诺维茨基退役多少岁_诺维茨基退役几岁

1.岁月是把杀猪刀！为何NBA球员退役后衰老如此快？邓肯胡子都白了

2.35岁的詹姆斯得到33971分，同期贾巴尔和诺维茨基呢？

3.34岁的詹姆斯已经拿了32901分，那34岁的乔科帅勾诺龙拿了多少分

4.生涯最后一年，诺维茨基、马龙、乔丹和约翰逊，分别拿了多少分？

5.NBA历史中，有哪些球员在一支球队终老？

NBA历史有很多优秀的大前锋，大前锋一般拥有出色的身高和臂展，一名优秀的大前锋能够支撑起球队攻防两端体系，邓肯和加内特就是其中代表之一，诺维茨基，加内特，邓肯也是21世纪最出色的三位大前锋代表之一，邓肯和加内特在2016年选择退役，诺维茨基在2018-2019赛季结束之后选择退役，诺维茨基职业生涯最高53分23篮板12助攻，同为大前锋加索尔和邓肯，加内特职业生涯最高多少分呢？

保罗-加索尔

生涯最高.46分22篮板14助攻9盖帽4抢断

生涯场均.17分9.2篮板3.2助攻

主要荣誉.2总冠军，6全明星阵容，2最佳二阵，2最佳三阵，最佳新秀。

加索尔2001年首轮第三顺位被球队选中，作为一名内线球员加索尔拥有细腻的篮下技术，新秀赛季场均17.6分8.9篮板2.06盖帽，凭借出色表现获得最佳新秀，之后加索尔成为球队核心球员，在灰熊队时期能够多次带领球队打入季后赛，07-08赛季被球队交易到湖人队，来到湖人之后加索尔技术特点在杰克逊体系之下发挥重要作用，加索尔在2009年-2010年帮助球队获得两连冠，2010年总决赛加索尔场均18.6分11.6篮板数据，13-14赛季结束之后离开湖人队，离开湖人之后加索尔辗转多支球队。

凯文-加内特

职业生涯最高.47分25篮板12助攻7抢断8盖帽

生涯场均.17.8分10篮板3.7助攻

主要荣誉.1常规赛MVP，1总冠军，4篮板王，15次全明星阵容，4最佳一阵，9最佳一防，1最佳防守球员。

加内特1995年首轮第五顺位被森林狼队选中，加内特作为一名内线球员拥有出色防守和串联队友能力，在森林狼队时期能够多个赛季场均获得20+10+5全面数据，在2004年-2007年加内特连续四年获得篮板王，2007年夏天加内特被球队交易到凯尔特人队，来到凯尔之后加内特把更多精力放在防守端，常规赛帮助球队打出66胜16负战绩，总决赛带领球队4-2击败湖人获得总冠军，加内特总决赛场均18.2分13篮板，12-13赛季结束之后被球队交易，15-16赛季在森林狼队选择退役。

德克-诺维茨基

职业生涯最高.53分23篮板12助攻9抢断7盖帽

生涯场均.20.7分7.5篮板2.4助攻

主要荣誉.1常规赛MVP，1总决赛MVP，1总冠军，14次全明星阵容，4最佳一阵，5最佳二阵。

诺维茨基1998年进入NBA联盟，新秀赛季场均获得8.2分3.4篮板数据，之后诺维茨基慢慢成长为球队核心球员，诺维茨基作为一名内线球员拥有出色的投射能力，其中金鸡独立是招牌式进攻，诺维茨基职业生涯2次带领球队进入总决赛，1次获得总冠军，18-19赛季结束之后诺维茨基宣布退役，诺维茨基职业生涯全部在独行侠度过，诺维茨基和球队老板库班感情也是非常出色，诺维茨基职业生涯一共获得31560分历史第六。

蒂姆-邓肯

职业生涯最高.53分27篮板11助攻8抢断9盖帽

生涯场均.19分10.8篮板3助攻2.17盖帽

主要荣誉.2常规赛MVP，3总决赛MVP，5总冠军，15次全明星阵容，10最佳一阵，8最佳一防，7最佳二防，最佳新秀。

邓肯1997年进入NBA联盟，进入NBA之前邓肯就拥有成熟的篮球技术，新秀赛季场均获得21.1分11.9篮板2.51盖帽，凭借出色表现进入最佳一阵，最佳二防，生涯第二个赛季带领球队击败尼克斯获得总冠军，2003年是邓肯大满贯之年，常规赛凭借出色表现获得总决赛MVP，季后赛带领球队击败三连冠时期湖人，总决赛面对篮网邓肯场均24.2分17篮板5.3盖帽，邓肯职业生涯6次带领球队进入总决赛，5次获得总冠军，职业生涯15次进入最佳防守阵容历史第一

岁月是把杀猪刀！为何NBA球员退役后衰老如此快？邓肯胡子都白了

NBA的竞争非常激烈，5年时间联盟就可以发生翻天覆地的变化，伤病原因的影响，新鲜血液的涌入，年龄因素的增长，以及时代的改变等，都可能让一个球员无球可打。NBA球员的平均效力时间在4年左右，换句话说，只要能在联盟打个十年八年，就绝对算得上是成功的球员。那打上20年呢？从20岁一直到40岁，都被球队所需要，自然是实力强大的巨星，个个都是名人堂级别的存在。

科比 20年

从18岁心比天高登陆联盟，到38岁功成名就退役巡演，科比的职业生涯可以说是传奇而励志的。他从替补打起，一路成长为全明星、超级巨星、联盟第一人、历史前十巨星，无数的纪录成为他传奇生涯的注脚，科比也是历史上第1位为一支球队效力20年的球员。5个总冠军、1次MVP、2次FMVP，科比是洛杉矶当之无愧的队史第一人。

贾巴尔 20年

大学时期，贾巴尔就是横扫美国篮坛的超级新星，进入NBA之后，又数十年如一日的保持巅峰，是70年代最成功的超级巨星，也是历史上最伟大的常青树之一。贾巴尔职业生涯长达20年，第1次拿到FMVP的时候，他才24岁。第2次拿到FMVP的时候，他已经38岁，这样的巅峰期长度令人惊叹。

帕里什 21年

酋长帕里什是凯尔特人80年代的王朝成员之一，他和伯德、麦克海尔组成了三巨头。作为联盟顶级中锋，帕里什的表现非常稳定，他从23岁的时候进入联盟，一直打到了44岁才退役，累计出战了1611场比赛，高居历史第一位。

加内特 21年

狼王加内特是一位高中生球员，18岁的时候进入NBA，很快便成为了森林狼的建队核心，联盟顶级的大前锋。此后他在凯尔特人大获成功，拿到了总冠军和最佳防守球员荣誉。加内特是攻守兼备的内线球员，他一共在NBA效力了21个赛季，无论在哪支球队，他都是公认的更衣室领袖。

诺维茨基 21年

一次选秀换来球队20年的巅峰，诺维茨基和独行侠就可以这么形容。作为最成功的外籍球员，诺维茨基从一个不会英文的小鲜肉，成长到德高望重的超级巨星，生涯21年全部奉献给了独行侠，也为独行侠带来了队史唯一的总冠军奖杯，诺维茨基和库班的关系也为人称道。

卡特 21年

21世纪初的四大分卫，卡特可以说是人气最高的，他4次当选为全明星票王，华丽的扣篮更是让球迷陶醉。作为历史最佳扣将，当年许多球迷认为卡特的打法不会长久。不过在大伤之后，卡特完成了华丽转型，凭借出色的得分技巧和投射能力，在联盟打的风生水起。他的职业生涯一共为8支球队效力，一共打了21年。对于卡特来说，他对篮球有着最纯粹的热爱，不会为了冠军加盟豪强，而他也有意再战一季，有望创造生涯22年的NBA纪录。

35岁的詹姆斯得到33971分，同期贾巴尔和诺维茨基呢？

虽然岁月是把杀猪刀，但是也不会出现这么快的变化，特别是这些职业生涯挣了数亿美元的巨星，他们在退役后也有更多的时间和金钱打理自己的身体，但是这些球员退役后，往往短时间内，外貌都会出现迅速衰老的情况，比如年仅43岁的邓肯，退役才仅仅数年，就已经尽显老态，头发和胡须都以添加不少白色，看起来比实际年龄要大了至少十岁。

和邓肯情况一样，还有今年才刚刚40岁的麦迪，麦迪在最近出现在媒体前时，胡子和头发也出现了白色。

还有最为明显的，就是姚明曾经的偶像，欧洲当年最好的中锋，萨博尼斯，今年才50多岁的萨博尼斯，胡子都已经完全花白，看起来就像一名70多岁的老人。

就连现在还在联盟中效力的卡特，也同样出现了这种衰老方面的变化。为什么会出现这种问题？

主要原因是这些巨星在球员时期，不但在训练中要付出比普通球员更多的努力，还要每天严格的控制饮食，更要远离一些可能影响自身状态的因素，这样才能保持身体的对抗性和状态，但是他们在退役后，没有了之前的训练强度和饮食方面的约束，他们也开始放纵自己，退役之前不敢碰触的油炸食品和奶油制品，就成了他们主要的食品，就像姚明退役之后再也不用遵守每日的营养餐，过量的饮食把自己变成了一个三百多斤的大胖子，诺维茨基在结束自己的职业生涯后，也开始了对于冰淇淋的征讨。

这样光吃不练，而且吃的是高脂肪高热量的食物，让他们从拥有好身材的职业球员，用不了就变成了大腹便便的中年大叔。

还有就是他们退役之后，也不用远离烟酒这些对职业运动员有极大危害的物品，他们也可以尽情享受五光十色的夜生活，不用再为了明天是否要比赛，比赛的状态如何担忧。

这种突然间改变了坚持几十年的生活习惯，身体猛然松懈下来，摄入大量高脂肪高热量食物后，对身体造成的危害绝对不小。

还有一点就是他们身处在NBA这个全世界对抗最强的篮球联盟，高强度的对抗，加上球员自身的高运动量，让球员的新陈代谢明显要比普通人快的多，而且NBA的比赛时间都是在美国的晚上，再加上每支球队所处的城市不同，很多时候都需要飞来飞去，这很可能让球员在身体还处于疲惫之时，还要进行高强度的比赛，新陈代谢的加快和身体的长时间疲惫，等于透支球员的 健康 和生命力，这点在球员还能保持原有的作息，饮食习惯，自制力还有训练强度，让身体处于紧绷状态，看起来还不明显，一旦退役后，他们没有了原本的习惯，身体机能会迅速下降，而且很快会在身体方面表现出来，特别是巨星尤为明显。这就是透支身体的代价。

这两点就是球员迅速衰老的主要原因，他们在还是球员期间，为了追求成功，不但要付出比普通球员更多的努力和汗水，还要保持极强的自律性，这也让他们透支了未来十几二十年的身体潜力，甚至他们球员时期的一些伤病，在他们迈入老年后，将对他们的生活产生极大的影响。

不过现实就是这样，想要得到什么，就要付出同等的努力和代价。

34岁的詹姆斯已经拿了32901分，那34岁的乔科帅勾诺龙拿了多少分

NBA历史有很多超级巨星在35岁依然保持出色的个人状态，贾巴尔和乔丹就是其中代表之一，贾巴尔作为一名中锋拥有长时间巅峰期，贾巴尔职业生涯一共得到38387分NBA历史第一。乔丹在35岁时期带领公牛获得第二个三连冠，35岁的乔丹包揽常规赛得分王，最佳一阵，常规赛MVP，总决赛MVP，总冠军。目前35岁的詹姆斯依然保持巅峰期状态，新赛季开始之后詹姆斯把更多精力放在传球上，35岁的詹姆斯能够得到33269分，同期乔丹，科比，贾巴尔能够得到多少分呢？

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勒布朗.詹姆斯在35岁得到33269分，在2019-2020赛季詹姆斯超越科比成为NBA历史最年轻33000分球员，詹姆斯2003年进入NBA联盟，19岁的詹姆斯开启NBA生涯，新秀赛季场均获得20.9分，詹姆斯职业生涯能够连续16年场均获得25+得分，2019-2020赛季开始之后詹姆斯把更多精力放在传球上，新赛季场均获得25.9分10.6助攻，詹姆斯是现役NBA联盟最有希望成为NBA历史得分王球员。

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NBA永远不缺乏超级得分手，“篮球之神”迈克尔-乔丹40岁场均还能得到20分，“小飞侠”科比退役之战仍能砍下60分，曾经连续13年拿下20+10肆虐联盟内线的“大鲨鱼”奥尼尔，还有位列NBA历史得分榜第一的“天勾”贾巴尔。然而历史是不断被超越的，现如今35岁的勒布朗-詹姆斯生涯总得分已经超越奥尼尔、科比、乔丹位列NBA历史得分榜第3名，相信在詹姆斯退役之前会打破贾巴尔的纪录。

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迈克尔-乔丹 29277分

沙奎尔-奥尼尔 25454分

生涯最后一年，诺维茨基、马龙、乔丹和约翰逊，分别拿了多少分？

詹姆斯是NBA 历史 上第七个30000分先生，他在33岁的时候就已经拿到了个人的第3万分，成为NBA史上最年轻的3万分先生，而且现在的詹姆斯还处于生涯巅峰期，他的数据还在高速的增长当中，有望在退役的时候拿到个人第4万分，以他现在这个状态，绝对是没有问题的，其实我们可以对比NBA另外的6位3万分先生在詹姆斯现在这个年纪的时候拿到了多少分，目前34岁的詹姆斯已经拿到了32543分，那乔丹、科比、贾巴尔等传奇巨星呢

乔丹 34岁 26920

乔丹在34岁的时候正是96-97赛季，当时的乔丹依然处于巅峰时期，场均可以砍下29.6分，拿到第九个得分王，而整个赛季乔丹拿到2431分，所以在这个年纪里乔丹已经拿到了26920分，乔丹生涯第二个赛季因伤只打了18场比赛，93-94赛季退役，94-95赛季打了17场常规赛，如果不是这些因素，34岁的乔丹会超过31000分，甚至更多，乔丹在98年退役的时候还没有达到3万分，加盟奇才后才拿到个人第30000分，不过乔丹21岁进入NBA拿到这样的数据已经非常出色了

科比 34岁 31617

在詹姆斯之前，科比一直都是多项最年轻得分纪录的保持着，因为科比和詹姆斯一样都是18岁进入NBA，但科比并不是像詹姆斯一样新秀赛季就获得了大量的球权和时间，所以科比在生涯前期的数据增长还是比较缓慢的，直到04年之后才开始爆发，但依然可以在这个年纪里拿到这样的数据，确实不是一般人可以做到的，虽然比同时期的詹姆斯少了接近1000分

诺维茨基 34岁 25051

诺维茨基的职业生涯胜在够长，21个赛季，而且他一直都是球队的领袖和当家球星，不过诺维茨基是一个无私的巨星，即使拥有无限火力权，他依然没有乱出手，生涯场均仅15次出手，确实比较少，这也导致了他得分比较少，在34岁的时候，司机仅仅拿到了25051分，而且还是在出勤率极高的情况下

张伯伦 34岁 29158

张伯伦的总得分在职业生涯前期可以谁说火箭一样的速度增长，但之后改变了打法，得分增长开始缓慢下来，而且张伯伦在23岁的时候才进入NBA，所以即使他有多个赛季拿到很多分，但在34岁的时候，张伯伦也只打了12个赛季而已，相比詹姆斯和科比的16个赛季，张伯伦拿到这样的数据已经非常出色了，试想一下如果张伯伦18岁就进入NBA，他是数据会怎么样，各种最年轻纪录估计就像他的单场100分那样，无人能破

卡尔马龙 34岁 27782

卡尔马龙的职业生涯确实非常的稳定，因为他拥有NBA最长的巅峰期之一，在接近40岁的时候依然场均砍下20+7的全明星级别的数据，而且马龙生涯巅峰时期有多个赛季排在得分榜第二，虽然一直被乔丹压着，但依然很强，所以在34岁的时候，卡尔马龙依然可以场均砍下27+10的数据，马龙22岁才进入NBA，34岁时只打了13个赛季

贾巴尔 34岁 28088

贾巴尔生涯38387分，但在34岁的时候才拿到了28088分，就是说他在34岁之后依然拿到了超过10000分，生涯素质确实很出色，如果詹姆斯在34岁之后还能拿到像天勾这样的数据的话，就超过40000分了，当然詹姆斯身体素质更加出色，但也不得不佩服贾巴尔的巅峰期确实很长，22岁进入NBA，42岁才退役，是NBA年纪最大的球员之一

NBA历史中，有哪些球员在一支球队终老？

实力再强的球员，也有落幕的那一天。对于NBA球员来说，拥有一个圆满的生涯，光荣退役是最幸福的。不过也有一些球星，一直到退役赛季，都没能实现冠军梦想。那同样是生涯最后一年，联盟的那些传奇球星表现如何呢？司机拿到了373分，功成名就的退役了。马龙拿到了554分，最终是遗憾退役，那魔术师和乔丹呢？

诺维茨基拥有一个非常成功的职业生涯，他21年都效力于独行侠。从20岁一直打到41岁才退役，作为史上最具进攻才华的大个子之一，司机并不依赖身体天赋，所以生涯后期得分表现仍然不错。在他的退役赛季，司机已经转型成为替补了，他一共拿到了373分，最终光荣退役，让东契奇接过了球队的大旗。

马龙也是传奇球员，不过他的生涯没有司机圆满。巅峰时期的马龙，拥有很强的个人能力，不过因为他遇到了巅峰乔丹，所以2次进入总决赛，都没能夺冠。到了生涯最后一年，斯托克顿已经退役，马龙决定加盟湖人，再冲一次总冠军。那个赛季他拿到了554分，表现很不错，不过最终湖人总决赛输给了活塞，马龙只能含恨退役了。

魔术师是最伟大的控球后卫，他的生涯只有短短的13年。巅峰时期的他，也做到了统治，不过他的退役是无可奈何的。当年他查出了HIV病毒，不得不退役治疗，到了95-96赛季，魔术师再次复出，不过湖人已经没有了昔日的竞争力，最终魔术师拿到了468分，打完那个赛季之后再次退役了。

科比的退役赛季，可以说是最轰动的。他是21世纪最具人气的球员，不仅拥有辉煌的生涯，还在洛杉矶这样的大球市，所以当科比表示自己要退役时，他的每一场比赛，就都是爆满了。15-16赛季，科比上演了退役巡演，他累计拿到了1161分，尤其是谢幕战疯狂轰下60分，更是创造了纪录，没有比这更精彩的退役战了。

乔丹生涯经历过3次任性的退役，前2次都是三连冠之后霸气退役。最后一次，则是真的到了退休的时间。当时乔丹效力于奇才，虽然已经年满40岁，但乔丹仍然可以拿到场均20+6+4的数据，仍然是全明星水准的球员。整个赛季下来，帮主拿到了10分，比许多当打之年的球员表现都要出色。不得不说，乔丹的实力还是太强了

我也是一个NBA球迷，以前有姚明的时候主要看火箭队的比赛，那个时候有两件值得高兴的事情，一件事火箭队赢球，一件事湖人输球。因为我不太喜欢湖人的当家球星科比，虽然他真的很厉害，这点我也承认，但是我不喜欢他。知道前几年科比退役的消息刷爆的朋友圈，特别是那句：愿天堂没有病痛，让我笑了好几天。科比在NBA的影响力在乔丹之后算是比较高的，科比在一直效力于湖人队，标志性动作后仰跳投，得分，绝杀能力都比较出色，还有那单场81分记录，可以说在张伯伦之后很难有人超越了。职业生涯总共获得了5次总冠军，证明了自己的能力。在2016年4月14日，科比的谢幕战是湖人主场对阵爵士，至此科比传奇的职业生涯就此结束。

第二个人，小牛的诺维斯基了，真正认识接触到诺维斯基的时候是因为对阵詹姆斯率领的热火队争夺总冠军的时候，那个时候我感觉詹姆斯的热火完全有取胜的把握，怎么缺输个了小牛，而且我记得其中有一场比赛老司机是带病上场的，发着高烧也要撑着比赛并且确定了胜利，所以对老司机的关注度就多了些，没有因为击败了我支持的热火队而排斥他，现在来司机虽然状态有所下滑，但是有一个好老板，不会因为金钱而选择交易掉老司机，在NBA这个商业联盟来看真是少见。

接下来一个算是近年NBA最近爆的消息之一了，一个是杜兰特加盟勇士，从此被称为“千年老二”的杜兰特终于摆脱掉了这个名号，变为杜老四了。比这个消息更让人绝望的就是石佛邓肯的退役了。马刺是NBA近几十年不衰的强队，有波波维奇的独特执教策略同时也有老一辈NBA球员的那种特有任性，仿佛所有球员到了马刺像是换了一个人似的。在马刺个人得分不重要，重要的就是听话，听老爷子的战术安排就可以了。邓肯是马刺体系中双塔的核心，留下了不少传说。比如对詹姆斯说的那句：未来是你的谎言。还有谁都无法相信因为一个微笑而迟到一次技术犯规的处罚，我的天，只有邓肯，邓大爷了。在马刺效力19年，2016年7月11日，邓肯正式宣布退役，没有谢幕比赛，没有发布会，用这么突然的低调的方式结束了自己的NBA生涯。