凯文约翰逊球鞋_凯文约翰逊十佳球

1.NBA叫“凯文”的球星，组成一队实力有多强？

2.NBA巨星的问题!高手请进!

3.美媒列出30支球队的队史助攻最多的两人，哪个队史助攻最令人震惊-

4.怎么样打篮球

5.NBA历史上，最强的控卫是哪些球星？

6.NBA凯文约翰逊为什么外号大妈

众所周知，NBA球员的姓?名与中国球员的姓?名是恰恰相反的，比如，勒布朗?詹姆斯，?勒布朗?是名字，?詹姆斯?是姓氏。在过去的70多年间，?名字?一样的球员组成一队，最强阵容是哪组？

PG凯文?波特；SG凯文?约翰逊；SF凯文?杜兰特；PF凯文?乐福；C凯文?加内特；第六人凯文?麦克海尔

凯文?波特（1.83米），10年的职业生涯曾四次荣膺赛季助攻王称号，78-79赛季，场均送出13.4次助攻，此外，还场均送出了1.9个抢断的数据，值得一提的是，波特还是一位三轮秀；

凯文?约翰逊（1.85米），12年的职业生涯中有4个赛季场均得分超过20分，巅峰期的凯文?约翰逊连续三个赛季打出至少20分10助攻的数据，并且，平均投篮命中率超过了50%；（曾获得过进步最快球员称号）

凯文?杜兰特（2.06米），生涯至今场均得分超过27分，四届荣膺赛季得分王称号。12-13赛季，杜兰特场均轰下28分8板4.5次助攻的数据，命中率（51%+41.6%+90.5%）入选?180俱乐部?；17-18赛季总决赛系列赛，杜兰特场均贡献28.8分10.8板7.5次助攻，外加2.3个盖帽，命中率（52.6%+40.9%+96.3%）再度入选?180俱乐部?，完全统治了攻防两端；

凯文?乐福（2.08米），生涯至今当选过1届篮板王称号，10-11赛季的乐福，场均轰下了20分15板的数据，成近三十五年来的第二人（摩西?马龙82-83赛季，场均贡献了24.5分15.3板的数据），这一年，乐福还创下了单场30+30的纪录（面对尼克斯的比赛中，乐福轰下了31分31板5助攻的数据）；

凯文?加内特（2.11米），21年的职业生涯，加内特蝉联了四届篮板王称号，连续六个赛季场均至少贡献20分10板5助攻的数据，在防守端的加内特，同样是统治级的，荣膺过DPOY称号，又9次入选年度最佳防守第一阵容，刚刚入选名人堂的加内特，被誉为?历史十大?大前锋；

凯文?麦克海尔（2.08米），13年的职业生涯连续五个赛季场均得分超过20分，整个职业生涯投篮命中率超过55%。另外，麦克海尔还是一位最被低估的防守悍将，生涯5个赛季场均送出2个以上的盖帽，6次入选年度最佳防守阵容，两次当选最佳第六人；

NBA叫“凯文”的球星，组成一队实力有多强？

能够在一个领域内封神，足以证明他在这个领域中无与伦比的实力和地位，就如同被称为篮球之神的乔丹，不过对于乔丹封神，很多球迷并不是十分理解，毕竟比总冠军数量，指环王拉塞尔要更有资格封神，而在个人荣誉方面，天勾贾巴尔也并不逊色于乔丹，比数据的话还有篮球皇帝张伯伦，那为什么乔丹会成为公认的篮球之神呢？下面小编就通过十个方面为大家解释一下。

1、两次三连冠

在当年有着一个这样的说法，能够完成三连冠的球队才能称得上是王朝球队，那为什么现在这个说法没有了呢？原因很简单，因为完成一次三连冠简直是太难了，在NBA70多年的历史上，真正意义上做到三连冠的也不过就是60年代的凯尔特人，乔丹时期的公牛和OK时期的湖人，就连拥有巅峰三巨头的热火和死亡五小的勇士也没能达到这一目标，而乔丹却带领公牛两次完成了这一壮举就成为了神迹，至于凯尔特人队的八连冠整体说起来水分太多，毕竟当时整个联盟的各方面水准根本无法和现在相比，而且当时绿军连替补席上都坐着名人堂和五十大成员。

2、总决赛历史毫无败绩，也没有抢七

从90-91赛季第一次带领公牛杀入总决赛，到97-98赛季最后一次踏上总决赛的赛场，乔丹一共获得了6次总冠军奖杯，单论数量的话其实并不算出色，毕竟拉塞尔老爷子手中握着11枚总冠军戒指，但是不可思议的是，乔丹6次进入总决赛，6次赢得总冠军，胜率达到了100%，单单完成其中一点就已经足以成为传奇，更何况是同时做到，最为恐怖的还有一点，那就是在这6次总决赛中，乔丹从来没有打过一次抢七，这简直是一个奇迹。

3、个人荣誉

整个职业生涯中，乔丹10次成为得分王，3次成为抢断王，5次常规赛MVP，6次赢得总冠军，6次赢得总决赛MVP，10次入选最佳阵容一阵，1次入选最佳阵容二阵，9次入选最佳防守阵容一阵，而抛开第一次复出赛季所打的17场比赛，因伤报销赛季打的18场比赛和奇才生涯的两个赛季之外，乔丹从来没让得分王旁落，从第四个赛季开始，他也没让任何一个同位置的球员入选过任何一次最佳双阵容，也就是说除了菜鸟赛季外，他在他所效力赛季中，对同位置球员属于绝对的碾压。

4、击败的对手

强大的英雄还需要强大的对手作为衬托，而作为巨星层出不穷的80、90年代，乔丹从来不缺少巨星级别的对手，从当年以乔丹法则被很多人熟知的活塞，到魔术师约翰逊和詹姆斯沃西率领的湖人，还有德雷克斯勒和罗宾逊领军的开拓者，凯文约翰逊和巴克利领衔的太阳，尤因率领的铁血纽约军团，莫宁和哈达威所在的热火，马龙、斯托克顿的爵士，多尔蒂普莱斯的骑士，佩顿和坎普领衔的超音速，这些巨星强队，最终全部成为了乔丹封神路上的垫脚石。

5、比赛中的碾压

正所谓NBA无弱旅，能够进入季后赛和总决赛的球队在实力方面更是佼佼者，但是面对乔丹的公牛，他们大部分时间中不止是失败者，更有可能被乔丹碾压般的取得胜利，举个例子，在爵士和公牛1998年总决赛中，创造了NBA历史上最大的总决赛胜负分差，在这场比赛中，实力更占优势的爵士不仅自己被完全限制，在防守端也被乔丹率领的公牛予取予求，最终两队的分差定格在了96-54，公牛队以42分的分差血洗了爵士。而如果不是因为审美疲劳，或许乔丹的常规赛MVP数量，将要再增加两个。

6、超强的个人数据

整个职业生涯中，乔丹场均可以贡献30.1分6.2篮板5.3助攻2.35次抢断，如果不是奇才两个赛季拖了乔丹后腿，场均数据方面乔丹应该更加恐怖，而在季后赛中，乔丹场均数据为33.4分6.4篮板5.7助攻2.1抢断，比常规赛更加出色，整个职业生涯中，乔丹39次得到50+，而对于很多球迷来说，都坚信如果乔丹没有两次退役的话，或许他将成为NBA历史上第一位总得分超过4万的球员。

7、所创造的各项纪录

再来看一下乔丹职业生涯创造了多少可能无人超越的纪录：十次得分王，职业生涯场均30.1分，6次总决赛MVP，历史第一位单赛季获得得分王，最佳防守球员，常规赛MVP和抢断王的球员，连续7次得分王，8个赛季场均得分30+，1993年总决赛场均41分历史第一，季后赛单场63分历史第一，季后赛38场得分40+历史第一，季后赛8次50+历史第一，38岁单场51分，39岁单场45分，40岁单场43分均为历史第一，而这些仅仅是乔丹纪录中的冰山一角。

8、能前辈所不能

在乔丹之前，从来没有一名球员能够做到统治一个时代，即便是强如大鸟伯德，魔术师约翰逊，贾巴尔，张伯伦和拉塞尔等人也不能，也从来没有一名球员的人气能够代表整个联盟，而乔丹做到了，乔丹可以说是NBA历史上第一位真正意义上的篮球形象，也是第一个真正意义上统治联盟的球员。

9、乔丹身上的精神和努力程度

神最大的作用就是什么，就是给后辈球员树立一个正面的榜样，而乔丹职业生涯中的努力程度，他的求胜欲都足以令人咋舌，当年他创立的早餐俱乐部绝对堪称魔鬼般的训练量，甚至被很多人认为不科学，而他对于比赛的求胜欲更是无可挑剔，几乎到了偏执的程度，即便是不择手段的活塞，也没能让追求胜利阶段的乔丹产生畏惧。

10、贡献和影响力

乔丹对于整个NBA贡献几乎达到了无与伦比的程度，如果没有乔丹的存在，NBA的全球化战略或许不会进行的如此轻松，正所谓NBA成就了乔丹，而乔丹也成就了NBA，至于人气方面，基本上任何一个30岁以上的人都听说过乔丹这个名字，甚至毫不夸张的说，在全世界范围中乔丹可谓是妇孺皆知，也是普通人眼中的篮球代名词。

NBA巨星的问题!高手请进!

NBA现役叫?凯文?最强的球星，那肯定是杜兰特，健康的他进攻没人挡得住。那么如果把历史所有叫?凯文?的球星组一队，会是什么水平呢？反正别的不敢说，若是有这样的阵容，在小球时代真的随便拿冠军。因为小球时代更看重进攻，只要进攻火力够猛，防守端没黑洞，这就是夺冠实力。特别是看了下面5人的大名，你更能认同我的观点。

凯文加内特绰号是?狼王?，虽然他没在森林狼终老，但是他永远是队史第一人。加内特是攻防兼备，而且还有超强策应能力，他就更高大版的詹姆斯。你能想到的事他都能做，而且都是顶级，全能战士绝对是当之无愧。就加内特这运动能力，放现在比戴维斯都还强，攻防两端更有统治力，毕竟是拿过MVP还有9次一防的大神，任何时代他都是巨星。

凯文杜兰特强点就是进攻，没人能锁死他得分，健康的他就是?收割机?，一到关键时刻就得分，然后收下比赛。杜兰特不管持球还是无球，那都是顶级能力，4次得分可不是想拿就拿的。他的身高臂展加上技术，注定在3号位就无解，?死神杜?的威力太可怕。就算未来只有80%功力，杜兰特也强过90%的球员。

凯文.麦克海尔虽然只有2米08打大前锋，不过他接近2米4的臂展弥补了身高不足。麦克海尔防守强悍，生涯3次入选1防，2次获得最佳第六人。他的长臂一打开，在篮下就是这遮天蔽日，他在场上就是防守，他能承担起球队内线防守重任。他是名人堂级别的超级蓝领，比现在的小乔丹这些强太多。

凯文马丁防守一般，这是因为自己身体原因，但是进攻真的强。他巅峰也是场均24分的水准，他出手速度快，不管是突破还是投篮都很犀利。特别是他的三分，跟小球时代打法完美契合，他就是弱化版的库里。

最后一位是凯文约翰逊，他是90年代的球星。他的组织和进攻都强，他是很不错的双能卫。巅峰也是20+10的数据，这数据任何时代都吃香。别看他只有1米85，防守很不错，生涯场均都是1.5次抢断。

美媒列出30支球队的队史助攻最多的两人，哪个队史助攻最令人震惊-

“答案”艾弗森

姓名：阿伦·艾弗森

英文名：Allen Iverson

生日：1975年6月7日

国籍 美国

身高：183 厘米

体重：75 公

位置：后卫

现效力球队：费城76人－Philadlphia76ers

号码：3号

个人奖项

1993：弗吉尼亚州橄榄球年度最佳球员

1993：弗吉尼亚州篮球年度最佳球员

1993：弗吉尼亚州橄榄球冠军

1993：弗吉尼亚州篮球冠军

1994-1995：东部(Big East)最佳新秀

1994-1995：东部(Big East)最佳防守队员

1995-1996：东部(Big East)最佳防守队员

1995-1996：东部(Big East)第一队

1995-1996：全美(All America)联盟第一队

1996NBA：选秀状元

1996-1997：年度最佳新秀

1996-1997：新秀第一队

1998-1999：常规赛得分王

1998-1999：季后赛得分王

1998-1999：全明星第一队

1998-1999：最佳后卫

1999-2000：全明星第二队

2000-2001：全明星第一队

2000-2001：全明星MVP

2000-2001：常规赛MVP

2000-2001：常规赛得分抢断双冠王

2001-2002：全明星第二队

2001-2002：常规赛得分抢断双冠王

2002-2003：全明星第二队

2002-2003：常规赛抢断王

评价

他是76人队当之无愧的领袖，他在球场上就是誓死拼搏、永不言败的代名词。他的突破疾若闪电，快若鬼魅，NBA没有任何一个人能够跟得上他的速度。除了进攻之外，他在防守方面也有所建树，他的抢断令每一个后卫都倍感头痛。他是典型的激情型球员，在他打出状态的时候，对方用再多的人对他进行夹防也无济于事。在2001年，他率队杀入了总冠军，为自己的职业生涯开创了另一座里程碑。

斯蒂夫·弗朗西斯

姓名：斯蒂夫·弗朗西斯

英文名：Steve Francis

生日：1977年2月21日

国籍 美国

身高：191 厘米

体重：88 公斤

位置：组织后卫

现效力球队：纽约尼克斯

号码：3号

个人奖项

1999-2000赛季，“最佳新秀”

1999-2000赛季，平均每场得分18.0，助攻6.6，抢断1.53，成为火箭队历史上第一名这三项技术统计分别列队内第一名的新秀

1999-2000赛季，三次获得“本月最佳球员”称号并最终入选“新秀最佳阵容”

2000年1月24日，荣获“本周最佳球员”称号，成为NBA首位获此殊荣的新秀

2000年，全明星扣篮大赛亚军

评价

他曾是火箭队的攻防核心，他的突破犀利，弹跳出众，助攻能力突出，防守也异常顽强。最为人称道的是他稳定的心理素质，他在比赛最后时刻投中关键球屡见不鲜，在任何一场比赛中，他都是对方必须派重兵把守的球员。

小飞侠科比-布莱恩特

姓名：科比-布莱恩特（Kobe Bryant）

国籍：美国

位置：后卫

生日：1978年8月23日

身高：1.98米

体重：99.8公斤

球队：洛杉矶湖人队

童年时代在意大利生活8年，熟谙意大利语；父亲乔-布赖恩特(绰号“黑豆”)曾打过606场NBA比赛，平均每场得8.7分。

1996年，科比-布赖恩特高中毕业直接进入NBA。他在首轮选秀中以第十三顺位被夏洛特黄蜂队选中，后被黄蜂队交换转让给洛杉矶湖人队。

1997年夺得全明星周末扣篮大赛冠军。

1998年在第二个赛季就入选全明星赛首发阵容，成为历史上最年轻的全明星球员。六次入选全明星阵容，当选2002年全明星赛MVP

01-02、02-03、03-04三次入选NBA年度最佳阵容。

随湖人队于2000年、2001年、2002年三夺NBA总冠军。

2002年1月7日湖人主场和超音速的比赛科比全场攻下12个三分球打破了1996年活塞丹尼斯·斯科特单场11个三分球的记录，同时连续九次三分球出手命中的记录也打破了爵士后卫霍纳塞克连续8次的记录。

2003年被控，2004年9月2日该案因女原告不愿继续作证而不了了之。

他是当今NBA最有影响力、最具偶像气质的巨星，他年仅24岁却已获得3枚NBA总冠军戒指，被认为是篮球之神—乔丹最有可能的接班人。在场上，他得分、助攻、篮板无所不能;在场下为人谦和，是青年人的最佳典范。

“石佛”蒂姆-邓肯

姓名：蒂姆-邓肯（Tim Duncan）

国籍：美国

场上位置：大前锋

出生日期：1976年4月25日

身高：2.13米

体重：112.5公斤

现效力球队：圣安东尼奥马刺

场上号码：21

1997年以新秀状元的身份被马刺队选中，效力至今。属于强力型前锋，擅长篮板球。

1998年荣获“最佳新秀”称号；

2000年荣获全明星大赛“最有价值球员”(MVP)称号；

2002、2003年两次当选“年度最有价值球员”(MVP)称号； 1999和2003年当选2003NBA总决赛最有价值球员（MVP），成为NBA历史上第三位在头两次进入总决赛就获得该荣誉的球员（另外两为是魔术师约翰逊和飞人乔丹）； 连续6年入选NBA最佳阵容和最佳防守阵容；NBA历史上第二位连续六次进入NBA全明星阵容和最佳防守阵容的球员（大卫-罗宾逊是首位，而他连续七个赛季获此殊荣）；

连续6次入选“全明星阵容”，参加全明星赛；

15次荣获NBA“本周最佳球员”称号；

4次荣获“本月最佳球员”称号；

在过去六个赛季中，是所有NBA球员中两双最多的球员；

代表美国队参加2000年奥运预选赛，并入选2000年悉尼奥运会的美国队，但因伤被迫退出。2004年入选美国梦六队参加雅典奥运会，仅获得第四名。

狼王：加内特

姓名：加内特（Kevin Garnett）

国籍：美国

位置：前锋

生日：1976年5月19日

身高：2.11米

体重：108.9公斤

大学：法拉加特学院弗吉尼亚联合大学96级

球队：明尼苏达森林狼队

号码：21

加内特是从高中直接进入NBA的为数不多的球员之一。在高中的四年里，加内特共得了2,533分，1,807个篮板和739次盖帽。在麦当劳全美篮球赛上，他获得最杰出球员称号。1995年，加内特在选秀大会第一轮以第五顺位被明尼苏达森林狼队选中。97至98赛季，加内特以平均每场9.6个篮板位于NBA排行榜第十位，1.83个盖帽位居第十三位，1.70个抢断位居第十八位，45次二双位居第四位。1998年，加内特第一次达到他个人职业生涯的三双：得18分，抢13个篮板球，10次助攻。98至99赛季，加内特在得分、篮板、盖帽和抢断四个方面均进入NBA前二十名。2002至2003赛季中，加内特创下他个人最好成绩：23分，13.4个篮板和6次助攻。

1995-96赛季,入选新秀第二阵容

1996年,在全明星新秀赛上得8分,4个篮板和6次助攻

1998年,首次在全明星赛中先发出场

1998-99赛季,入选NBA第三阵容

5次入选NBA最佳防守阵容

6次入选NBA最佳阵容

6次入选全明星阵容

2000年,入选美国国家队，获2000年奥运男篮金牌

曾6次参加全明星赛，2003年当选第52届全明星赛最有价值球员

2004年，四度当选月度西部最佳球员；入选全明星阵容、最佳第一阵容、最佳防守阵容

5月当选常规赛MVP(最有价值球员)

他是森林狼队的“狼王”，是NBA技术最全面的球员之一。他可以采用突破上篮、勾手投篮、远投三分、内线扣篮、转身跳投等各种五花八门的手段得分，防守也是他的特长，曾经被教练美誉为“可以防守篮球场上任何一个位置的球员”。风驰电掣的速度、一飞冲天的弹跳、场上翱翔的滞空能力都是他的立足之本.

特雷西·麦克格雷蒂

姓名：麦克格雷迪（Tracy McGrady）

生日：1979年5月24日

国籍：美国

身高：2.03米

体重：95.3公斤

球队：休斯顿火箭

位置：后卫

号码：1号

2001年和2003年入选NBA全明星首发阵容；

02-03赛季成为NBA的得分王，同时成为自从74年的麦卡多后最年轻的均场得分过30的球员

在2004年3月10日对奇才的比赛中，一人拿下62分；

1997-2000赛季效力于多伦多猛龙；

2000-2004赛季效力于奥兰多魔术；

2004年6月30日被魔术交换至火箭

加拿大飞人文斯-卡特

姓名：文斯·卡特

英文名：Vince Carter

生日：1977年1月26日

国籍 美国

身高：198 厘米

体重：102 公斤

毕业学校：北卡罗莱纳大学(North Carolina)

位置:后卫-前锋

效力球队：新泽西网队

球衣：15号

2003年入选梦六队参加奥运预选赛

2003年第三次入选全明星赛，将自己的首发位置让给乔丹

在2000年和2001年“全明星球员”评选中，得票列NBA第1位；参加2001年“全明星大赛”，得到16分，4次助攻，3个篮板；参加2000年“全明星大赛”，得到12分，4个篮板；并获得“扣篮大赛”冠军

入选2000-01赛季NBA“第2阵容”； 1999-2000赛季NBA“第3阵容”

参加2000年悉尼奥运会篮球比赛，获得金牌；平均年每场得分14.8分

荣获1998-99赛季“最佳新秀”称号，获得95.8%的选票(113/118)

1999-2000赛季，平均得分25.7，列NBA第4位；2000-01赛季，平均得分27.6，列NBA第5位

2001年3月2日，对新泽西网队，成为猛龙队历史上得分最多的球员

2000年2月27日，对菲尼克斯太阳队，得到职业生涯最高分51分，并且抢得9个篮板

2000年4月10日，对克利弗兰骑士队，得到职业生涯首个“三双”——31分、11篮板、10次助攻

3次获得“本周最佳球员”称号

1999年2月5日，首次参加NBA比赛，对波士顿凯尔特人队（103-92），得到16分，3个篮板

他是联盟中身体条件最好的球员，爆发力、体重、滞空、弹跳、协调性、速度集于一身，有人说他甚至比颠峰时代的乔丹身体素质还要出色。为他赢得威名的是他让人叹为观止的扣篮绝学，飞身扣篮、隔人扣篮、空中换手扣篮、胯下换手扣篮，他的招数层出不穷。除了扣篮之外，他的中投和三分球能力也颇有造诣，他加盟猛龙队以后，将这支人见人欺的弱旅两次带入了季后赛，也为自己赢得了更多的球迷，但防守方面不太积极仍然是他最大的漏洞。

三双之王贾森·基德

姓名：贾森·基德（Jason Kidd）

位置：组织后卫

身高：1.93米

出生日期：1973/03/23

体重：96.2公斤

毕业学校：加利福尼亚大学(California)

效力球队：新泽西网队

球衣：5号

1998-2002赛季，连续四次入选NBA“最佳阵容”

1998-1999、2000-2002赛季，三度入选NBA“最佳防守阵容”

1999-2000赛季，入选“最佳防守阵容第二队”

1996、1998、2000、2001、2002年， 五次入选“全明星阵容”

1999－2001赛季，连续三次获得“助攻王”

2000年，悉尼奥运会篮球冠军

1996年，首发入选全明星，成为小牛队历史上首位首发参加全明星赛的球员

用531场比赛完成5000次助攻，此速度在NBA历史上排名第六位

2001-2002赛季，单赛季得到8次“三双”，列网队历史第一位

2001-2002赛季，单赛季助攻总数808次，列网队历史第一位

成为网队历史上首位荣获“本月最佳球员”称号的球员

1997-98赛季，完成700次助攻和500个篮板，成为NBA历史上第三位两个赛季获得此成绩的球员

1996年2月8日，对犹他爵士队助攻25次，创小牛队记录

1995-1996赛季，助攻总数783次，均创小牛队最高记录

1994-1995赛季，NBA“最佳新秀”

1994-1995赛季，“新秀最佳阵容”

1995年，参加新秀全明星赛

现役NBA控球后卫第一人

他是网队唯一的全明星级球员，他以自己独特的个人魅力将一众并不是十分出色的球员粘合在了一起而成为了NBA的顶级强队。基德是最全面的后卫，助攻能力自不必说，他的防守也非常顽强，而且得分能力不俗，三双对于他来说是家常便饭。基德的得分主要依靠外围的远投和突破上篮，他是NBA视野最开阔的球员之一，一旦你对他形成包夹，他的球总是能够适时适地的传到那个被空出来的球员手里。在率领队友进行快攻方面，他有得天独厚的天分，如果被他形成快攻之势，任何好的防守球员都只能徒叹无能为力了，他是让每支球队都头痛的后卫球员。

小奥尼尔

姓名：杰梅尼·奥尼尔

英文：Jermaine O'Neal

生日：1978年10月13日

身高：211厘米

体重：109.8公斤

位置：前锋/中锋

球队：印地安纳步行者队

1997年1月22日，对西雅图超音速队，得到新秀最高分20分

1996年12月5日，首次参加NBA比赛，对手是丹佛掘金队；并且成为NBA历史上最年轻的球员——18岁零1月22天

2005年01月06日，得到个人职业生涯最高的55分，这也是本赛季NBA的最高得分

“大鲨鱼”大奥尼尔

姓名：沙奎尔·奥尼尔

英文名：Shaquille O'Neal

位置：中锋

出生日期：3/6/1972身高: 2米16

球队：迈阿密热队

球衣：32号

“NBA历史上最伟大的50名球员”之一

1992年以新秀状元身份被魔术队选中，1996年以自由球员身份加盟湖人队，2004年7月14日被交换到热队。

2000-2002年率湖人队三获NBA总冠军

3次获得NBA总决赛“最有价值球员”称号(2000年，2001年，2002年)；1999-2000赛季获常规赛“最有价值球员”称号

6次入选NBA“最佳阵容”(1997-98、1999-2000、2000-01、2001-02、2002-03、2003-04赛季)，2次“第二阵容”(1994-95, 1998-99赛季)，3次“第三阵容”(1993-94, 1995-96,1996-97赛季)

11次入选“全明星阵容”(1993、1994、1995、1996、1997、1998、2000、2001、2002年、2003年、2004年)

荣获2000、2004年NBA全明星赛“最有价值球员”称号；1994-1995赛季(平均得分29.3分)、1999-2000赛季(平均得分29.7)两获常规赛“得分王”

荣获1992-93赛季“最佳新秀”称号，入选“最佳新秀阵容”

荣获1996年奥运会篮球比赛冠军；1994年世界男篮锦标赛冠军

他曾是湖人队的绝对核心，也是当今NBA当之无愧的内线霸主，他在禁区里雷霆万钧的扣篮没有一个球员可以阻挡。主要得分方式为挤进内线的扣篮和篮圈正面的小勾手，由于身高体壮，被称为“大鲨鱼”。虽然在内线具有无坚不摧的杀伤力，但是他的助攻能力同样不容小视，他的盖帽也让无数成名豪杰在禁区内无功而返。他曾经在2000年到2002年三度率领湖人队夺取了NBA总冠军，这也奠定了他的历史地位。现已转会迈阿密热队。

怎么样打篮球

每支伟大的球队队史上都有一个可靠的得分手和一个伟大的中锋，也拥有着一个出色的控球后卫，控球后卫在以前的进攻中都是最被低估的球员。

这些年来，我们见过一些伟大的控球后卫，但是他们都是以进攻为主。因此，美媒《Fadeawayworld》的作者凯尔涂抹，列出了NBA30支球队的队史上助攻总数最多的前两名球员，谁的助攻最惊艳。

亚特兰大老鹰队

第一名道格里弗斯3866次助攻，第二名穆奇布雷洛克3764次助攻。道格里弗斯最好的赛季是在1987年，当时他场均贡献了职业生涯最高的10.0次助攻。这是他唯一一个助攻数达到两位数的赛季。从1986年到1988年，道格里弗斯场均至少贡献8.0次助攻，这是他在老鹰队最成功的球员职业生涯。目前，道格里弗斯是老鹰队最成功的控球后卫。

波士顿凯尔特人

第一名鲍勃库西6945次助攻，第二名:约翰哈夫利切克6114次助攻。在退役前的7年里，鲍勃库西的整个职业生涯都是在波士顿凯尔特人队度过的。从1951年到1962年，鲍勃库西场均至少有6.7次助攻。其中包括1960年打出了职业生涯最高的9.5次助攻。鲍勃库西职业生涯一半的助攻，都是把球传给了内线的比尔拉塞尔。

布鲁克林篮网队

第一名基德4620次助攻，第二名比尔梅尔奥尼助攻3044次助攻。基德作为球队 历史 上最伟大的传球手在篮网队度过了两个非常成功的赛季。在来到新泽西之前，基德曾三次领跑联盟的助攻榜。之后，他又两次领跑联盟。基德在球队的7个赛季中平均每场至少有8.0次助攻，包括2007-2008年赛季被交易到达拉斯小牛队之前的两次两位数助攻。

夏洛特黄蜂队

第一名博格斯5557次助攻，第二名肯巴沃克3308次助攻。在大约10年的时间里，博格斯一直都是联盟中最好的控球后卫之一。他最成功的一次是在1990年和1994年效力夏洛特的气候，当时场均10.7次助攻。在那些年里，博格斯场均至少8.3次助攻，有三次场均助攻超过了9次。如果肯巴沃克没有这么快离开球队的话，他可能会创造新的纪录。

芝加哥公牛队

第一名迈克尔乔丹5012次助攻，第二名斯科特皮蓬4494次助攻。

迈克尔乔丹不是传统的传球手。他的职业生涯最高助攻数是8.0次，这也是他唯一一次场均助攻超过6.3次。在他的职业生涯中，迈克尔乔丹只有三次场均助攻超过6次。在助攻方面，辛里奇是公牛队史最好的控球后卫，但是他在榜单上排名第三，仅次于斯科蒂皮蓬。

克利夫兰骑士队

达拉斯小牛队

第一名德里克哈珀5111次助攻，第二名布拉德戴维斯4524次助攻。德里克哈珀从1983年到1993年都为小牛队效力。在此期间，他是球队最好的控球后卫，从1987年到1991年，场均至少贡献7.1次助攻。在1990-1991赛季之后，德里克哈珀在加盟纽约尼克斯队之前的助攻略有下降。

丹佛掘金

第一名亚历克斯英格利什3679次助攻，第二名法特里夫3566次助攻。虽然亚历克斯英格利什的场均得分超过20分，他也得到了足够的球权去组织球队进攻的机会。1982年，亚历克斯英格利什场均5.3次助攻，创下了职业生涯新高。

底特律活塞

第一名伊赛亚托马斯9061次助攻，第二名乔杜马斯4612次助攻。伊赛亚托马斯几乎是榜单上第三位在同一支球队拥有接近1万次助攻的球员。伊赛亚托马斯的整个NBA职业生涯都是在底特律活塞队度过的。1985年，他场均13.9次助攻位居联盟首位。这是伊赛亚托马斯连续四年场均助攻达到了两位数助攻。除了组织进攻外，伊赛亚托马斯在得分上也领跑队史。

金州勇士队

第一名斯蒂芬库里5388次助攻，第二名盖伊罗杰斯4855次助攻。斯蒂芬库里作为我们所见过的最好的射手，斯蒂芬库里在传球方面也是很出色的。2014年，斯蒂芬库里场均贡献了职业生涯最高的8.5次助攻，之后在MVP赛季里，他又场均拿下了7.7次助攻。斯蒂芬库里获得全票MVP时，场均6.7次助攻。从2013年到2018年，斯蒂芬库里场均至少6.0次助攻。

休斯顿火箭队

第一名詹姆斯哈登4796次助攻，第二名卡尔文墨菲4402次助攻。詹姆斯哈登曾在2017年以职业生涯最高的11.2次助攻领跑联盟。在联盟的前三个赛季，詹姆斯哈登的场均助攻从未超过3.7次。但效力休斯顿火箭，改变了詹姆斯哈登的一切

印第安纳步行者

第一名雷吉米勒4141次助攻，第二名乔治麦金尼斯3433次助攻。考虑到雷吉米勒不仅是球队 历史 上三分出手最多的球员，而且还创下了队史最多助攻的记录。

洛杉矶快船队

第一名克里斯保罗4023次助攻，第二名兰迪史密斯3498次助攻。当你有布雷克格里芬和德安德鲁乔丹这样的扣将在身边时，你会获得大量的助攻。克里斯保罗在他的职业生涯中有6次场均助攻数达到两位数，其中有5次他的助攻数领跑联盟。其中三次是在快船，其中有两次他的助攻数也是领跑联盟。克里斯保罗是两支NBA球队的队史助攻最多的领跑者。

洛杉矶湖人队

第一名魔术师约翰逊10141次助攻，第二名科比布莱恩特6306次助攻。这个类别很容易归约翰逊所有，他像科比布莱恩特一样在湖人度过了他的整个职业生涯。唯一的区别是，魔术师约翰逊达到这一目标所需的时间更短一些。魔术师约翰逊连续9个赛季场均至少有10.0次助攻，要知道魔术师约翰逊离开联盟时才31岁。

孟菲斯灰熊

第一名小迈克康利4509次助攻，第二名马克加索尔2639次助攻。灰熊队 历史 上最好的两名球员都在这里，但小迈克康利作为球队的首发控球后卫，在效力灰熊的9年里，有7个赛季场均至少有6.0次助攻。

迈阿密热火队

第一名韦德5310次助攻，第二名蒂姆哈达威2867次助攻。韦德被认为是NBA最好的组合型后卫。虽然韦德能在一场比赛中得到接近25分，但他也能送出6到7次助攻。在韦德职业生涯开始的四年时间里，他场均至少有6.0次助攻。韦德以场均5.4次助攻结束了他的职业生涯。

密尔沃基雄鹿队

第一名保罗普莱西3272次助攻，第二名字母哥2982次助攻。字母哥是一个非常特别的球员，他将成为少数几个保持这一记录的内线球员之一。保罗普莱西从1982年到1989年在雄鹿打球时。保罗普莱西的职业生涯最高助攻数是7.8次，7.8次助攻也是他连续三年场均至少7.0次助攻的开始。

明尼苏达森林狼

第一名加内特4216次助攻，第二名卢比奥3424次助攻。森林狼的进攻依靠加内特没错，但是别忘了球队的其他方面也是非常依赖于加内特。他从1999年到2004年，场均至少5.0次助攻。

新奥尔良鹈鹕队

第一名克里斯保罗4228次助攻，第二名朱迪霍勒迪2833次助攻。克里斯保罗是榜单上唯一一个拥有两支球队助攻队史第一记录的球员。克里斯保罗在黄蜂队的时候有两次助攻领跑联盟。如果克里斯保罗继续留在新奥尔良或者洛杉矶，他在职业生涯的助攻方面，他会和魔术师约翰逊不相上下。

纽约尼克斯

第一名沃尔特弗雷泽4791次助攻，第二名马克杰克逊4005次助攻。沃尔特弗雷泽最好的赛季出现在他职业生涯的早期，在前四个赛季，他场均贡献4.1次助攻、7.9次助攻、8.2次助攻和6.7次助攻。在第四个赛季之后，沃尔特弗雷泽的助攻数也是来到了5到6次左右。

俄克拉荷马雷霆队

第一名加里佩顿7384次助攻，第二名拉塞尔威斯布鲁克6897次助攻。在西雅图超音速队打球时，加里佩顿是一个出色的控球后卫。再加上他9次入选最佳防守阵容一队，加里佩顿在场上攻防兼备的后卫。

奥兰多魔术

第一名贾米尔尼尔森3501次助攻，第二名斯凯尔斯2776次助攻。当魔术队第二次成功进入总决赛时，球队那是在德怀特霍华德带领下完成的。许多人可能忘记了，在那些年里，贾米尔尼尔森是球队出色的首发控球后卫。在最后两个赛季，贾米尔尼尔森贡献了职业生涯最高的场均7.4次助攻和7.0次助攻。

费城76人队

第一名莫里斯齐克6212次助攻，第二名哈尔格里尔4540次助攻。

双颊队在助攻方面从未领跑过联盟，但他表现稳定。从1980年到1989年，脸颊队在76人队打球时场均至少有6.0次助攻。这包括从1986年到1989年的一段时间，他场均至少7.0分，1986年场均9.2分的职业生涯最高纪录。76人队在他们的 历史 上有过一些杰出的球员，所以这对脸颊队来说是一个很大的认可。

菲尼克斯太阳队

第一名纳什6997次助攻，第二名凯文约翰逊6518次助攻。当纳什还是太阳队的场上指挥官和两届MVP得主时，联盟中没有比他更好的控球后卫了。纳什在太阳队效力期间，五次助攻都位居联盟第一。这包括了纳什连续8年7次场均助攻达到两位数。他的职业生涯最高是11.6次，但纳什有4次场均至少有11.0次助攻。

波特兰开拓者

第一名特里波特5319次助攻，第二名德雷克斯勒4933次助攻。从1986年到1995年，特里波特在开拓者队至今仍是球队 历史 上最好的组织后卫。达米安利拉德很可能达不到这个纪录，因为他的目标是得分。

萨克拉门托国王队

第一名奥斯卡罗伯特森7731次助攻，第二名山姆莱西3563次助攻。奥斯卡罗伯特森排名第一这一点也不奇怪，在他为辛辛那提皇家队效力的日子里，奥斯卡罗伯特森就是助攻王的有力争夺者。他还曾7次助攻排名全联盟第一，新秀赛季以来连续9年场均至少9次助攻。

圣安东尼奥马刺队

第一名托尼帕克6829次助攻，第二名艾弗里约翰逊4474次助攻。马刺拥有蒂姆邓肯和马努吉诺比利，托尼帕克为首的三巨头，而托尼帕克是马刺2007年的总决赛MVP。托尼帕克的职业生涯最高助攻数是在2012年创下的7.7次。虽然他可能没有华丽的数据，但他的表现总是非常稳定。

多伦多猛龙队

第一名洛瑞4277次助攻，第二名何塞卡尔德隆3770次助攻。洛瑞从2012年到2021年都效力猛龙，洛瑞帮助猛龙队成为了东部最好的球队之一。他帮助伦纳德在2019年带领猛龙赢得了总冠军。

犹他爵士

第一名斯托克顿15806次助攻，第二名卡尔马龙5085次助攻。NBA 历史 上最伟大的传球手是爵士的领袖斯托克顿。斯托克顿搭档卡尔马龙时，几乎大部分传球都是传给了卡尔马龙，这也是让斯托克顿连续10年场均助攻达到了两位数，有8次场均助攻数不低于12.0次。

华盛顿奇才队

第一名约翰沃尔5282次助攻，第二名昂塞尔德3822次助攻。在2010年代中期，有一段时间里，约翰沃尔被认为是全联盟最好的控球后卫。从2014年到2018年，他进入了全明星阵容，在2015年、2016年和2017年，他的场均助攻至少为10.0次。如果约翰沃尔在2018-2019赛季没有受伤话，加上他现在只有31岁，他可能是当今联盟排名前三的控球后卫。

NBA历史上，最强的控卫是哪些球星？

运球

持球队员在原地或移动中，用单手连续按拍和迎引从地面反弹起来的球叫做运球。是队员在比赛中携带球移动的唯一方法；是控制、支配球，组织战术配合及突破防守的重要手段。

传、接球

传、接球技术是篮球比赛中队员之间有目的地转移球的方法。是篮球比赛中运用最多的一项基本技术，它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是实现战术配合所必须具备的基本技术。传、接球技术的基本方法并不复杂，但它是在攻、守双方激烈争夺的条件下完成的。传球队员不仅要使球越过自己的对手并避免同伴的对断，而且还要使同伴易于接球和便于完成下一个动作。传、接球的好坏，直接影响到其它技术的发挥和战术质量，以及比赛的胜负。投篮是持球队员将球投入篮筐的方法，是篮球运动中最重要的技术。因为任何技术、战术的运用，都是为了创造有利的投篮机会。所以在投篮教学与训练中，应重视掌握正确的、规范的投篮技术动作，并要特别强调投篮的准确性。以“准”为纲带动一切技术、战术的提高。投篮动作方法虽然很多，从投篮技术理论分析，都是由投篮的准备阶段（包括思想准备和身体准备）、持球动作（包括双手持球与单手持球）、瞄准方法、出手动作、球飞行的弧线、球的旋转六个环节组成的。移动是进攻队员为了改变位置、方向、速度和争取高度运用的各种移动方法的通称.移动是篮球进攻技术动作的基础，又是完成战术的前提。如果学习和掌握得不扎实，就很难在技术、战术上达到高水平。因此，在篮球技术教学与训练中，首先应从移动学起。学习和运用移动的目的是为了摆脱对手，抢占有利的位置和争夺时机，以便能够合理地、顺利地完成技术和战术。因此，在学习中必须强调掌握快速、扎实、稳健、灵巧、善变的脚步动作。这样才能促进学习，掌握、提高篮球技术，在激烈的攻守对抗中争得主动和优势。移动动作方法主要是下肢以踝，膝，髋关节的轴的多个运动动作所组成，上肢加以配合动作。特别是脚、腿、腰、胯的协调用力对控制和转移身体重心，保持身体平衡，起着主要支配作用。移动动作都是通过前脚掌的蹬地、辗地和脚跟先着地的制动抵地动作，并在腰、胯和上肢的协调用力配合下作用于地面，地面给予人体的反作用力克服人体重力、惯性力等来控制身体平衡，从而使人体获得起动、旋转、起跳、制动等姿势的变化。

基本规则一：

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位

而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分

钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数

仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁

分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二：

30秒钟规则

---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则

---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则

---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则

---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规

---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例

---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界

---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球

---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手

---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场

---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

1）小前锋(SF)

小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋，最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹性很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

照这样说起来，那一个小前锋只为了得分，命中率再低也不要紧吗？当然不是！不过，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

让我们举一些较具代表性的小前锋作例子。曾打过老鹰、快艇队，现在Boston的老将Dominique Wilkins便是很好的小前锋，他的单打能力强，又有强烈的得分欲望，使他在80年代中期都是角逐得分王的人选。然而他的命中率却是没有一年达到五成以上，多半在四成七左右，此外，一般人经常只看到他的精彩灌篮，但他的外线能力可也是一流的喔！他能得分、能激励士气，是个不折不扣的小前锋。再来要提的是打过Indiana、Minnesota，现在为马刺效命的Chuck Person。他虽然没有像Wilkins每场能拿个三十分左右，但他的得分欲望也是相当强，此外他几乎没有打里线的能力，但外线的射程却很广，相信他投过几个超大号三分球后手舞足蹈的画面，大家应该都是印象深刻吧！所以，Person也是个能投外线，能在困难情况下出手的小前锋，是和Wilkins不太一样的另一典型。

当然，NBA里尚有许多出色的小前锋，像欧文（Julius Erving）、皮彭（Scottie Pippen）等，在此就不一一列举了。CBA里小前锋的最佳归属自然是吉林队的孙军。平均每场近32分的贡献，足以让他成为本赛季MVP的主要候选人。

看到这儿，也许有一些人已经开始鼓噪了，因为你还没看到你心目中最理想的那位小前锋的名字。不用急，因为他正是我接下来要介绍的——我所选的最佳小前锋，他就是拉里·伯德（Larry Bird）。首先，他在得分、外线上的能力应是不容置疑，甚至都可以算是顶尖的，而除此之外，他的篮板球平均有十个左右，他的助攻更是我们闭着眼睛就可以想到那些令人拍案叫绝的传球。不仅仅如此，他还有许多一球定江山的镜头，在紧要时刻稳定军心，跟对手的主将放对单挑，甚至令人难忘的世纪之偷。在各方面伯德都展现了绝佳的身手，在我心中他是毫无疑问的最佳小前锋。如果要挑他的缺点，恐怕只能说他弹性不够好吧！

2）大前锋（PF)

大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

我们先说说大前锋的职责好了，他的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常要帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。

既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说，大前锋应该要是命中率最高的一位了，不错的大前锋应该要达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。

现役球员之中，格兰特（Horace Grant）是很典型的大前锋例子。他的篮板球抓得好，防守时中规中矩，而在进攻时也不贪功，常是靠抢进攻篮板或简单单打得分，命中率高，必要时他在禁区外游走，空档时也能投投中距离，不但加强了队上的整体防守力，也让敌方不能够忽略了他的得分潜力。此外，马龙（Karl Malone）则是另外一种型的大前锋。他以其强壮的身体，作为禁区单打的本钱，反过来以进攻为主要工作。在防守时他一样做大前锋该做的防守、抓篮板，但是在进攻时他仍然经常单打拿分，甚至也练外线，成为极具威胁力的攻击手。其实，就是在大前锋的职责之外，再多练点小前锋的进攻能力，便成了攻击型的大前锋了。

由于大前锋所做的事是如此不起眼，所以放眼NBA历史，著名的大前锋实在不多。例如麦克海尔（Kevin McHale）。麦克海尔在篮板球方面算不上特别好，不过由于他的手臂很长，使他在防守上占了先天上的优势，相当出色。但他让人印象最深刻的，莫过于他的进攻能力了。他的进攻与一般的禁区攻击不太一样，他并不是靠身材、弹性或暴发力来吃人的，而是靠他的步法。他可以在运球停止后，做多次左右摇摆的大跨步，而找寻最佳时机来个小勾射或是挑篮，而且非常稳健，经常都是进球再造成犯规。他的单打，是属于那种你永远不知道他要在哪边出手的典型。而由他的高得分，命中率却常能维持在六成以上，便可见其价值。或许，他可以称得上是NBA史上禁区单打动作最漂亮的人了。

CBA中的大前锋，最有天赋的当数巩晓彬。另外八一队的刘玉栋也相当优秀，不但是队里的二号得分手，在防守上也有其独到之处。

以往，大前锋往往就是要做苦工的，在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异，大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了，这也正是大前锋今昔最大的差别。不过，一个好的大前锋，还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守，但是进攻能力不佳的球员，我们会称他是好的大前锋，但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员，根本不能算是一个大前锋。

3）中锋（C）

中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队上的枢钮，故名之为中。

中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送去。以上三项，应是所有中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。

有了基础之后，一名好的中锋可还得多才多艺喔！在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，翻身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有能帮忙的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不足够的（除非对方是超强的进攻中锋）。

要举中锋的例子实在太多太多了，在这里就挑罗宾逊（David Robinson）来作说明吧！他在禁区的翻身跳投及小勾射都是极有力的单打招式，此外篮板球与火锅也都是一流，再者居中策应的导球能力他也具备，谈到帮忙防守的情况亦是屡见不鲜，投篮的命中率也都有一定的水准。而再以穆托姆伯（Dikembe Mutombo）为例，他则是属于防守型的中锋，他在进攻上的能力较为单调了点，不像其他一些中锋有多样的单打招式，但他的防守能力则相当好，成为队上防守的重心。像以前的白大个伊顿（Mark Eaton）在犹它就是担任这种角色。

CBA最佳中锋非八一队王治郅莫属。他拥有一流的弹跳力、判断力；擅长盖帽，心理稳定。是全队攻防的核心。

再来，提的是一种突变型的中锋，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。在这里以刚退休的兰比尔（Bill Laimbeer）为例，他的外线、甚至三分球的投射都是众所周知的，经常令得对手十分头痛，而他的防守能力、抓篮板，也都丝毫不逊色，这也就让他能在中锋之位占有一席之地。

要选出一个最佳的中锋，实在是太困难了，因为在NBA里好像伟大的中锋特别多似的。张伯伦（Wilt Chamberlain）、贾巴尔（Kareem Abdul-Jabbar）、拉塞尔（Bill Russell）等人，个个战功赫赫，实难取舍。索性我就避重就轻，找个现役的球员好了，他是奥拉朱旺（Hakeem Olajuwon）。奥拉朱旺的进攻是很标准的中锋打法，在底线做翻身跳投，抑或是来个小勾射，倘若遇上了包夹，又能适时地将球传到外线空档，替队友制造机会，在攻击上可算得上是面面俱到。而在防守方面，他的阻攻能力也是一流的，除了能守住自己该看的人，他由禁区的一边快速移到另一边，而帮队友盖个火锅的画面更是经常可见，不仅如此，他的抄截也不错，常可在对方后卫将球调中时把球，以其快速移位把球偷走。无论在攻在守方面，奥拉朱旺就算称不上是最伟大的中锋，也能算是最伟大的中锋之一了。

除了上述NBA历史上三大名中锋外，摩西马龙（Moses Malone）也曾经叱咋风云，而现役球员中，尤因（Patrick Ewing）也是一流的中锋。至于奥尼尔（Shaquille ONeal）、莫宁（Alonzo Mourning）等，则尚有待时间考验。

4）得分后卫（SG）

得分后卫（Shooting Guard），由其字义我们不难得知，他在场上是以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。

一个得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。

这样说起来，那么得分后卫的命中率一定要很高罗？其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头，但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的，我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧！更何况，得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档，所以他的命中率不会太高，这是可以理解的。一般而言，能到四成七、四成八就算是不错了，五成以上已是上上之选。

接着就来看看一些具有代表性的得分后卫吧！霍纳塞克（Jeff Hornacek）可以算是非常典型的得分后卫，他的外线出手又快又稳，射程可近可远，每个角度都能出手，而命中率也一向都有一定的水准。此外他也有切入的能力，必要时在切入后传球破坏防守，各项该有的能力都一备俱全。另外一类则可以斯普雷维尔（Latrell Sprewell）为代表，其实说起来就是他切入的破坏力要胜过外线的投射。上述关于霍纳塞克的技巧他也都具备，只不过在比重上来说，他就较偏重于切入突破的方面。一个普通的外线空档，霍纳塞克可能会很有把握地选择外线出手，而斯普雷维尔则可能宁愿往禁区切，选择较接近篮框的出手机会，这就是两者在进攻选择上的差异。说穿了，斯普雷维尔这种打法，已经算是小前锋化的得分后卫了。放眼当今NBA得分后卫，像米勒（Reggie Miller）、杜马斯（Joe Dumars）、里奇蒙（Mitch Richmond）、安德生（Nick Anderson）等人，其实不难发现，他们的相异性并不大，几乎都是差不多的打法。由此可知得分后卫的特色蛮明显的，不像其它位置经常会有打法迥异的类型。

再看看CBA赛场，江苏的胡卫东无疑是一名优秀的得分后卫，尤其擅长三分远投。上个赛季曾经创造单场投入12个三分球的惊人记录。

要选NBA史上最好的得分后卫，我想是唯一不会引起争议的位置了，那就是乔丹（Michael Jordan）。乔丹的NBA生涯前期，可以说是非常接近小前锋的打法，经常是可以往篮下去取分的，但是到了后期时，他又练就了一身顶尖的外线能力，使他的进攻点更是无懈可击。甚至于他时而可以当起控球后卫来助攻，时而可以充当前锋抓篮板，其全面性无人能比。他有得分后卫应有的准头与射程，又有小前锋的单打能力，而其命中率又能居高不下，再加上他的敏捷度，又让他具有极佳的防守功力，最重要的是他那一股摄人的气势和领导气质，更是任何后天的训练所无法可及的。

5）控球后卫（PG）

控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。

还是一样，我们先说一下，怎样才算是一个合格的控球后卫。首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织队上的攻势，让队上的进攻更为流畅。

那么，我们对于一个控球后卫还有什么要求呢？在得分方面，控球员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会的。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常何队友的机会比他好，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。

举例说明一下应该会更清楚。斯托克顿（John Stockton）是非常典型的控球后卫，他的控球四平八稳，往往能够将球传给场上机会好的队友，做一次篮下或外线的轻松出手。他没有很花俏的传球招式，但却都是很安全地将球送到队友手上，而且他的外线相当稳，命中率经常都能维持在五成以上。要了解一个称职的控球后卫该做的事，斯托克顿是标准的典范。此外，托玛斯（Isiah Thomas）则是不太一样的类型，他的运球动作已到了出神入化的境界，而他那富乐感的传球也是令人印象深刻。不过托玛斯是比较偏向于得分欲望高的控球，也因此他的得分经常在二十分以上，但命中率却不及五成。比较起来，托玛斯已经具有全能球员的特性，算得上是全能型的控球后卫。历史上著名的控球，应以库西（Bob Cousy）及罗勃逊（Oscar Robertson）最让人耳熟能详。此外，在现役球员中，哈达威（Tim Hardaway）、普利斯（Mark Price）等亦都是众人皆知的名将，在此无法一一提出说明。

说到CBA中的控球后卫，我们来看一看辽宁队的李晓勇。他不仅保持了外围远投的特长，本赛季还经常移动到小前锋的位置上，进攻能力更加全面。当然，李晓勇最擅长的还是助攻，平均每场7.9次的助攻在联赛中笑傲群雄。

接下来就是介绍我心目中的最佳控球后卫了，相信大家也已异口同声地念出他的名字：魔术师约翰逊（Earvin Magic Johnson）。其实，就此我曾考虑很久，因为若要提一个真正的控球后卫，斯托克顿应是最佳典范，但最后选了约翰逊，最主要便是因为他得天独厚的领导能力，以及他在场上能够带动士气的本领。首先，约翰逊的控球、传球能力应是毋庸致疑，虽然他横步运球的动作不甚好看，但球于掌中控制得恰到好处，背后传球、指东杀西更是不用多说。而在其他方面，无论外线或切入上篮、破坏，亦都让对手伤透脑筋，而唯一美中不足的是，他的命中率稍低了点，刚刚够五成，三分球则更差。但这也多少与他较强的得分欲望有关。然而，真正让他成为一个伟大控球员的因素，也正是前面所提及的－领导能力。一个控球员能够在场上指挥全队攻守，甚至只要他在场上，就能让所有队友有赢球的信心，这种在心里上的助益，绝非是几个助攻所能比拟的。简单地说，约翰逊就是能让在场上的队友发挥出超过百分之百战力的人，而非任何数据所能说明，这也就是约翰逊之所以为魔术师之处。

NBA凯文约翰逊为什么外号大妈

前几天给大家分析了美媒关于得分后卫，小前锋，大前锋和中锋的历史前十五大球星排行榜（感兴趣的朋友可以看一下），总感觉少了点什么，原来是没写关于控卫的排行榜，下面小编就给大家补上美媒关于控球后卫位置上最新排出的十五大排行榜，看看这份榜单中的争议在哪里

首先按照惯例，还是先为大家介绍一下榜单中的球员，排名第一的自然是魔术师约翰逊，接下来排名第二的是库里，然后是大O奥斯卡罗伯特森，微笑刺客托马斯，约翰斯托克顿，纳什，基德，保罗，威少，佩顿，凯文约翰逊，鲍勃库西，弗雷泽，帕克和欧文。介绍完了球员排名，接下来咱们就来聊一下榜单的争议。

首先最大的一点争议就在于鲍勃库西的排名，作为联盟历史公认的控卫鼻祖，库里职业生涯6次帮助凯尔特人赢得总冠军奖杯，1次当选常规赛最有价值球员，8次成为单赛季助攻王，12次入选最佳阵容，同时入选了名人堂和NBA五十大巨星，但这样一位球员，却在榜单中仅仅排名第12位，这真的合理吗？论荣誉，库西绝对是处于控卫第一档的存在，论历史地位和影响力，库西可以说是给控卫这个位置带来了革命性的改变，甚至说他重新定位了控球后卫这一位置的打法个含义也不为过，特别是大多数历史控卫榜单中，库西都没有跌出过历史前十，但在这份榜单中，库西的排名未免有些太低了。

这份榜单的第二个争议则在于斯托克顿的排名，在这份榜单中斯托克顿排名第5位，那这样的排名是否有些偏低了呢？的确作为一名NBA巨星，斯托克顿职业生涯中既没有赢得总冠军奖杯，又没有常规赛MVP傍身，个人荣誉上有所缺失，但实事求是的说，斯托克顿可以称作NBA历史上最好的纯控卫，职业生涯中连续9次成为NBA助攻王，11次入选最佳阵容，5次入选最佳防守球员，更是在总助攻和总抢断两大历史榜单中牢牢占据着榜首的位置，他没有拿到总冠军和常规赛MVP，仅仅是因为遇到了那个不可战胜的篮球之神乔丹，他的队友马龙也在MVP的票选中更加引人注目，可这丝毫不影响斯托克顿的伟大，甚至在这份榜单中，即便是排名第二也为过。

接下来第三个争议就在于这份榜单作者的双标问题，为什么说作者双标，按照前五名的排列，没有常规赛MVP的斯托克顿在助攻王，最佳阵容和总数据占据明显优势的情况下，只能排名于拿到2次总冠军和1次总决赛MVP的微笑刺客托马斯，和拿到1次常规赛MVP，1次总冠军的大O之后，那按照这一标准来说，生涯连续三个赛季做到场均三双，拿到过1次常规赛MVP的威少是否应该比保罗和基德排名更高呢？那职业生涯4次获得总冠军，一次当选总决赛MVP的帕克，是否应该排名在微笑刺客托马斯之上呢？那2次赢得总冠军，6次入选最佳阵容，7次入选最佳防守阵容的弗雷泽，是不是也要比佩顿更加出色呢？

第四个争议就在于欧文是否有资格进入榜单，职业生涯至今，欧文除了一座总冠军奖杯之外，只入选了一次最佳阵容二阵，一次最佳阵容三阵，这样的荣誉入选控卫前十五榜单，即便是排名第十五位也未免有些站不住脚，更何况直到现在看来，欧文都没有能够证明他是一个合格的领袖，带队战绩也始终无法令人满意，而且还已经出现了一些玻璃人的体质，那如果欧文没有资格进入榜单的话，那在NBA历史上有比欧文更加出色的控卫球员吗？答案当然有，而且还不在少数，包括隆多，蒂姆哈达威，内特阿奇博尔德，比卢普斯，阿里纳斯，甚至是利拉德都要比欧文更适合出现在这份榜单之中。

当然，还有第五个争议，这个争议就是库里是否是NBA第二的控卫，在这点方面，就有些仁者见仁智者见智了，在个人荣誉方面，拿到过得分王，抢断王，入选过最佳阵容，还有3座总冠军奖杯以及两座常规赛MVP奖杯的库里在本榜单中仅次于魔术师约翰逊，排名第二无可厚非，而在地位和影响力方面，库里可以说是联盟进入小球时代的主要推手之一，也是第一个小球时代高潮的缔造者，从这方面来看，库里作为第二也不应该存在异议，那库里作为第二控卫的异议究竟在哪？答案就是勇士队太强了，就如同勇士战术体系成就格林一样，库里的成功也多少得益于勇士队的强大，而且在总决赛中，库里的表现也并非是勇士队最出色的，甚至有时候季后赛的表现还不如常规赛，特别是作为控球后卫，库里更善于得分而不是组织球队进攻，这也给人留下了质疑的空间，那大家认为库里是否配得上第二的排名呢？

NBA里大妈外号的人是拉里·约翰逊。

大妈外号由来：　　拉里·约翰逊在1991年推出了可以算他第一双冠名球鞋的Aero Glide，在这则广告中，体壮如牛的约翰逊穿着裙子、顶着假发、戴着花镜、露着板牙，首次以老女人的造型出现。　　广告内容：拉里本人和由他扮演的“奶奶（Grandmama）”单挑，然后“奶奶”跳起大力扣篮，当然，“她”穿的也是这双Aero Glide。然后广告对球鞋特写的旁白出现——“These are my new shoes from Converse，They're so light and so fast，my grandmama can whip you in them。(这是我的新匡威，又轻又灵便，我奶奶穿上这鞋都能搞定你!)”最后屏幕暗下，出现Converse当时的方块里镂空五角星的厂牌，下面一句: “It's what's inside that counts。（内在最重要）”　　现在看来这个广告很媚俗，不过在当时看起来却很有创意也很有趣，因为，在美国一个糙老爷们穿女人衣服只有两种可能：一种是恶作剧；另一种是同性恋。显然，拉里不是同性恋，而且憨态可掬的他是受欢迎的，这便成就了一个喜剧式的商业行为，从此，拉里·约翰逊开始有了自己的诨名——“Grandmama”。因为国人语言习惯的问题，别人的“奶奶”是我们的“大妈”，所以当翻译国外的外号时，我们称为“大妈”约翰逊，这便是“大妈”外号的由来，事实上指代的还是广告里的那个“奶奶”。