东京奥运会首金实况_东京奥运会首金点评

1.中国代表团首枚金牌，杨倩10米气摘金，她来自清华大学，你怎么看？

2.杨倩夺中国首金后什么感受？

3.杨倩全运会10米气夺铜，你如何评价杨倩的表现？

4.杨倩夺奥运会首金，这枚金牌价值有多大？

5.2021年东京奥运会，目前中国队获得的最有分量的金牌是哪一块？

2020东京奥运会首枚金牌在女子10米气赛场诞生。

中国"00后"小将杨倩突出重围，以251.8环的成绩夺冠！这也是中国代表团在本届赛事的首金！

杨倩，朴素而又干净的外表下，内含着巨大的能量。

虽然国际赛事受疫情影响大面积取消或推迟，杨倩的经验不算丰富。

在最后的决赛时刻，她顶住了压力。她说："我没有听报靶，只专注于自己的比赛"，这样的心态是多沉稳，多么冷静。

年纪虽小，却泰然处之。最后时刻露出了她甜蜜的笑容。

决赛中，跟对手环数差距一度相差0.1环。没有因为自己年轻就怯场，而是以她好的心态对待比赛。

如此可见， 好的心态才能开启美丽的人生。

这是一个浮躁的 社会 ，拥有一个良好的心态对我们来说是至关重要

当你遇到难题的时候，好的心态让你不再焦躁。让你能理智地处理事情，朝好的方面发展；

好的心态，能让你变得更加豁达，不会计较眼前的利益得失，让你更容易得到快乐。

01 好的心态能让你在事业上顺风顺水

生活中有很多看上去很平庸的人，往往能在事业上有很大成就。事业上越是顺利的，就越让人刮目相看。

周冬雨出道十年，从初出茅庐的新人演员，到令人羡慕的金马影后，她只用了六年。而从金马到金像，她只用了4年。

或许对于一个演员来说，黄金期就是短短十年，而周冬雨的这十年，无疑是成功的，有巨大收获的。

周冬雨是 圈有名的学渣，高考成绩就二三百的样子。放在普通人身上，可能连大学都上不了，但现在取得的成绩有目共睹，演技备受肯定。甚至凭借《七月与安生》斩获了金马奖影后。

面对公众的质疑，她没有选择去分辨什么，而是一部戏一部戏的磨练演技。

在《人生选择题》综艺节目中，她透露，看到一些人编故事把她家里说得特别惨，就连自己看了也被打动到了，称还好现在心态变强，已经没有什么负面评价是不能接受的了。

周冬雨为何如此顺呢？是因为她深刻知道自己没有太多的先天条件，靠的只有自己。

靠的只有不断地在磨练中成长，才能获得巨大的成功。

正如她自己说的："什么是成长，无非就是苦练七十二变，熬过万丈孤独，笑对八十一难"她就是以好的心态面对罢了。

谁的生活都不会像在海面上行船一样，始终一帆风顺。当你在工作中不太顺利时。比如：领导批评你工作需要重新做，你还得加班，去完成。

我们不要忧心忡忡地去对待它，要心平气和地理清混乱的思路，努力完成它，沉下心好好想想，积极的好心态面对它，会让你在工作中游刃有余。

在你疲累的熬夜加班时候，心烦意乱抓头发，不过是自己吓自己。反之，我们泰然自若，处理问题会让我们更得心应手呢。

好心态会推动你的事业前进，顺风顺水，不再犹豫而裹足不前。

02 不好的心态能让你与成功失之交臂

有人说过："人与人之间本身并无太大的区别，真正的区别在于心态，要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你，心态决定了谁是骑师。"

2004年8月，雅典奥运会男子50米3x40决赛在马可波罗奥林匹克射击中心进行，结果中国国选手贾占波在最后一枪落后3.0环的情况下神奇逆转，以总成绩1264.5环"击败"美国选手马修-埃蒙斯获得金牌。

本来这块金牌不出意外的话，应该属于埃蒙斯，在最后一枪的时候，他竟然脱靶了，这样他只能看着几乎到手的金牌被中国选手拿走。

2008年北京奥运会男子50米三姿决赛，埃蒙斯在决赛9枪打完后领先第二名接近4环，最后一枪只需要6.7环就能夺金，但他却只打出了4.4环，中国选手邱健最终获得了金牌。

不好的心态会让我们，在机会到来时候，常常会无法稳定心神，乱乱的找不到自己的目标。埃蒙斯正是如此吗。

不好的心态，可能会导致心灵扭曲，进而做出一些伤害自己或者他人的行为；不好心态，往往在人生中很难有很大的成功。

其实往往有的时候我们都准备好了一切，就等着最好的时刻到来的时候，却因为心态不好，而错失良机，这是多么大的遗憾啊？

有什么样的心态，就会有什么样的人生。积极、正面的心态能帮助我们获得 健康 、快乐和富有；而消极、不良的心态带给我们的只会是疾病、痛苦和贫穷。

03 怎样才能拥有好的心态

有人说过："生活的压力常常带着吓人的面具，你不要被它吓得魂飞魄散，要勇敢地面对它"。

我们从以下三方面做，才能拥有好的心态。

行动起来，你会发现你不再忧心忡忡了。

巴菲特说："我不会花一秒钟去改变任何一个人除非他自己一定要改变"，我们在工作中遇到难题，不要灰心，戒骄戒躁，行动起来去解决它。

比如：你去应聘职位，当大脑被担忧、怀疑与恐惧占据的时候要保持冷静，在心中不断告诉自己；"没事的，我可以的。"不断给自己打气。如果有时间可以多看看网页上有什么有利于自己的好话背几句。心里有底，面试的时候，就不会说错话了。

生活中看到各种琐事纠缠一起，千头万绪，我们不要手忙脚乱，不知所措。不要焦躁，先让自己平静下来再去做事。

自尊是一种自我感觉，是我们能否拥有好心态的基础。

相信很多人看过《平凡的荣耀》，孙弈秋原本就是个学历普通，毫无经验的实习生，和很多初入职场的菜鸟一样，什么也不会。

靠他自己努力钻研，不会就立刻想办法查资料或问前辈。关键时他留住了重要客户，也为自己赢得了宝贵的试用期。

孙弈秋最初的时候，也想过放弃，自暴自弃一段时间，毕竟他没有背景和有钱的爹妈。 但他最终想明白自己的优势，之后重整旗鼓找到自信，变成了正式员工。

转移注意力，心态也会随之一点点的转变。

冰心说过："冷静的心，在任何环境里，都能建立了更深微的世界"

我们会在生活中，我们如果有了坏情绪，就会严重影响我们心情。情绪得不到宣泄，就会伤害我那最亲近的人。

这种时候我们要及时调整心态，转移注意力，比如找个不错的朋友去倾诉，不要压抑，把不良情绪释放。只要接受现实，树立新的目标，投身有意义的工作并热爱它。我们就能走出失落的深渊，创造全新的生活。

04

我们生活中，有很多美丽的东西等待你去发现，可以是广阔的草原或是蓝蓝的白云，好心态能让你收获新的希望。

我们要走出自己的固定思维，我们只要拥有阳光乐观的好心态，就能够宠辱不惊，笑对人生的一切风风雨雨和坎坷成败，从而成就美丽的人生。

中国代表团首枚金牌，杨倩10米气摘金，她来自清华大学，你怎么看？

人们对于第一个开创历史或者是第一个做成了什么事情的人，都会特别的关注。在2020年东京奥运会上，第一个拿到奥运金牌的运动员，也是受到了网友的广泛关注。2020年东京奥运会上第一个拿到东京奥运金牌的运动员是10m气运动员杨倩，杨倩在拿到了中国的首金之后，获得了很多的关注。那么关于中国拿下东京奥运首金，你知道是谁拿下的吗？以下是我的看法：

一、中国在东京奥运首金是运动员杨倩拿下的

在2020年东京奥运会上，中国在东京奥运会的首金是10m气运动员杨倩拿下的。杨倩是一位非常优秀的运动员，在奥运会的赛场上面，面对来自各个国家的优秀运动员，她都能够临危不惧，靠着自己的稳定发挥拿下了金牌。

二、杨倩在拿下了东京奥运会首金之后，得到了全国的关注

杨倩再拿下了东京奥运会的首金之后，自然是获得了全国的关注。杨倩在获得了全国的关注之后，还参加了很多的节目，接下了一些代言。看到杨倩的事业发展的如此顺利，很多的人都替她感到开心。

三、希望杨倩能够在以后的运动生涯中，取得更辉煌的成绩

杨倩是一位非常有实力，同时也是非常稳定的运动员。目前杨倩的年龄还很小，她的运动生涯还会有很多的年数，杨倩还能够参加很多次大大小小的国际赛事。所以希望作为一名运动员，杨倩能够好好的训练，能够在以后的运动比赛中，取得更加辉煌的成绩。

关于中国拿下东京奥运首金，你知道是谁拿下的吗？以上是我的看法。那么你对杨倩这个运动员有什么了解吗？欢迎留言交流。

杨倩夺中国首金后什么感受？

在结束的东京奥运会女子10米气比赛中，中国运动员杨倩勇夺金牌。这是本届奥运会的第一枚金牌。杨倩是清华大学经济管理学院2018级学生。得知杨倩夺冠，许多清华师生都通过朋友圈分享了这一消息。恭喜杨倩，恭喜中国射击队，恭喜中国代表团！

中国选手杨倩10米气夺金

在刚结束的东京奥运女子10米气决赛中，中国选手杨倩以251.8环拿下金牌！这是中国奥运代表团在东京的首金，也是东京奥运会产生的首枚金牌！中国射击队10届奥运7夺中国首金。在比赛中，俄罗斯选手加拉什娜获得银牌，瑞士选手克里斯汀获得铜牌。其中，加拉什娜最后一环只打了8.9环。

从清华到奥运赛场

除了射击运动员，杨倩身上另外一个标贴也很惹人关注——清华大学学生。2016年的2月份，杨倩通过了清华大学的体育鼕测和后备人才选拔，来到了清华附中的马约翰班，开始了跟着清华大学射击队训练的时光。

随后在2017年，杨倩参加高考，成为清华大学经济管理学院学生。2019年夏天，杨倩还以清华大学学生运动员身份参加了二青会，当时她夺取了1金1银1铜。不管是射击国家队还是清华大学，两者都是各自领域的顶尖水平，杨倩想要兼顾，难度之大是可想而知的。

“00后”的心理暗示

2000年出生的杨倩是宁波鄞州人，2011年小学4年级时被选入宁波体校射击队，师从国家级教练虞利华。虞利华一直都很看好杨倩，因为从小带着杨倩“南征北战”。每逢大赛，杨倩都发挥得特别好，她最大的优势是有颗“大心脏”，小小年纪就非常沉稳，交代她的事情，她都能很好的完成，性格特别适合射击这项运动。

杨倩参加的10米气一直是这几届奥运会诞生首金的项目，虽然是一位“00后”运动员，杨倩过往的话语却透露出老到：“要关注过程，而不是刻意追求结果。主要是你能不能想通——想开，这一念之间的事说上去似乎很轻松，大家都知道，但是真正做起来却没那么容易。”

结语

杨倩的“大心脏”在决战时刻发挥出了重要的作用，她也成为2004年奥运会的杜丽、2012年奥运会的易思玲之后，第三位为中国代表团在奥运会女子10米气比赛中夺得奥运首金的选手！

拿下东京奥运会首金，“老成”的杨倩终于有了波澜，眼里泛着泪花。第一次参加奥运会就拿下首金，杨倩为中国代表团开了个好头。

杨倩全运会10米气夺铜，你如何评价杨倩的表现？

北京时间7月24日，东京奥运会女子10米气决赛中，中国选手杨倩为中国夺得首金，这也是本届奥运会诞生的首枚金牌。

一．00后小将天赋异禀，既是为国争光运动员也是清华学霸

杨倩出生于2000年，从小就展现出了射击天赋，在她小学四年级时入选宁波体校射箭队，拜了国家级教练虞利华为师。后来在2014年的省运会更是一举夺得三枚金牌。2019年杨倩被选入了国家射击队集训名单，她的进步很快，更是在一次队内考核中打破了世界纪录，这也为她夺得金牌增添了信心。杨倩的射击生涯可谓是一路直上，展现了她不俗实力。

除了射击强项外，杨倩也是一名名副其实的学霸。此前，她因为射击特长被招进了清华特训班，在2019年参加高考时顺利被清华录取，成为了清华大学经济管理学院的学生。但是杨倩也是学习和射击两手抓，这次的金牌就是最好的证明。

二．强大心态或是夺金关键，“没有过多关注成绩”

杨倩的妈妈说：她从小就性子沉稳，自己想做的事就一定会做到。杨倩的启蒙老师虞利华曾说过，自己看中的就是杨倩的沉稳，这非常适合练习射击。这一点也可以在杨倩以前的比赛中发现。2012年时杨倩第一次参加全国青少年比赛，但是在等待准备过程中杨倩居然抱着枪睡着了，虽然赛前睡着了，杨倩依然拿了亚军，可见她的心理之强大。

同样，这次在自己的队友止步8强时，杨倩便成了中国女子射击中的独苗，心理压力可想而知。在她和俄罗斯运动员的最后一场比赛前，杨倩落后对手0.1环，这个时候比的就是双方的心态。最终，杨倩还是射出了9.8环，逆转夺冠。夺冠后，杨倩并没有想象的高兴欢呼，她只是非常淡定的挥手，还向观众席中比心。由此可见杨倩的强大心脏和稳重。杨倩赛后表示，自己并没有过多的关注成绩，只是想为国夺冠。再次恭喜杨倩为中国夺得首枚金牌，也希望她以后能再接再厉为中国赢得更多荣誉。

杨倩夺奥运会首金，这枚金牌价值有多大？

东京奥运会首金获得者杨倩在参加第十四届全运会运动时，10米气夺到了铜牌。虽然杨倩在这一次全运会中只拿到了铜牌，但是我认为她在全运会中的表现已经是非常好的了。

一、杨倩虽得铜牌，但表现极佳

杨倩在这一次十四届全运会中，虽然只拿到了铜牌，但是我认为她在这一次全运会中10米气比赛过程中表现还是非常好的。因为在全运会比赛过程中，十米气决赛最终他获得的成绩是230多环，这已经是一个相当不错的成绩了。虽然相比东京奥运会时的总成绩少了20多环，但这也是正常情况，毕竟10米的成绩总会波动，而且运气的成分也在里面。

二、国内选手优秀，竞争激烈

杨倩这一次的表现虽然只拿到了铜牌，但是她已经把这一段时间最好的成绩发挥出来了。毕竟国内选手在十米气这个项目上还是有很多优秀的人才，加上杨倩经历了长达21天的隔离期，缺乏了训练水平下降也是正常的。我们不能因为杨倩这一次拿到了铜牌就否定她的能力，否定她曾经的成绩。这些都是不可取的，对运动员来说也是非常不公平的。除此以外，这也会让运动员的心境有很大的波动，不利于她训练。

三、结语

就我个人而言，我认为观众不必要给杨倩太大的压力，这次没能拿到金牌，也是一个正常事件，并不代表杨倩飘了。在东京奥运会之后，杨倩得到了空前的关注，这些外界的舆论已经对她的心理造成了一定影响。这些也会成为影响她比赛时的一些重要因素。不管怎么样她还是我国比较优秀的，10米气运动员，希望她在未来的道路上能够继续的发光发热。

2021年东京奥运会，目前中国队获得的最有分量的金牌是哪一块？

奥运会的首金意义都是巨大的，这次举办奥运会的地点是在东京，所以这次首金的意义更大。日本跟我们的关系，都不用明说了，日本举办的奥运会，奏起的第一首国歌是中华人民共和国国歌，这意义有多大，只要是中国人都明白。

一、奥运会的首金意义都是很大的，可以鼓舞士气。

基本上只要是金牌比较多的国家，都想冲击奥运首金，因为这对本国运动员的士气是有很大的鼓舞作用的，首金拿下了，后面的运动员相对来说都会比较勇猛，如果首金旁落，后面有些比较稳的项目都有可能出差错，虽然说都是看运动员，但是你不得不说你得信这个邪。

二、举办国是日本，我国拿首金意义更大。

再说说奥运会的举办国，这次举报的是日本，日本跟我们有什么样的恩怨，我想我在这就不必多说了，只要念过书的基本上都知道。这次日本举办的奥运会我国的国歌能奏第一首，有多涨志气就不用说了。只要说出去日本东京奥运会第一首奏起的国歌是中华人民共和国国歌，第一面升起的国旗是五星红旗，我们就能够面对全世界骄傲！

特别是有些友谊还是塑料友谊的情况下，这面五星红旗升得有多打脸就不用提了。不管是面对某些有心的媒体，还是部分别有用心的国际友人，都是“啪啪”两声脆响。

三、杨倩的这枚金牌，绝对值得吹爆！

杨倩的发挥非常稳，这位00后的小姑娘在整场发挥上，堪称完美，十米气的项目其实一开始夺冠热门并不是她，但是她却稳扎稳打，为我们夺得了首金。我们观众都知道这枚首金的意义有多大，摘了这枚金牌，全民欢呼，后面的运动员士气激昂，对整场奥运我国健儿的发挥都是有帮助的。

总的来说，在这场奥运会，杨倩的这枚金牌不仅仅是本场奥运的第一枚那么简单，更是第一面国旗是五星红旗的全民骄傲。她没有发挥失常，她保住了这一场。

这个问题仁者见仁智者见智，我个人认为分量最重的是首枚金牌。

7月24日女子10米气的比赛当中，宁波籍射击运动员杨倩为中国代表团取得了东京奥运会首金。这个消息一出，真的是举国震动，大家太高兴了，杨倩的这一枚金牌就是开门红，给后面的中国队运动员开了一个好头，让大家都充满了信心。

更让人兴奋的是，这也是东京奥运会的首金，意义非凡。

一、所谓的首金分量最重，关键就在于它所代表的意义不同。

每一次的奥运会都让所有中国人充满期待，大家期待着我们的奥运健儿能够展示出我们国家的风采。所以，首金的获得显得尤为重要，它可以很好地鼓舞士气，让我们的运动员和所有国人都兴奋起来。

这次的奥运会首金之所以能够吸引这么大的关注力，就是因为大家对首金的期待是最高的。而且这还是这届奥运会的首金，想想就让人觉得骄傲。

二、杨倩本人的形象和冠军头衔还有些反差萌。

戴着可爱的发卡、做着美甲，杨倩和我们想象中奥运冠军的形象有出入啊。在大家的印象中，奥运冠军不是应该除了训练什么都不在乎吗，怎么她这么爱美呢。还别说，这个00后这种可爱的形象一下子就把冠军那种高高在上的感觉给拉低了，让大家觉得她亲切可爱了不少。原来她也是一个爱美的小姑娘啊，和我们生活中一众爱美的女孩子没什么区别。

三、杨倩开了个好头，之后中国队的频传捷报。

杨倩的首金之后，中国队又在好几个项目获得了不错的成绩。截止到2021年7月26日下午15时35分，中国队以15枚奖牌总数位列第一。

目前中国队一共有6枚金牌，杨倩这个开门红真的是太棒了。我们一直保持着领先，第一枚金牌对鼓舞士气起到的作用是不可估量的。

很多人的偏好不同，可能对哪一枚金牌的分量最重有着不同的看法。其实严格来说，我觉得每一枚金牌的分量都很重，它们代表的意义远大于实际的经济价值。奥运金牌是运动员努力拼搏为国争光的最好证明，它凝结着奥运健身的汗水，同时也代表着无数人的期望。

希望我们的奥运健儿再接再厉，争取能够获得更多的金牌。