱你保护你。

10.忠诚，亦不过是背叛的筹码太少而已。

11.别怪他们太冷漠，别羡慕他们很果断，别说他们不付出，只是你不知道而已。

12.要想青春不留遗憾，小伙必须敢想敢干。

13.努力让自己独立坚强，只有这样才能有底气告诉我爱的人，我爱他。

14.风帆不挂在桅杆是块无用的布，理想不付诸行动是虚无飘渺的雾。

15.幸福触手可及，我们却又一次一次的任它飞翔。

16.放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度。

17.当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是了!

18.没有人喜欢孤独，只是，当我们哭泣的时候，发现身边只有自己，我们又能如何。

19.所有关系变淡的原因是一个不说，一个不问。一个问得尴尬，一个答得敷衍，不说，以为对方会懂，不问，以为对方已变，终从无话不说变成了无话可说。

20.我们总希望自己永远是个孩子，因为如果是孩子，就不会有那么多的烦恼和责任。

毕业季走心语录(篇二)

21.别怕输不起，一切来得及！

22.听到一些事，明明不相干的，也会在心中拐好几个弯想到你。

23.你对一个人有了欲望，那叫喜欢，你为一个人忍住了欲望，那叫爱。

24.不要沉溺于过去，不要幻想未来，集中精力，过好眼下的每一分每一秒。

25.炫丽的彩虹，永远都在雨过天晴后。

26.人是靠向高处走，水是靠向低处流。

27.时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。

28.今天的努力就是为了铺垫未来的幸福大道。早安!

29.人多时，管住嘴。人少时，管住心。

30.当裤子失去皮带，才懂得什麽叫做依赖。

31.即使没有风，我也可以飞舞。即使逆着别人的方向，我也可以前进。

32.你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是，最酸的感觉是没权吃醋。

33.星星再小，也会在天空中闪耀。

34.所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

35.争分夺秒，鏖战百日，走向成功，共创辉煌。

36.把体重留给爱的美食，把眼睛留给好风光，把等待留给一直寻觅的真心，把欢喜留给一次次突破障碍的勇敢，把拥抱留给永远不会离开的自己。

37.有许多事情让我们觉得不，其实是因为我们追求的并不是幸福，而是比别人幸福。

38.这世上没有人是不可或缺的，没有什么是不可替代的。

39.懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

40.人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。

毕业季走心语录(篇三)

41.人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

42.忘掉昨日的苦楚，抬头面对明天的太阳。

43.必须扔掉的四样东西：没意义的酒局，不爱你的'人，看不起你的亲戚，虚情意的朋友。

44.可笑的是，你谋划了那么久，却因为自己懒，葬送了所有。

45.喜欢你，不需要理由；不喜欢你，什么都可以成为理由。

46.真正能和你长久相处的人，永远欣赏的是你自由而独立的样子，而不是你故作谦卑和讨好的样子。人与人之间最舒服的关系，是不必讨好。

47.要学会经营自己的生活。不是天天得过且过，也不是天天熬日子。

48.记住：现在是你生命中最好的年纪。

49.博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记·中庸》

50.大气的人，从不为已经不属于自己的东西而惋惜。

51.想得太多只会毁了你，让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。

52.只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。

53.人类智力的发展都应该主要归功于欲望，而欲望能否被普遍满足要依靠智力的发展。

54.明明都知道那都是谎言，可是我还是会被感动。

55.至于未来会怎样，要用力走下去才知道，先变成更喜欢的自己，路还长，天总会亮。

56.记住为自己而进步，而不是为了满足谁，讨好谁。

57.在薄雾霭霭的清晨，在昏昏欲睡的午后，在月亮升起的夜晚，我最擅长，想你。

58.成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转却还保持微笑。

59.每段青春都会苍老，但我记忆里的你一直都好。

60.过去的每分每秒，难道只证明情比纸薄。

句句走心的情感语录

句句走心的情感语录篇一

1.你对一个人有了欲望，那叫喜欢，你为一个人忍住了欲望，那叫爱。

2.何必尝试取悦一个对你视而不见的人，你没那么差劲不是么？

3.不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。

4.做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾。

5.所有失去的，都会以另一种方式归来。

6.与其敷衍，还不如直接推开了说再见。

7.老是有一些熟人用小号潜入你的好友里，还装不认识。

8.炫丽的彩虹，永远都在雨过天晴后。

9.我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

10.真切的未来会告诉你更多的真实，让曾经的故事云淡风轻。

11.人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

12.别怪他们太冷漠，别羡慕他们很果断，别说他们不付出，只是你不知道而已。

13.真正能和你长久相处的人，永远欣赏的是你自由而独立的样子，而不是你故作谦卑和讨好的样子。人与人之间最舒服的关系，是不必讨好。

14.提高自己中考，决胜中考，改变人生。

15.不管世事多艰难，别忘了，看开点儿再温柔点儿，不要满身戾气，也不要紧皱眉头，生活都是在眉开眼笑的时候，一天天好起来的。

16.之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。

17.想得太多只会毁了你，让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。

18.微笑面对自己的将来、会发现世界很美好。

19.吵着说要走的人，从不会走远，一声不吭就走的人，绝不回头。

20.我爱你，爱了整整一个曾经。

句句走心的情感语录篇二

21.别等天真输给了现实，你才知道自己有多傻；别等诚恳败给了虚伪，你才明白自己不圆滑。

22.最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

23.我十恶不赦，你最好恨我。

24.人争一口气，佛争一柱香，有些事情就是咽不下去，佛都咽不下去。老天爷对窦娥说‘我给你下一场六月雪吧，下一场六月雪吧’，什么是六月雪？人生在世，波涛难定，有口难言，清白难申，可是你说出来，我给你下一场洁白的雪。有什么不甘心，说出来，是不是都会听？不知道，可是呢，你心里下过一场雪。

25.一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。

26.我相信，有那么一天：我会成为更好地自己，会成为父母的依靠，成为值得爱的人。

27.现在的我，没有谈恋爱，没有暧昧对象，只想着发财，现在努力工作赚钱，愿日后给自己一个安稳居所，不再颠沛流离，不再小心翼翼。

28.经历多了你就知道，如果自己没有本事，再多的社交也都是浮尘。

29.如果决意去做一件事了，就不要再问自己和别人值不值得。心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。

30.除了**里，没人会等你四五年，说白了感情就是不联系就没有的东西。

31.没有不进步的人生，只有不进取的人！

32.忘掉昨日的苦楚，抬头面对明天的太阳。

33.累了，就要休息，休息好了之后，把所的都忘掉，重新开始！

34.最怕的其实不是付出了得不到回报，而是用心付出了反而还招人嫌弃。

35.这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。

36.把握现在、就是创造未来！

37.记住为自己而进步，而不是为了满足谁，讨好谁。

38.手机充满电量，饿极了吃一大口汉堡，暴雨时在温暖的家，无聊时有朋友随叫随到，这些都比爱一个人要有安全感的多。人生是一个不断失去的过程。

39.人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。

40.常常告诫自己不要在一棵树上吊死，结果……在树林里迷路了。

句句走心的情感语录篇三

41.大家有一个巨大的误会，就是他们以为分手是我要向对方发出一个信号。不，分手其实是切断信号。真正的分手，其实是你们再也不说晚安了，你们作为朋友都不问候了，你再也不关心他是不是已经有了新的喜欢的人了，你再也不去想他现在过得好不好了。你在手机里面打下了一行字，说：难道我们就这样了吗？到最后，却把它们全删了，没有发出去的时候，这才是你们真正分手的时候。

42.面向阳光大步向前一定会更好。

43.别怕输不起，一切来得及！

44.其实输并不可怕，可怕的是输了就鼓不起勇气面对世界。

45.有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是不愿意失去他。

46.小时候枕头上都是口水，长大后枕头上都是泪水;小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。

47.每件事最后都会是好事。如果不是好事，说明还没到最后。要这样相信着。

48.最暖心的感觉莫过于我随随便便说的话，有人认真的把它听了，而且还做了。

49.能够说出的委屈，便不算委屈;能够抢走的爱人，便不算爱人。

50.为了你，我改变过，我努力过，我悲伤过。

51.在敌人面前，谁先镇定下来，谁就离胜利不远了。

52.不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。

53.博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记·中庸》

54.我们聊天的时候，有的人说“再见”，后面是一个波浪号，是轻盈的，这种是就算不约定几月几号也一定会有第二面的。另一些人的“再见”后面是一个句号，是不带任何感情的礼貌和客气，是不太会有第二次见面的机会的。这中间的细微差异也许很难懂，但不要太刻意去强求。要学会适可而止，不要太过用力地去维系任何感情。

55.失恋，并不可怕，可怕的是你活在失恋的影子下，走不出也放不下。

56.永远成功的秘密，就是每天淘汰自己！

57.没有人喜欢孤独，只是，当我们哭泣的时候，发现身边只有自己，我们又能如何。

58.你是我期待又矛盾的梦是我抓不住又拥抱不了的风

59.失败只是暂时停止成功，如我不能，我就一定要；如我要，我就一定能！

60.当我们沉溺于过去，感受到的都是伤痛。但如果我们关注的是未来，呈现在我们面前的都是希望。

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简短走心的情感语录(篇一)

1.原来心疼，是这样的；催眠自己，告诉自己，有幸福。

2.没关系会好的，人生总不能一直难捱下去。我相信，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望，在不经意间出现在我的生命里。

3.有没有人和我一样，某时某刻突然觉得自己没有朋友。

4.不要去羡慕别人的人生，你看见的，并不是他们经历的所有。

5.真正能和你长久相处的人，永远欣赏的是你自由而独立的样子，而不是你故作谦卑和讨好的样子。人与人之间最舒服的关系，是不必讨好。

6.我相信，有那么一天：我会成为更好地自己，会成为父母的依靠，成为值得爱的人。

7.眼里没你的人，你何必放心里；情里没你的份，你何苦一往情深。但同时记住，永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。

8.在敌人面前，谁先镇定下来，谁就离胜利不远了。

9.世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。

10.人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

11.长大后现实冲淡了儿时的所有憧憬，也冲淡了自己的幼稚与天真。

12.别活得太累，人生没有完美，做不到让每个人都喜欢。

13.总有那么一个人，我们得不到，却也忘不掉；总有一些事，我们忘不掉，却也做不到。

14.人争一口气，佛争一柱香，有些事情就是咽不下去，佛都咽不下去。老天爷对窦娥说‘我给你下一场六月雪吧，下一场六月雪吧’，什么是六月雪？人生在世，波涛难定，有口难言，清白难申，可是你说出来，我给你下一场洁白的雪。有什么不甘心，说出来，是不是都会听？不知道，可是呢，你心里下过一场雪。

15.雨会停，心会晴，没有什么会永远糟糕透顶。我常常这样安慰自己。

16.微笑面对自己的将来、会发现世界很美好。

17.不知我的苦，就别劝我大度。

18.你走那么远了，我真追不上了。

19.即使没有风，我也可以飞舞。即使逆着别人的方向，我也可以前进。

20.人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。

简短走心的情感语录(篇二)

21.我十恶不赦，你最好恨我。

22.就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！

23.累了，就要休息，休息好了之后，把所的都忘掉，重新开始！

24.至于未来会怎样，要用力走下去才知道，先变成更喜欢的自己，路还长，天总会亮。

25.决不能放弃，世界上没有失败，只有放弃。

26.我们永远没有资格说放弃，因为这是属于我们的年华，应该开出耀眼的繁花。

27.活的开心最重要，不管有多少挫折，都要努力冲过去。

28.一切的矫情和埋怨，都源于两点：要么缺钱，要么缺爱。

29.我们之间的关系像一场游戏，我练到满级，你删了游戏。深情的人，总是容易被辜负。

30.你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见。从陌生到熟悉从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到再也不见。

31.从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走。

32.前进、前进、向前进。奔向自己的目标。

33.每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。

34.人是靠向高处走，水是靠向低处流。

35.生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。

36.你离开后，我很好，只是不习惯，只是会偶尔难受一下，只是会在听到某一句熟悉的话时很难过。

37.给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，不要急，请相信生命的韧性是惊人的。跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。

38.不要沉溺于过去，不要幻想未来，集中精力，过好眼下的每一分每一秒。

39.你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是，最酸的感觉是没权吃醋。

40.有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是不愿意失去他。

简短走心的情感语录(篇三)

41.明明都知道那都是谎言，可是我还是会被感动。

42.不要忘掉别人生气时说的话，因为往往那才是真相；不要记恨说这话的人，因为这是他用另一种方式让你看清楚自己。

43.多少时候，因为得不到，所以装不想要。

44.当别人开始说你是疯子的时候，你离成功就不远了……

45.人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

46.所谓成熟，就是要习惯任何人的忽冷忽热，也要看淡任何人的渐行渐远。

47.长大后才知道，“尽量不给别人添麻烦，别人最好也别麻烦我。”这句话不是冷漠，而是成熟。

48.人就是要不断的历练自己，才能变得更强大。

49.我有缺点，但是我会用优点来待你；我钱不多，但是我会努力地去挣钱来养你；爱情的幸福不在别人的眼里，关键在于我和你。

50.我说了，你不懂，这就是距离；我说了，你懂了，这就是理解；我不说，你懂了，这就是真爱。

51.人类智力的发展都应该主要归功于欲望，而欲望能否被普遍满足要依靠智力的发展。

52.哪有什么不合适？无非就是腻了，倦了。

53.把体重留给爱的美食，把眼睛留给好风光，把等待留给一直寻觅的真心，把欢喜留给一次次突破障碍的勇敢，把拥抱留给永远不会离开的自己。

54.这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。

55.最怕的其实不是付出了得不到回报，而是用心付出了反而还招人嫌弃。

56.最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

57.珍惜时间、创造奇迹、不经风雨、怎见彩虹。

58.失恋，并不可怕，可怕的是你活在失恋的影子下，走不出也放不下。

59.把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的以后你都会有。

60.博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记·中庸》

精彩的中考冲刺励志语录

10． 第2场 享德森断球 在首场主场失利后，凯尔特人在波士顿公园进行的第2场比赛陷入绝望状态。湖人在仅剩18秒时以113：111领先，并控球在手。杰拉德享德森挽救了波士顿，他断掉了詹姆斯沃西漫不经心的传球，并带球上篮得分，将比赛带入了加时赛。凯尔特人在加时赛中以124：121胜出，并打满七场取得了系列赛的胜利。 评点：一失足成千古恨，詹姆斯沃西虽在4年后的1988年总决赛第7场中以三双表现为自己加冕总决赛MVP，一雪4年前的旧恨，但他退役后仍对此事耿耿于怀，认为当初的失误是其NBA生涯中最令人遗憾的一幕。 9． 1962 第3场 韦斯特拯救湖人于水火 在比赛还有4秒时，为115平，山姆琼斯在半场想将球传入场交给球场上的将军鲍勃库西。湖人新星杰瑞韦斯特挺身而出，将球断下，带球狂奔全场在终场钟声响起时带球上篮成功。韦斯特被队友和场边的球迷紧紧抱起，并抬下球场。湖人以2：1领先，但凯尔特人最终在第7场的加时赛中胜出。 评点： 还记得NBA官方评出的排名第16的瞬间吗？韦斯特在第3场中先发制人，但第4场中，山姆琼斯的反击随形而来，真是针锋对麦芒，互不相让，篮球场上最终还是实力说话，即使是最伟大的关键先生也只能救湖人于一时。 8．14 第6场 贾巴尔在第二个加时赛天钩勾杀凯尔特人 这场经典比赛的常规赛和第一个加时赛都以平局告终，哈夫利塞克在第二个加时赛中，在贾巴尔的头上投中一球，使波士顿以101：100领先，时间只剩7秒，联盟MVP在右侧运球，投出了一个令人难以置信的天钩，密尔沃基以102：101取得胜利，并将总决赛投入第7场决战。凯尔特人最终在客场取得了决定性的胜利。 评点： 这仅仅是贾巴尔一生中投出的无数天钩中的一个，但绝对是最著名的之一，也就是这场比赛后，贾巴尔天钩的外号不胫而走。 7． 1980 第4场 J博士的底线换手 前三场，76人队以1：2落后，在第4场的第4节，朱利叶斯欧文送出了可能是他充满彩镜头生涯的最精彩的一幕，J博士在底线运球，跳起，持球跃起到篮板后方，却不知如何在篮圈的另一方出现，投入了个杂耍般的进球，魔术师约翰逊称之为“我有生以来在篮球比赛中所见过最伟大的动作”。 评点： 在乔丹之前，J博士是当之无愧的飞人，乔丹自已也承认，他许多飞行的创意都来自J博士。如果没有J博士令人眼花瞭乱的表演，我们可能也就看不到飞人的许多招牌动作了。 6．1993 第6场 帕克森将三连冠变为现实 只剩14.1秒，公牛队仍以96：98落后，公牛需要再投进一球，避免在菲尼克斯的主场进行决定性的第7场。球从乔丹手里传到皮蓬，再交给了格兰特，他将球传给了站在三分线外等待的约翰帕克森的手里，帕克森平静地投入了使公牛达成三连冠的三分球，赛后他表示：“我曾经成千上万次在我的汽车道上投出这样的球，这只是本能反应而已。” 评点： 这绝对是帕克森整个NBA生涯的尖锋时刻，不象他的公牛伙伴们，他一直没有离开过公牛，退役后出任公牛的评论员，2003年他出任公牛队负责篮球事务的副，很快他就接任了毁誉参半的公牛王朝的缔造者之一杰瑞克劳斯，成为公牛队的现任总经理。公牛队要再现昔日光荣，帕克森任重而道远。顺便说一句，他的兄弟杰姆帕克森就是有着小皇帝勒布朗詹姆斯，今年夏天被布泽尔涮了一把的克利夫兰骑士队的现任总经理。 5．10 第3场 关键先生在60英尺外命中 戴布歇尔在仅有三秒时投入一球，看起来在这场势均力敌的比赛中，尼克斯将要以102：100取得最终的胜利，而且湖人已经没有暂停。湖人将球交给了关键先生韦斯特，他在不到半场处就果断出手，投中了魔术般的进球。不幸的是，当时NBA还没有三分球的规定，所以比赛进入加时赛，尼克斯在加时赛中重整旗鼓以111：108获胜。 评点：这是NBA历史上最著名的关键先生投出的最最神奇的一投，但是在整个60年代，NBA总决赛对杰瑞韦斯特就是意味着失败，湖人从61-70的10个赛季中，7次进入总决赛，7次落败，前6次都是败于凯尔特人，好容易拉塞尔退役，凯尔特人王朝解体，冠军还是没湖人的份。不过如果当时NBA有三分球的话，也就没有NBA官方评方排名第2的里德时刻了。 4．16 第5场 举世皆知的赫德神投 菲尼克斯太阳在第二个加时赛仅剩4秒时以110：109领先，但哈夫利塞克终场最后一秒在跑动中打板入框，波士顿球迷开始庆祝本队的获胜，但裁判认定比赛尚未结束，将时钟调回一秒，比赛重新开始。菲尼克斯已经没有暂停，因此故意叫了一次暂停，申请了一次技术犯规，让波士顿罚球，但是菲尼克斯借此夺回了在中场发球的权利。球被传给了赫德，他一记转身跳投让全场震惊。最终，波士顿在第三个加时赛中以128：126胜出。 评点：完美的战术设计，NBA历史上只有两场总决赛的比赛打了3个加时赛，都被太阳赶上了，一次是这次，还有一次是1993年总决赛第3场对公牛，太阳以129：121胜出。11年前的1993年美国NCAA大决战，由密歇根大学对北卡罗莱纳大学，密歇根五虎之首克里斯韦伯也是在最后时刻没有暂停的情况下叫了一次暂停，白领了一次技术犯规，将NCAA的总冠军拱手相让。 3．1987 第4场 魔术师的小小天钩 湖人以2：1领先季后赛，波士顿必须在第四场主场获胜，湖人从半场16分落后的困境中以104：103在最后一分钟取得领先。拉里伯德在剩12秒时投入三分球，天钩贾巴尔接着罚中一分，魔术师约翰逊在麦克黑尔，酋长帕里什和伯德的三人包夹下，在仅剩2秒时从他们的头上跑动中投中了一记勾手，伯德在最后一秒出手，但击中和篮框后沿，湖人以107：106守住了胜利。 评点：事后，当伯德回忆约翰逊这记精彩的勾手投篮时说：你绝想不到你会在这种情况下被一记勾手击败，因为你绝不会想到这个球会从魔术师的手中出来。据说，魔术师的这手绝话就是师承“天钩”贾巴尔，而这记关键勾手球也从此被冠以“小小天钩”的绰号。 2． 10 第7场 威里斯里德挺身而出 尼克斯主将里德的大腿拉伤使他缺席了第6场比赛，导致尼克斯在该场比赛中完全被湖人和张伯伦所支配。当里德在第7场比赛举行前从运动员通道出现时，麦迪逊广场公园爆发了。里德包办了尼克斯的前两个进球，尼克斯队随之士气大振。沃尔特弗雷泽掌控了全场，他独得36分和19次助攻，尼克斯以113：99大胜，获得了第一个总冠军。 评点：这个瞬间之所以名标青史，主要是妙用战术，这场比赛因为决定纽约和洛杉矶这两个美国最大的城市谁能夺得历史上第一个总冠军而备受关注，在比赛前，除了尼克斯队的教练外，没人认为里德能够出场，而没有里德的尼克斯队对阵湖人无疑死路一条，所以当里德出现，尼克斯士气大振，而湖人却大吃一惊，此消彼长，两军相逢勇者胜，比赛被尼克斯掌控也就不足为奇了。里德在这一年中独揽常规赛，全明星和季后赛三项MVP，这在NBA历史上还是第一次，到目前为止，也只有乔丹在1996年和1998年两次完成了这一伟业。 1．1998 第6场 乔丹在职业生涯最高点退出江湖 简而言之，这就是篮球历史上最最关键的镜头。还剩41.9秒时，公牛仍以83：86落后，眼看将在客场进行第7场决战，并且皮彭还受严重背伤困扰，这时乔丹挺身而出。首先，MJ运球上篮得手，将犹他的领先优势缩小为一分，然后他成功在低位从卡尔马龙手中盗球，平静地将球运至前场。通过一系列的交叉运球，变幻脚步，乔丹在20英尺外从跌倒的布莱恩拉塞尔头上投入了赢得总冠军的一投。45分！6次总决赛MVP！6次总冠军！ 评点：众望所归，无从挑剔。相信无数的NBA球迷当时都和我一样在电视上看到这一最最伟大镜头的全过程。职业生涯的最后一投就是总冠军的致胜球，夫复何求！这本应该是乔丹这位有史以来最最伟大的NBA球员职业生涯最完美的结束。感谢最佳男配角卡尔马龙和布莱恩拉塞尔！

为什么nba每节比赛必须有两次暂停

导语：收集整理了一些精彩的中考励志语录给各位初三的`学子打打气，相信他们一定能取得理想的成绩。

　1、人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气。

　2、不论在何时开始，重要的是开始之后就不要停止;不论在何时结束，重要的是结束之后 就不要悔恨。

　3、最困难之时就是离成功不远之日

　4、加油!我们的时间利用率应达到：NBA 第四场最后一分钟! 5、决战中考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

　6、 提高自己中考，决胜中考，改变人生。

　7、拼一分高一分，一分成就终生。

　8、拼一载春秋，搏一生无悔。

　9、宁可战死，不可吓死。今朝不搏，更待何时?

　11、背水一战，冲刺中考。

　12、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返。

　13、九载拼搏，一朝同梦; 百日会战，三天定夺。

　14、要成功，先发疯，下定决心往前冲! 15、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

　16、贵在坚持、难在坚持、成在坚持。

　17、我中考我自信我成功!不做地下虫云中龙。

　18、奋战百日，三载拼搏终有回报!决胜中考，父母期待定成现实! 19、人生难得几回搏?此时不搏何时搏? 20、拼搏进取，一切皆有可能!我们的梦想一定能实现! 21、锣鼓共鸣，百花齐放 养兵千日，用在一时 22、亮出你的理想，抓住升学时机;拼出你的实力，品尝成功喜悦。

　23、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获! 24、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

　25、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风。

　26、精神成就事业，态度决定一切。

　27、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

　28、遇难心不慌，遇易心更细。

　29、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

　30、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!

每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。

在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。

在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。

（l）20秒暂停

每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。

队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。

在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。

如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。

如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。

（2）常规暂停（100秒）

每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。

队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。

每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。

允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。