全场篮球赛控卫技巧有哪些-全场篮球赛控卫技巧

1.控球后卫怎样打好全场篮球？详细！下星期比赛赢输就看你啦！！

2.对于小白而言，在篮球场上，篮球控卫的技巧有什么？

3.高中篮球赛5V5全场控卫技巧有哪些？

4.控卫的打法?

5.在篮球比赛中控球后卫应该怎样跑位和如何梳理进攻那？

控球后卫怎样打好全场篮球？详细！下星期比赛赢输就看你啦！！

组织后卫的职责主要是串联整个球队，使球队发生应有的化学反应，拥有一个合格的组织后卫对于一支篮球队来说是必不可少的。

要点如下

1：良好的控球手感。组织后卫是球队进攻的首要发起点，在一般的比赛中控球后卫的控球时间是最长的，这就是我们看赛后数据时拥有很强的控球手感的控卫却往往失误最多的原因。因此控球后卫的失误数量也是球队能否赢球的晴雨表之一。

2：传球视野广阔。如上文所说，要盘活整个球队，让球队整体配合更流畅就必须有更多的传球

。良好的传球视野可以减少球队被断球的数量，从而无形中增加球队的进攻数量。

3：犀利的突破技术。如果说前面两点是一个合格的控球后卫必须掌握的技能的话，那么拥有良好的突破技术的控球后卫就必定会是其中的翘楚了。

4：聪明的挡拆配合。俗话说双拳难敌四手，每个控球后卫的控球目的都是希望用自己的传球或突破来拉开空挡给队友更好的机会，但是事实是往往很多时候对方球队的控卫身体条件出众，自己被他贴身跟防，机会无从找寻。那么跟队友的挡拆配合就会是化解这种尴尬的方法了。

5：稳定的中远投。有些控球后卫往往遇到这种尴尬，就是自己突破很强，但是投篮不行，对方球队又是让投不让突，自己有空位可以投篮却投不进。从另一方面这也给自己的突破效率造成一定的困扰。原因是对方拉开了让你投，与对方距离就拉开了，想要突的时候一下就甩开对方就变得困难了。说到底突破和投篮是相辅相成的，唇亡齿寒。因此要成为左右胜负的关键手，高效稳定的中远投是必不可少的。

6：拥有剪刀手。原因很简单，一个再好的控球后卫也不可能避免失误的发生。对方从你手中抢走了球怎么办？抢回来！

7：战术执行力出众。一个球队打比赛不用战术那还不如一人派一个球练习集体投篮来的有趣。控卫是场上的指挥官，一个暗号，一个手势，甚至一个眼神就能让场上的队友明白接下来要执行的进攻方案。当然也不需要一条道走到黑。当场上的局势改变，就要求控球后卫的临阵变阵的能力了。

8：体力，体力，体力。俗话说的好：枪打出头鸟。对方五名球员自始至终的焦点就一个，球！球在谁手上时间长谁就得担当起被重点盯防和被抢断的风险。因此控球后卫在整场比赛中会比其他人付出更多的体力，这样一来体力就成了关键。另一方面体力也影响你的投篮手感和突破速度。看似不起眼，却影响重大。

以上仅是分析一个好的控球后卫的需求，下面说一下八个要素的养成。

1：控球手感的养成：拳不离手，曲不离口。想要出细活就得有耐心。控球手感的培养是很需要耐心的，有几点参考：1双手控球，即一手一个球，对于初学者来说有一点难度，但其好处不言自明，可以训练对控球的专注度，一般有两种比较常规的姿势，两球同步和交叉练习。一定要有节奏，节奏。这是基础。还有比如反身运球，胯下运球，脚前交叉运球都可以练练，多多益善。网上有很多花活可以看看。好的控卫都是半个街球高手。

2：传球视野广阔：这个单独是很难培养的，必须要经过比赛才能得到相应的锻炼，可以多打些比赛试试。

3：突破的训练：可以练习跳绳，可以练成良好的节奏感和脚步的灵敏性，对于一个控球后卫来说这都很重要。 NBA技巧大赛是一个很好的方法（控球训练也适合），找一个空场地。做些简单的障碍物，设定一些路线，尽可能用最短的时间完成。但说到底，障碍物是不会动的，那只是基础训练，要得到高一步的提升还是得跟人玩才行。学会用脚步骗人很重要。

4：挡拆：没有好战术就没有好的挡拆。这个要配合才行，挡拆之后的方向感很重要，别被自己耍晕了。想要练习如何挡拆，可以在纸上先设计一些简单的挡拆配合然后找些人来配合练习就够了。最重要的是默契，默契。

5：稳定高效的中远投：这个练习方法简单，效果却不一定明显。练习时间是命中率提高的保证。专注的投篮很重要，事半功倍。 篮球场地很好找。

6：剪刀手：抢断说到底就是一个球员的预判能力和出手速度的强弱。预判能力只能靠跟人的对位比赛来获得了，训练出手的快慢，可以针对性的练习一些项目，比如拳击。

7：战术执行：只能靠自觉了。球在谁手上谁说了算。

8：体力：训练体力的方法有很多，可以找个自己喜欢的做。（EXCEPT MAKE LOVE） 长跑就很好。最好是体力消耗后进行一些投篮训练。会对自己的投篮手感的提高有帮助。

以上说的都很笼统，事未详尽，可以继续完善。

对于小白而言，在篮球场上，篮球控卫的技巧有什么？

控球后卫是球场上最大的心脏，也是最全面的控球位置，所以防守相对比较困难。在控球后卫手里拿球是很困难的。有时候如果你抓不住，情况就会变得很被动。关于篮球后卫，你需要了解什么？以下是小编为您编写的篮球控卫技术简介。希望能帮到你。

1、你应该有良好的速度和耐力，以及出色的脚步运动。拥有良好的速度和耐力，你可以更好地组织你的队友，更好地适应快节奏的比赛，而不是因为体力，它影响你的技术动作，当你打。那你为什么需要优秀的步法呢？因为拥有良好的步法能力可以为队友创造良好的得分机会，如果你没有良好的步法动作，那么你就很难在篮球比赛中运用自己的能力，合理地运用掩护协调、传切协调、突破点和其他协调来为队友创造无人盯防的机会。

2、你需要有很好的运球能力。如果一个控球后卫的运球不如一个中锋好，那么我认为他应该早点离开球队，因为一个控球后卫必须承担责任，以一种安全快速的方式把球传到前场，然后通过熟练的运球为队友创造得分机会，从而控制比赛的节奏。包括什么时候加速运球开始快攻，什么时候快速运球转变为定位进攻，什么时候低速运球延迟比赛时间，这些都是通过控球后卫的运球实现的，那么运球的方法是什么呢？主要包括: 高低运球、变向运球、背后运球、下降运球、运球转身和变向运球等。

3、对于业余篮球，我们通常甚至打篮球。如何打好我们自己的篮球也是很特别的，尤其是在练习控球后卫的时候。虽然他是个控球后卫，但投篮技术也很重要，投篮速度不仅要快，还要更好地保证他的投篮命中率。运球，传球，意识，领先防守等，都需要有良好的素质。如果这些都做不好，它就不是一个称职的防守者。

高中篮球赛5V5全场控卫技巧有哪些？

高一业余篮球赛打全场的情况下，建议战术以防守反击和内线战术为主，控卫以视野开阔、出球迅速、减少失误为主，即能够迅速找到快下、空切的队员并准确传球。原因是业余队员打全场体力是个问题，快速反击并攻击篮下能够节省体力并减少无谓跑动，同时攻击篮下命中率也会比较高。

控卫的打法?

控球后位

应该是场上攻防的组织策划者，灵魂人物，因此应具备,意识,冷静,和技巧

以下是技巧

控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。 面对防守时，对方有两种抢断法:

1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你身体与球之间,将球拍掉。

2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。 对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。 对付第二种断法,记住球控低一点就行了。 背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他,他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上，这样对方的动向你就一清二楚了，这一招特别适于转身过人。

二、如何运球

运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：

在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。

应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。

运球是应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。

1、控制性运球

运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。

2、快速运球

在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。

3、变速运球

运球队员要突破对手防守可以用变速运球(当然也可以 用突然变向或其他动作)。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。

在篮球比赛中控球后卫应该怎样跑位和如何梳理进攻那？

你要提高控球技巧，减少失误，而且要有优秀的投篮能力。你可以学习纳什，运用高超的技巧打乱敌人阵脚，然后看到空位的队友，传球。也可以学习基德，看队友跑位，第一时间把球送出。当进攻受阻时，把球交给有单打能力的队友，或者将球打出，从新组织。你不需要多跑位，只需要在球运转不动时，跑到空位投篮或者接球重新组织